Существует ряд типичных ошибок, которые люди допускают при общении с агрессорами манипуляторами. Не хотелось бы, что бы вы эти ошибки повторили. Итак, разговаривая с агрессором, ка тегорически запрещается:
1. Оправдываться. Если вы начали это делать, значит, вы уже оказались втянутыми в манипуляцию.
2. Нападать в ответ по принципу — «Дурак! — Сам дурак!»: «Да на себя бы посмотрела!», «Я то прав! Это ты ничего не понимаешь!»,
«Сам такой!», «От такого же слышу!»
7 Большая защитная книга.
3. Задавать вопросы о мнении других людей: «А что по этому
поводу говорит Маша?», «А как на это отреагировал твой началь
ник?»
4. Задавать вопросы об источнике информации: «Это кто тебе сказал?», «Откуда вы это узнали?», «Кто вам дал такие сведения?» Такие вопросы также втянут вас в процесс манипуляции. Если на падающий не сообщает об источниках информации, значит, у него есть на то веские причины, и подобным вопросом вы можете «за деть» его, попасть ему в «больное место».
5. Задавать вопросы о «зачинщиках» и «виноватых»: «Кто на
чал первый?», «Кто пустил такой слух?»
6. Грубо формулировать свои вопросы и ответы: «Не твое соба чье дело!», «А вам то что?!», «Отвяжись!», «Иди к черту (и куда подальше)!»
7. «Качать права»: «Я не обязан тебе отчитываться!», «Какое право вы имеете лезть в мою личную жизнь?», «Какое право ты имеешь так со мной разговаривать в моем собственном доме?», «Кто ты вообще здесь такой, чтобы мне указывать?» Разговор о правах и обязанностях всегда уводит в сторону от сути дела, может перейти в выяснение отношений, склоку, а там недалеко и до «рукопаш ной».
8. Задавать вопросы об отношении (агрессора к вам, другим или других к вам обоим): «Ты мне не доверяешь?», «Вы держите меня за идиота?», «Ты что, завидуешь мне?», «Он меня осуждает?» Та кие вопросы втягивают вас в процесс манипуляции и выяснения отношений, могут показать вашу слабость и неуверенность, перей ти в самооправдание или встречное нападение. Втягиваться в раз говор о своих отношениях с отсутствующими опасно. Чем бы он ни закончился, в душе у вас останется внесенный туда агрессором не приятный осадок. Людей, отношения с которыми вы цените, с ма нипулятором за их спиной лучше не обсуждать, так как: во пер вых, «мир тесен» и, во вторых, сам факт разговора может быть в дальнейшем использован против вас, особенно если агрессор сам спровоцировал вас на обсуждение ваших отношений.
Пример:
Нападающий: «Саша, ты бы пока не рассказывал новому напар
нику о своих планах».
Адресат: «А что случилось?»
Нападающий: «Так он тебя «нагреет» с деньгами, как и преды
дущий».
Адресат: «Почему ты так считаешь?»
Нападающий: «Да он что то очень внимательно финансовые отчеты изучает».
После такого разговора агрессор может вполне сказать вашему
новому напарнику: «Мы тут с Шурой беседовали о тебе... Знаешь, а он тебе не очень то и доверяет». Впрочем, он может так сказать и без разговора, но с разговором его позиция формально более прочна.