Тактика соревновательной деятельности

ша. Затем М. Гросс заявил журна­листам, что он настолько быстро начал первую половину дистанции, что если бы кто-то из соперников догнал его на отметке 150м, он бы не смог бороться, так как силы его были на исходе.

Решительные действия прино­сили успех олимпийским чемпио­нам Д. Рихтеру, Й. Войте, П. Мора-лесу, Д. Панкратову, П. Хейнс, которые, обладая высокой дистан­ционной скоростью, старались мак­симально быстро проплыть первую половину дистанции, создавая от­рыв от соперников, а затем удер­живали преимущество.

Исход борьбы на спринтерских дистанциях нередко решает эффек­тивный старт, при котором пловец получает такое преимущество, кото­рого хватает для победы. К примеру, на матчевой встрече пловцов СССР и США в Остине в 1978 г. С. Спенн настолько превосходил всех в стар­товых прыжках и поворотах, что это позволило ему победить в четырех видах программы и обновить миро­вые достижения для 25-метровых бассейнов на 100 м баттерфляем, 100 м брассом, 200 м комплексным плаванием, а также в комбиниро­ванной эстафете 4 х 100 м. Выигры­вая уже на старте у соперников 1,5 —2 м, он сохранял преимущество до финиша.

Выдающимся мастерам ком­плексного плавания обычно удается победить преимущественно за счет одного —двух способов плавания. У олимпийских чемпионов — С. Фе-сенко таковыми были баттерфляй и вольный стиль, у А. Сидоренко —

брасс и плавание на спине, у А. Ба-уменна — вольный стиль и брасс, у Т. Дарньи — на спине и т. д.

Таким образом, выбор того или иного тактического варианта, его отработка и реализация в соревно­вательной деятельности обуслов­лены техническим мастерством спортсмена, его физической и пси­хической подготовленностью, воз­можностями важнейших функцио­нальных систем. Поэтому процесс тактической подготовки можно рассматривать как своего рода объ­единяющее начало по отношению к другим составляющим спортивного мастерства. При этом эффектив­ным оказывается реализация следу­ющих методических приемов:

• облегчение условий при осво­ении избранного варианта тактики — лидирование при помощи свето­вого или звукового лидера, коррек­тирующая информация о результа­тах преодоления отрезков, шаге и темпе движений и т. п.;

• усложнение реализации опти­мального тактического плана — ра­бота в условиях среднегорья, зна­чительного и возрастающего утом­ления, создание звуковых и свето­вых помех и т. п.;

• сохранение тактической схемы преодоления дистанции при сущес­твенной вариативности простран­ственно-временных и динамических характеристик движений — темпа, шага, мощности гребков и т. п.;

• неожиданное изменение так­тического варианта по специально­му сигналу или в связи с изменив­шейся соревновательной ситуа­цией.

часть

ОТБОР

И ОРИЕНТАЦИЯ ПЛОВЦОВ

В СИСТЕМЕ МНОГОЛЕТНЕЙ

ПОДГОТОВКИ

Современная мировая практика и научные исследования убедительно свидетельствуют о том, что наивыс­шие достижения в плавании дос­тупны лишь особенно одаренным спортсменам, обладающим редкими морфологическими свойствами, вы-

сочайшим уровнем физических и психических способностей, а также технического и тактического мас­терства. А поскольку мало кто обла­дает соответствующим комплексом задатков, проблема их поиска отли­чается сложностью и остротой.

Глава11

Общая

Характеристика

Этапов отбора

И ориентации

ПЛОВЦОВ

Отбор и ориентация пловцов, как впрочем и спортсменов любой иной специализации, не одномо­ментное событие, а практически непрерывный процесс, включаю­щий пять основных этапов, связан­ных с определенными этапами мно­голетней спортивной подготовки (табл. 11.1). ₍

В разных "дисциплинах плавания благоприятный возраст для наивыс­ших результатов, продолжитель­ность многолетней подготовки и, естественно, каждого из ее этапов существенно отличаются. Соответ­ствующие отличия отмечаются и в сроках различных этапов отбора. Например, в женском плавании весь период спортивной подготовки (от начала занятий до достижения высших результатов) обычно длит­ся не более 10 лет и каждый оче­редной этап многолетней подготов­ки и этап отбора наступают с ин­тервалом примерно в два года. В мужском плавании на короткие дистанции продолжительность под­готовки, предшествующей наивыс­шему достижению спортсмена, обычно не менее 13—15 лет, в соот­ветствии с чем до 3 — 4 лет возрас-

тает продолжительность этапов многолетней подготовки и перио­дичность этапов отбора.

На каждом этапе отбора должен осуществляться «отсев» пловцов, не способных к эффективному ре­шению задач последующих этапов многолетней подготовки. К началь­ному обучению плаванию и пер­вичному отбору допускаются все дети, не имеющие серьезных от­клонений в состоянии здоровья и с достаточным уровнем физического развития. Опыт показывает, что та­ких детей около 80 %. После пер­вичного отбора к последующей на­чальной подготовке целесообразно привлечь 10—12% наиболее спо­собных детей. В результате следую­щего этапа — предварительного от­бора — должно остаться 15 — 20%, прошедших начальную подготовку. После промежуточного отбора к специализированной базовой под­готовке допускается 15 — 20% тех, кто был привлечен к предваритель­ной базовой подготовке. После ос­новного отбора должно остаться 10—12% прежнего контингента. В примерном соответствии с такой динамикой «отсева» находилась ор-

ГЛАВА 1 1

Поиск по сайту: