Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

КЛИНИКО - ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ



Хронические неспецифические заболевания органов дыхания посіда­ють| ведущее место в детской патологии. Высокий уровень заболеваемости, длительное лечение, которое|какое| приводит к|до| нарушению нор­мального| развития организма ребенка, предоставляют профилактике и лечению этих заболеваний большого|великого| значения. Особенность про­цесу| хронических заболеваний органов дыхания характеризуется дежурством|чередованием| заострений|обострения| и ремиссий, потому|оттого| здесь нужен определенный подход. В стадии заострения|обострения| применяют в основном медика­ментозну| терапию, в период ремиссии главную|головную| роль играют мето­ди| лечения, которые|какие| способствуют|содействуют| наиболее полному функциональному возобновлению|восстановлению| и дыхательного аппарата, и организма ребенка, в целом. Поэтому в комплексном лечении детей с хроническими захворюван­нями| органов дыхания рядом с|наряду с| медикаментозным лечением ве­лика| роль принадлежит физическим упражнениям как важному патогене­тичному| фактору.

До развития дыхательной недостаточности у детей с хроническими за­хворюваннями| органов дыхания приводят разные|различные| факторы: пору­шення| внешнего дыхания и вентиляционных процессов в легких, нарушение соответствия в легочной вентиляции и легочном кровообращении при пневмонических очагах, снижения диффузии газов в альвеолах в связи с воспалительным|вспыльчивым| процессом в легких. Большую|великую| роль в развитии заболеваний играет нарушение нервово-гумо­ральної| регуляции деятельности дыхательного аппарата.

Адекватное состояние|стан| больного ребенка в результате|вследствие| применения фізич­них| упражнений дает возможность предотвращать развитие гипоксии и гіпок­семії| как респираторного, так и циркуляторного| характеру. Под действием физических упражнений достигается постепенная нормализация дыхательного акта — глубины, частоты, ритма дыхания. Занятие физическими упражнениями способствуют|содействуют| стимуляции кровообращения, обеспечивая роз­м'якшування| воспалительного|вспыльчивого| инфильтрата в легких. Систематические|систематичные| за­няття| нормализуют деятельность центральной нервной системы. И это оказывается|проявляется| в улучшении общего состояния|стана| ребенка и функции всех органов и систем.

Общетерапевтическое действие физических упражнений направлено на сти­муляцію| защитных сил ребенка, обеспечения нормального розвит­ку| организма.

Из заболеваний органов дыхания у детей больше всего распространены хронические заболевания верхних дыхательных путей и носоглотки. Насморк, ангина, хронический тонзиллит, аденоиды, гайморит, — особ­ливо| частые заболевания у детей, которые нуждаются в настойчивом медикаментозном, а в ряде случаев и оперативного лечения. Длительность и сложность лечения в этих случаях объясняются многими анатомо-физиологическими особенностями детского организма. Основные из|с| них — определенная узость дыхательных путей и вели­ка| чувствительность слизевой оболочки к|до| температурным, бактеріаль­них|, алергійних| факторов, неадекватность нервных процессов в ди­тячому| организме. Учитывая то, что у детей с хроническими захво­рюваннями| верхних дыхательных путей дыхания ослаблено, ритм его неправильный, нарушенный|возбуждает| механизм с преобладанием ротового дыхания, в методике применения специальных упражнений в первую очередь обращается внимание на выработку навыка дышать лишь|только| че­рез| нес. Хорошо действует гимнастика после удаления аденоидов и мигда­ликів|. Она особенно|в особенности| нужна в тех случаях, когда после операции носовое дыхание не возобновляется|восстанавливает|. Тогда в течение|на протяжении| 2—3 мисс под действием упражнений нарушенное|возбуждает| носовое дыхание возобновляется|восстанавливает|.

В ходе систематических|систематичных| занятий детей учат правильного рит­му| дыхания с преобладанием выдоха над вдохом. Для этого реко­мендуються| динамические|динамичные| дыхательные упражнения в сочетании с ходьбой (на­приклад|, 2 шага — вдох, 4 шага — выдох), дыхания с пере­мінним| ритмом (короткий вдох и медленный длительный выдох, медленный вдох и быстрый|скорый| резкий выдох, прерывистый|прерывный| выдох, и т. д.). К|до| комплексам занятий вводят упражнения, направленные на розви­ток| локализованного типа дыхания, которые|какие| крепят|укрепляют| дыхательные мышцы и развивают грудную клетку, возобновляют|восстанавливают| діафрагмальний| тип дыхания.

Наилучшими упражнениями для выработки навыка носового ди­хання| является ходьба и дозирован бег. Эти упражнения сопровождаются три­валим| углубленным дыханием. Перераспределение крови и раскрытие|вскрытие| широкой капиллярной сети, которое|какое| происходит при работе больших|великих| мускульных|мышечных| групп, улучшает функцию внешнего дыхания, спри­чинюють| ощущения|чувства| свободного носового дыхания.

Общеукрепляющие физические упражнения с постепенным збільшен­ням| нагрузки обеспечивают значительное тренировочное действие на

организм.

Назначение больным детям физических упражнений тесно переплітаєть­ся| с закалкой естественными|природными| факторами. Из методов загар­товування| рекомендуются воздушные ванны, обтирания, купания. Детей можно закалять во время сна, на занятиях физическими упражнениями, во время утреннего и вечернего туалета и в специально

отведенные часы.

Закалка во время сна предусматривает вентиляцию примі­щення| со снижением температуры воздуха и облегчением одя­гу| ребенка. Деть спят при отворенных форточках, окнах, на ве­рандах|.

Рекомендуется проводить частичное обтирание тела с наступ­ним| растиранием его к|до| покраснению кожи, полное обтирание тела и душ, снижая температуру воды с 34 до 20—25°| и збільшу­ючи| длительность из|с| 10—15 с до 2—3 хв|.

Хорошим|добрым| средством загартування| является ежедневная мойка ног на ночь с постепенным снижением температуры воды (каждые 2—3 дня на 1°|, начиная от 37°|) и удлинением времени погружения стоп с 1 до 10 хв|.

Основные правила проведения закалки — постепенность, регулярность и сурово|строгий| индивидуальный подход, к|до| больному ребенку.

С улучшением состояния|стана| здоровья и увеличением тренированности ребенка рекомендуется дозированное использование|употребление| элементов спорта и таких спортивных игр, которые|какие| проводятся на свежем воздухе (лег­ка| атлетика, близкий туризм, ходьба, на лыжах, волейбол и теннис).

 




©2015 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.