Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

Часть ІІ Поступление информации и формирование зависимостей



Почему самое трудное на свете дело - убедить свободного в том, что он свободен и что он вполне способен сам себе это доказать, стоит лишь потратить немного времени на тренировку?

Ричард Бах,

Чайка по имени

Джонатан Ливингстон

 

Наш мозг - уникальное и лучшее, на мой взгляд, творение природы. Он может обрабатывать гигантские потоки информации, делать сложные выводы, придумывать, мечтать и даже помог одному человеку изобрести мотоцикл.

И в силе мозга есть его слабость, которую мы с тобой будем рассматривать в этой части книги. Эта слабость заключается в том, что мозг сначала обрабатывает информацию, которая поступает из внешнего мира, и потом только либо ее запоминает, либо назначает второстепенной и происходит процесс естественной амнезии.

И если из внешнего мира приходит негативная информация - то мозг имеет обыкновение накапливать негатив. Равно как и позитив, впрочем. Негативное в данном случае - всего лишь слово, его можно заменить на синонимы: мусорная, истерическая, пропаганда и так далее.

Но на обработку всего этого хлама расходуются ресурсы нашего центрального процессора - а разогнать его мы не можем (пока). Так что если хочешь увеличить производительность своего мозга, а также получить в качестве накопленной информации позитивную энергию - читай эту часть книги крайне внимательно. И выполняй все, что тут написана благо я аргументирую свои выводы.

 

 

ГЛАВА 8

ТЕЛЕВИДЕНИЕ

В Лос-Анджелесе мусор уже не выбрасывают. Его перерабатывают в телевизионные шоу.

Вуди Ален

 

Разговор о телевидении я хочу начать с одного старого и доброго анекдота.

Приходит как-то мужчина на прием к урологу, снимает штаны, и уролог видит ярко-желтый «болт» посетителя.

- Что с Вами? Вы работаете на опасном производстве?

-Да нет. Безработный я

- Наследственные заболевания?

-Вряд ли

-Чем же Вы занимаетесь?

- Сижу дома. Ем чипсы. Смотрю порнуху.

Телевидение - это не центр семейной жизни, не источник знаний, и даже не проводник в мир вселенского счастья и гармонии. Тогда что же это? Давай рассмотрим феномен телевидения с разных точек зрения.

 

 

О целях

 

У каждого чело века есть свое предназначение. Возможно, ваше предназначение - смотреть телевизор.

Дэвид Летгерман

 

Что такое телевидение? Для чего оно создано? Если ты думаешь, что для того, чтобы тебя развлекать - то это вершина айсберга. Телевидение создано для того, чтобы продавать. Все, что волнует работников ТВ, и то, о чем они говорят больше всего, называется Его Величество Рейтинг. Честное слово, я был на множестве передач и общался с бешеным количеством сотрудников разных компаний. Слово «рейтинг» в их речи встречается чаще всех остальных.

Это слово означает, что передачу смотрят определенное количество людей. То есть реклама будет стоить больше денег. То есть сотрудникам компании выплатят премии и бонусы и обеспечат дальнейшей работой, выделят бюджеты на продолжения съемок передачи. Читал, наверное, что множество сериалов и шоу убрали из эфира по причине низкого рейтинга? Вот это оно и есть.

Борьба за рейтинг приводит к тому, что надо показывать «жареные», «провокационные», «эмоциональные» и прочие сюжеты с высокой эмоциональной окраской. Так получается, что вся эта окраска имеет в подавляющем большинстве своем негатив.

Честное слово, если будет канал, на котором не будет рекламы и новости будут начинаться со слов: «Какое радостное событие!» и продолжаться: «Человек сделал отличную работу, он достиг вершин мастерства», и не будет ничего, кроме этого... Я пойму, что что-то не так.

 

Физиология

 

Новости эти я знал с детства: одна страна угрожает другой, кто-то кого-то предал, экономика переживает упадок, Израиль и Палестина за протёкшие пятьдесят лет так и не пришли к соглашению, ещё один взрыв, ещё один ураган оставил тысячи людей без крова

Паоло Коэльо

 

Давай посмотрим с точки зрения физиологии, что происходит при просмотре телевизора. Начнем с простого - с общей неподвижности. В принципе отдых вещь сама по себе хорошая, но при условии получения организмом нагрузок. А какие нагрузки, когда люди паркуют автомобиль во второй полосе, чтобы не пришлось идти лишние тридцать метров? Какие нагрузки, когда на четвертый этаж поднимаются исключительно на лифте и спускаются тоже?

Средний человек проходит в день от силы пару километров - этого недостаточно даже для поддержания тонуса мышц, не говоря уже про укрепление опорно-двигательного аппарата. В нашем проекте это называется «киселизация» - превращение нормального мужчины в кисель. В медицине это называют «гиподинамия» - то есть пониженная подвижность.

