Люди приходят на коучинг по разным причинам, но есть нечто общее: некоторое расхождение между их мечтами и действительностью. Иногда расхождение невелико, и хватает одного-двух занятий коучингом. Например, руководитель хочет добиться более эффективной обратной связи с подчиненными. В настоящее же время или он обижает их, или же они не обращают на него внимания. Коуч прорабатывает проблему с клиентом, чтобы понять его намерения, его нынешнюю манеру обратной связи с подчиненными и причину того, почему его понимают неправильно. Потом, уже разобравшись, он находит различные способы научить клиента иной манере обратной связи. Дает клиенту задание сформировать обратную связь разными новыми способами и отметить результаты. На следующей неделе они обсуждают, в чем состояло различие, и что клиент понял.
Другие проблемы могут быть посложнее и требовать нескольких занятий, например, чтобы решить, в чем состоит главное разочарование в жизни или как решительным образом изменить ситуацию. Клиенту, продвигающемуся в развитии, возможно, понадобятся новые навыки, а также беседа о большей ответственности и о том, что она может значить в его жизни.
Что для одного — мелкое неудобство, для другого может быть полной катастрофой. В какой момент проблема разрастается до такой степени, что самому уже не справиться и приходится искать посторонней помощи? Пороги у всех разные. Допустимые пределы зависят от привычки, образа жизни и генетики. Некоторым достаточно небольшого беспокойства, чтобы ощутить дискомфорт, другие же будут терпеть и терпеть прежде, чем начнут принимать меры, чтобы исправить ситуацию.
Есть анекдот о двух лягушках. Одна скачет по дну глубокой колеи, оставленной трактором. Другая смотрит на это и кричит: «Эй! Что ты там делаешь? Здесь наверху куда лучше, и еды больше».
Первая поднимает голову: «Да мне никак не выбраться».
— Так давай, помогу, — предлагает вторая.
— Нет. Не нужно. Все в порядке. Мне здесь тоже еды хватает.
— Ну, ладно, — соглашается вторая. — Но наверху-то гораздо свободнее, есть где развернуться, можно поразведать чего-нибудь новенького.
— Мне и тут достаточно места.
— А как насчет пообщаться с собратьями?
— Сюда лягушки тоже запрыгивают, а нет — так я и покричать могу друзьям там, наверху.
Вторая лягушка пожимает плечами, сокрушенно вздыхает и упрыгивает прочь.
На следующий день обе встречаются на бортике колеи.
— Эй! — кричит вторая. — Я думала, ты там насовсем осталась, в этой колее. Тебе же вроде хорошо было. Что стряслось?
— Да грузовик поехал.
Так вот, одному, чтобы куда-нибудь передвинуться, нужен «грузовик». Другой может быть вполне удовлетворен и успешен, но тем не менее полагает, что «рыба ищет, где глубже, а человек — где лучше». Такой пригласит коуча, чтобы выяснить, как стать еще счастливее и успешнее. Он хочет, может быть и будет лучшим в данный момент, да еще и не остановится на достигнутом.
Однако, какова бы ни была ситуация, клиент может явно или скрыто попросить коуча вернуть его в ту жизнь, какая у него была перед срывом. Другими словами, стоит только грузовику пройти, как колея вновь делается привлекательной. Коучу следует во что бы то ни стало избегать подобного искушения, иначе случится неприятность. Во-первых, это просто невозможно. Время нельзя повернуть вспять. Во-вторых, даже если бы вы и могли, клиент снова оказался бы открыт для той же самой проблемы. Попытка вернуть клиента назад в «любимую колею» может привести к эффекту Дня Сурка, когда одна и та же ситуация или проблема будет повторяться по кругу до бесконечности. Коучинг помогает людям выбрать новое направление, сделать шаги к счастью, а не заниматся бегом на месте, пусть привычным и удобным.
СЧАСТЬЕ
Коучинг — игра с высокой ставкой: счастьем. Человек приходит к коучу потому, что хочет быть просто счастливым или более счастливым. Ему хочется хорошей жизни с приятными впечатлениями, добрых отношений, работы, которая приносит радость и которой можно гордиться и зарабатывать деньги. Он хочет в полной мере наслаждаться жизнью. Видеть реализованными лучшие свои мечты и знать, что живет по самым высоким моральным устоям. Хочет, чтобы все его уважали, многие симпатизировали, некоторые любили.
В бизнес-коучинге ставки одинаково высоки для всех, вплоть до выживания самого бизнеса. Успешный бизнес приносит высокий доход, в нем приятно работать, он достигает поставленных целей и действует в соответствии со своими глубинными ценностями. Такой бизнес пользуется уважением на рынке. Чтобы преуспевать в бизнесе, человеку необходимо радоваться своей работе и быть к ней способным.
У счастья нет рецепта, с которым можно было бы пойти в специальную аптеку, отдать провизору и получить в виде пилюль или микстуры. Счастье — это не то, чем вы владеете, а то, чем и кем вы являетесь. Представление о счастье у каждого свое, и коуч не знает наперед, что именно могло бы сделать клиента счастливым. Впрочем, порой этого не ведает и сам клиент.
Существует интересное исследование, в котором предполагается, что более двух третей человечества не знает, как быть счастливым. В 1957 году в Соединенных Штатах Америки был учрежден научно-исследовательский проект, в рамках которого опросили множество людей, интересуясь, счастливы ли опрашиваемые тем, что имеют в жизни. Утвердительно ответили около трети. В 1992 году исследование повторили, и процент утвердительных ответов был тем же, невзирая на то, что жизненный уровень значительно вырос. Что это означает? Да всего лишь то, что этой трети известен секрет счастья: оно внутри нас. Оно зависит не от того, чем ты владеешь, а от того, кем являешься и какие чувства испытываешь. Ощущение счастья — это результат множества мелких, локальных «счастий», радости, испытываемой от множества жизненных мелочей, от той самой последовательности мелких решений, каждое из которых делает вас счастливее. Счастье — в повседневных деталях жизни.
Многие считают, что за счастьем нужно гнаться. Гнаться за очередным приобретением, чувством или человеком, и тогда почувствуешь себя счастливым. Это мираж. В самом слове заключен обман. Гонясь за счастьем, вы, таким образом, ставите его впереди. И оно начинает играть роль морковки перед мордой осла — вы все гонитесь за ним, а оно остается мучительно недостижимым. Невозможно гнаться за тем, что у тебя уже есть. Можно лишь быть счастливым здесь и сейчас.
Некоторые полагают, что быть счастливым эгоистично, что количество счастья в мире ограничено, и если ты обрел счастье, то кто-то при этом его лишился. Однако счастье доступно каждому. И единственный человек, до счастья которого вам есть дело — вы сами.
Насколько вы счастливы? Коучинг увеличивает самоосознание, выясняя, где вы находитесь, и отыскивая способы двигаться вперед. Один из таких способов — упражнения по самонаблюдению. Такие упражнения будут время от времени встречаться вам в этой книге.
Дайте себе труд задуматься над следующими вопросами. Не перескакивайте через них на следующую страницу. Ответы на них увеличивают ставки в игре под названием коучинг. Некоторые могут показаться простыми, но в коучинге часто задают простые вопросы. О качестве вопроса свидетельствует не его собственная сложность, а сложность раздумий, им вызванных.
Не следует слишком долго размышлять над ответом. Первая же мысль, пришедшая в голову, обычно бывает наиболее верной. Ответы запишите.