Для выполнения задания каждый студент получает карточку, в которой указаны возраст, пол и соматометрические данные физического развития подростка. Следует начертить в рабочей тетради табл. 1 и заполнить ее.
Таблица 1 Расчет сигмальных отклонений
Сомато-
метрические
данные
Показа- тель X
Среднее
арифме-
тическое
значение X1
Среднее
квадра-
тическое
отклонение
о
Разность
Х-Х,
Сигнальное
(индиви-
дуальное)
отклонение
(X - X,)
о
Рост, см
Масса тела, кг
ОГК в паузе, см
Для вычисления величины сигмальных отклонений показатели роста, массы и ОКГ (X) обследуемого сравнивают со среднеарифметическими значениями этих признаков (X1), соответствующими определенной возрастной и половой группе, взятыми из табл. 2, в которой указаны также значения среднего квадратического отклонения (а), характеризующего изменчивость признака.
Таблица 2
Средние соматометрические данные детей и подростков
(Л. Ф. Кобзев, 1971; К. П. Дорожнова и др., 1975;
Показатели
Возраст, лет
Мальчики
Девочки
X
s
X
s
Рост, см
115,23
5,24
114,90
4,40
123,40
5,40
123,95
5,70
126,46
5,56
126,66
5,76
130,30
5,98
131,02
6,00
136,78
6,02
136,08
6,54
140,16
6,08
142,18
6,76
146,64
7,06
148,60
8,90
151,88
7,14
154,22
7,56
159,56
9,02
159,50
6,58
167,08
8,92
161,76
5,56
171,66
7,48
161,06
5,44
173,50
6,48
161,74
5,74
174,80
6,12
162,14
5,68
175,50
7,00
163,20
5,82
Масса тела, кг
20,56
2,78
20,55
2,02
23,88
3,80
24,40
4,58
25,88
3,95
24,60
4,50
27,00
4,28
27,76
4,68
31,06
4,32
30,50
4,98
33,06
4,98
34,70
6,44
37,36
6,16
39,08
7,94
41,66
7,38
45,94
8,56
47,82
8,60
47.54
7.80
55,56
9,72
53,88
7,42
60,26
8.64
55,98
7.06
63,26
8,02
58,30
7,12
65,90
8,00
59,18
7,10
66,50
8,22
59.10
7,02
ОКГ, см
57,10
2,82
56,63
3,02
59,34
3,24
57,88
4,10
60,96
3,34
59,14
3,76
62,30
3,10
61.22
4,20
65,03
3,92
63,08
4,06
66,90
3,84
66.00
4,86
69,48
5,03
69.66
6,20
72,64
4,90
74,48
6,32
76,44
5,52
77,46
5,32
81,68
6,32
79,80
4,40
84,66
5,60
80,94
5,90
86,12
4,96
82,18
6,38
88,20
5,01
84,28
6,09
90,20
5,20
84,93
6,38
В том случае, если величина какого-либо показателя превысит среднее арифметическое, полученная разность будет иметь положительное значение, если же она окажется меньше, то полученная разность отрицательная. Соответствующий знак приобретает и величина сигмального отклонения.
Затем приступают к построению профиля физического развития обследуемого (рис. 1). Для этого надо провести три (по числу признаков) горизонтальные линии и пересечь их посередине вертикальной прямой, соответствующей средней арифметической величине XI. По правую и левую сторону от нее на равном расстоянии наносят деления, указывающие границы среднеквадратических отклонений в пределах от 0 до -Зs в левую сторону и до +3s — в правую.
Рис. 1.
На горизонтальных линиях "Рост", "Масса тела" и "ОГК" откладывают найденные величины сигмальных индивидуальных отклонений обследуемого в виде точек, которые затем соединяют между собой и получают график (профиль) индивидуального развития обследуемого.
Физическое развитие считается средним, если 2 или 3 точки, обозначающие индивидуальное сигмальное отклонение признаков (роста, массы тела, ОГК), на графике расположены в интервале от -1 до +1ст. При уровнях развития ниже и выше среднего индивидуальные сигмальные отклонения будут находиться соответственно в пределах от -1 до -2 (ниже Х1)_ и от +1 до +2а (выше X1); при низком и высоком физическом развитии — соответственно в пределах от -2 до -Зет и от +2 до +3ст.
Общая оценка физического развития выводится по результатам двух показателей из трех. Если два показателя (например, по росту и массе тела) ниже средних величин, а ОГК выше соответствующей ей средней величины, то общее физическое развитие оценивается как "ниже среднего".
Физическое развитие может быть пропорциональным и непропорциональным. В первом случае точки, обозначающие сигмальные отклонения отдельных показателей на графике, лежат на одной вертикали или удалены друг от друга на величину не более одной сигмы. Гармоническое физическое развитие характеризуется соответствием массы тела и ОГК росту. Допустимо небольшое превышение массы тела и ОГК за счет хорошо развитой мускулатуры.
Дисгармоническое физическое развитие отмечается в том случае, когда показатели массы тела и ОГК отстают от показателей роста на 1—2 сигмы (или имеется повышенное жироотложение). Резко дисгармоническое развитие характеризуется значительным отставанием массы тела и ОГК от длины тела или, напротив, большим превышением массы вследствие избыточного жироотложения. Отставание в развитии грудной клетки говорит о недостаточной ее натренированности. В таком случае необходимы занятия спортом, в частности плаванием, легкой атлетикой.