Особенно влияет гиподинамия на сердечно - сосудистую систему - ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии уменьшается кровоснабжение тканей. В результате неполноценного расщепления жиров кровь становится «жирной» и лениво течет по сосудам, - снабжение питательными веществами и кислородом уменьшается. Следствием гиподинамии могут стать ожирение и атеросклероз.

Из-за отсутствия необходимых физических нагрузок человек все больше и больше времени проводит в сидячем или лежачем положении. У многих из нас вся нагрузка ограничивается дорогой от подъезда до автомобиля. Без работы мышцы слабеют и постепенно атрофируются. Уменьшаются сила и выносливость, нарушаются нервно-рефлекторные связи, приводя к расстрой­ству деятельности нервной системы (развиваются вегетососудистая дистония. депрессия), нарушается обмен веществ.

С течением времени из-за гиподинамии нарастают изменения со стороны опорно-двигательного аппарата: прогрессирующе уменьшается костная масса (развивается остеопороз), страдает фун­кция периферических суставов (остеоартроз) и позвоночника (ос­теохондроз). Длительная гиподинамия приводит к сердечно - сосу­дистым заболеваниям (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония), расстройствам дыхания (хроническая обструктивная болезнь легких) и пищеварения (нарушение функции кишечника).

Лечение - простое. Проходить в день минимум пять кило­метров, всегда стоять в общественном транспорте, вместо лиф­та пользоваться лестницей, три-шесть часов занятий физкуль­турой в неделю вместе с аэробикой. Как видишь, с точки зрения физиологии от телевизора пользы нет.

 

 

Диетология

ЖРАТЫ СРАТЫ РЖАТЬ!

Девиз среднего хомячка в обработке мистера Фримена

 

Теперь давай посмотрим на телевидение с точки зрения дие­тологии. В подавляющем большинстве случаев средний человек сочетает просмотр ящика вместе с употреблением напитков и еды. Напитки могут быть разными, и мое отношение к ним тоже разное. К примеру, совершенно ничего не имею против неограниченного потребления хорошего китайского чая без сахара - разве что дозу танина получишь адскую, но это не смертельно. Китайцы с этим столетиями живут.

Употребление легкого алкоголя, провоцируемого рекламой спортивных мероприятий, вызывает у меня желание сказать: «Люди, вы умом тронулись?». Пропаганда спорта и потребление алкоголя для меня настолько же несовместимо, как лечение перхоти кастрацией.

Потребление еды и закусок во время просмотра телевизора неопасно. Оно просто неразумно - твое сознание отвлекается на просмотр сделанного по всем законам привлечения внимания хомячков шоу, в то время как руки автономно от сознания занимаются доставкой калорий в организм. В среднем во время просмотра шоу гипножабы человек употребляет на 20-30% больше еды, чем если бы он ел за столом без отвлекающих факторов. Причем в самое опасное для ожирения время - вечером, чаще всего перед сном.

С точки зрения диетологии выгоды от просмотра телевизора нет.

 

 

Управление временем

 

Телевидение - дешевое и вульгарное развлечение.

Уинстон Черчилль

 

Я часто слышу фразы в стиле «мне не хватает времени», «я не высыпаюсь», «надо так многое успеть». При этом на просьбу замерить проведенное время перед телевизором простым секундомером мне также часто говорят «Да я немного сижу, так, развлечься». Фишка в том, что когда я проводил реальные замеры, то минимальное время было два часа за вечер, максимальное - шесть Были исключения без телевизора вообще, но мы сейчас не про них. Давай возьмем за точку отсчета два часа в день. Что это такое? Вроде бы немного, но...

- Два часа в день занятий спортом делают тебя очень даже физически развитым.

- Два часа в день, потраченные на самообразование, сделают тебя очень достойным профессионалом менее чем за три года.

- Два часа в день - это четырнадцать часов в неделю. Две ночи добротного сна. Или нормальный сон каждый день.

- Два часа в день – это 1/12 жизни, то есть один месяц в году, с днями, ночами и всем прочим. Средний человек за год в отпуске проводит меньше времени, чем перед телевизором.

Самое обидное во всем этом, что человек уходит из реальности в мир танцев с волками (то есть звездами), развлекательных шоу, новостей и прочего, не имеющего отношения к обычной жизни событийного ряда. И это время, которое тратится на просмотр интеллектуальго мусора, уходит в никуда.

При этом время – это ценнейший невосполнимый ресурс человека, который просто необходим на пути к успеху и достижению целей, профессиональному и интеллектуальному росту. И помнишь: чем больше в телевизоре программ, тем больше нечего смотреть, да?

 




Поиск по сайту:

©2015-2020 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.