Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

Корректирующие упражнения



Корректирующими упражнениями предусматривается максимально мо­білізувати| позвоночник|хребет|, на фоне|на фоне| чего проводится коррекция дуги ви­кривлення| с помощью|посредством| специальных противикривлювальних| (ко­ригувальних|) упражнений.

Симметричные упражнения (Т.А.Фонарева, М.И. Фонарев, 1988) способствуют выравниванию мускульной тяги из обеих сторон. Они простые в подбирании и выполнении, не приводят к развитию против искривлений. Поэтому им предоставляют преимущество при лечении сколіозів всех степеней.

Симметричные упражнения, храня|бережет| срединное положение позвоночника|хребта|, способствуют|содействуют| выравниванию мускульной|мышечной| тяги с обеих сторон. В результате|вследствие| м'я­зи| на выпуклом боку|стороне| позвоночника|хребта| укрепляются, а на противоположном роз­тягуються|, их тонус снижается. Благодаря этому устраняется|отстраняет| или уменьшается асимметрия мускульной|мышечной| тяги и создается равномерный мускульный|мышечный| корсет.

Асимметричные упражненияприцельно действуют на определенные участки позвоночника и в случае неправильного выполнения могут привести к образованию против искривлений позвоночника.

Эти упражнения оптимально влияют на кривизну позвоночника|хребта|, заметно растягивая мышцы и связки на вогнутой дуге искривления и дифе­ренційовано| крепят|укрепляют| ослабленные мышцы на выпуклом боку|стороне| позвоночника|хребта|.

Асимметричные упражнения тренируют ослабленные и растянутые мышцы, выполняются|исполняют| из|с| исходных|выходных| положений, стоя, лежа, в упоре сто­ячи| на коленях и в движении.

Деторсийни упражненияприменяют при сколиозе, когда преобладает выраженная торсія позвонков. Выполнением их достигают:

вращение позвонков в бок|сторону|, противоположный торсії|;

коррекции сколиоза из|с| вирівню­ванням| таза|;

розтягнення| сокращенных и укрепление растянутых мышц в поясничном и грудном отделах позвоночника|хребта|.

Деторсийни упражнения выполняют|исполняют| из|с| исходного|выходного| положения, лежа на наклонной|покатой| плоскости, впору стоя на коленях, стоя, в висі| на гимнастической стенке.

К|до| в общих чертах развивающим принадлежат Общеукрепляющие впра­ви| на все мускульные|мышечные| группы, силовые и скоростно-силовые, на равновесие, коррекцию движения, витяжіння|, расслабление. Упражнения выполняют|исполняют| из|с| пред­метами| (булава, скакалки, медицинболи|, гантели но|да| др.) и без них. К|до| программе реабилитации включают плавание, гідрокінезитерапію|.

В комплексе лечебной гимнастики следует уделять внимание ди­хальним| упражнениям, которые|какие| повышают функциональные возможности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, способствуют|содействуют| активной коррекции позвоночника|хребта| и грудной клетки.

Для детей, которые|какие| занимаются корректирующей гимнастикой, вели­ке| значения имеют дыхательные упражнения, поскольку грудная клетка в них слаборазвитая и деформированная.

Занятия проводят групповым методом.

Лечебный массажвызывает в общих чертах физиологичное действие на организм, способствует пассивной коррекции сколиоза — укреплению растянутых и розтягненню сокращенных мышц туловища.

Применяют классический, подводный душ-массаж, нетрадиционный (точечный). Массажируют длинные мышцы спины, между лопатный участок, заднюю и боковую поверхности грудной клетки, косые мышцы живота.

Массаж пациентам со сколиозом II—III степениделают дифференцировано:

на боку|стороне| выпуклости, где мускульный|мышечный| тонус ослаблен и мышцы растянуты, массажируют интенсивно, применяя все приемы из|с| тонізувальної| методики

на вогнутом боку|стороне| — за розслаблювальною|, применяя поглаживания, вибрации, розтягнення| мышц.

Физиотерапию применяют для улучшения кроволімфообігу|, сопротивляемости, в общих чертах укрепляющей, корректирующей, знеболюваль­ної| действия на позвоночник|хребет|, туловище, нормализации функции нервно-мышечного аппарата, минерального обмена, загартування|.

Рис. 6. Схема классического дифференцированного массажа при сколиозе II—III степеней

(за А.М. Рейзманом, 1963):

А — вид сзади: 1 — расслабление и растягивание верхней трапецієподібного мышцы; 2 — укрепление длинных мышц в грудном участке реберного выступления со снижением его высоты ритмичным нажимам на ребра; 3 — расслабление и натягивание впалых мышц в участке поясничной вогнутости; 4 відтягування крыла подвздошной кости; 5 укрепление мускульного валика, снижение его высоты и формирование талии; 6 расслабление и растягивание межреберных мышц и связь в участке грудной вогнувшей; 7 — відтягування угла лопатки; 8 укрепление мышц над лопаткой и верхней частью трапецієподібного мышцы.

Бы — вид спереди: 1 -— укрепление мышц плечевого пояса; 2 — укрепление мышц на стороне переднего реберного горба и выравнивания его надавливанием по направлению к заду; 3 — укрепление мышц живота; 4 — выравнивание реберных дуг, захватывая их от позвоночника и направляя к переду; 5 — расслабление грудных мышц и відтягування их

Применяют ультрафиолетовое облучение в сочетании из|с| елект­рофорезом| анестезувальних| смесей, препаратов кальция, фосфора, УВЧ-терапію|, электростимуляцию, діадинамотерапію|, ампліпульстерапію| для ослабленных мышц спины на фоне парафіноозокеритових| аппликаций в дежурстве|чередовании| из|с| хвойно-морскими или пресными ваннами. Хорошо зарекомендовали себя души (струйный, циркулярный); с целью загартування| — солнечные, воздушные ванны, климатолечения.




©2015 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.