Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

Заходи безпеки при навчанні та профілактика травматизму



У процесі оволодіння видом легкої атлетики повинні бути передбачені способи страховки та попередження випадків травматизму. Насамперед, необхідно дотримуватися встановлених норм і вимог, висунутих до місць занять, а також до організації та методиці їх проведення.

Планування місць занять на стадіоні (бігова доріжка, сектори для стрибків і метань), конструкція цих місць (розміри, покриття) повинні відповідати встановленим нормам і існуючим типовими проектами. Розміри і якість снарядів для метань, інвентар для стрибків і бігу повинен відповідати стандартам.

Порядок побудови, переміщення і розподілу спортсменів на місцях занять, отримання інвентарю та весь хід заняття - все має бути обумовлено в спеціальних правилах і суворо контролюватися викладачем.

Відповідальність за правильність організації та методики проведення занять повністю покладається на викладача.

 

 

Тема: Основи навчання руховим діям

План.

Рухові дії як предмет навчання. Рухові вміння та навички.

Етапи навчання руховим діям.

Методи навчання у фізичному вихованні.

Література

Теория и методика физического воспитания. Учебник для ин-тов физ. культуры. / Под общей ред. Л.П. Матвеева, А.Д. Новикова. - 2-е изд., испр. и доп. - Т. 1. - Москва: Физкультура и спорт, 1976. - 304 с.

Шиян Б.М. Теорія і методика фізичного виховання школярів. Частина 1. - Тернопіль: Богдан, 2001. - 272 с.

Шиян Б.М., Папуша В.Г. Теорія фізичного виховання. - Тернопіль: Збруч, 2000. - 183.

Тер-Ованесян А.А., Тер-Ованесян И.А. Обучение в спорте. - Москва: Физкультура и спорт, 1993. - С. 181.

Рухові дії як предмет навчання. Рухові вміння та навички.

Однією із сторін фізичного виховання є навчання. У фізичному вихованні навчання характеризується як організований процес передачі і засвоєння систем спеціальних знань і рухових дій, спрямованих на фізичне і психічне вдосконалення людини.

У процесі навчання рухових дій необхідно пам'ятати, що:

1) необхідною умовою оволодіння навчальним матеріалом є активна рухова діяльність людини;

2) побудова процесу навчання залежить від структурної складності рухової дії;

Успішність процесу навчання рухових дій суттєво залежить від рівня фізичної підготовленості тих,хто навчаеться.

В результаті засвоєння рухових дій виникають певні функціональні утворення, які називають руховими вміннями і навичками.

Рухове вміння - це такий рівень володіння руховою дією, який характеризується необхідністю детального свідомого контролю за діями, невисокою швидкістю виконання, нестабільністю та не економністю рухів, нестійкістю до дії несприятливих чинників, наявністю зайвих рухів.

Формування рухових вмінь вимагає від людини активної участі в навчальному процесі, а саме:

Аналізу сутності поставлених завдань та умов їх виконання,

Керування власною руховою діяльністю за рахунок психічних напружень а саме: концентрації уваги, відчуттів, памьяти,уявлень, мислення.

Рухова навичка - це такий ступінь володіння технікою дії, при якому керування рухами відбувається автоматично, вирізняється високою стабільністю і надійністю, економністю, плавністю.

Рухові навички можуть мати позитивний або негативний перенос.

"Позитивний перенос" навичок - це така взаємодія навичок, при якій раніше сформована навичка полегшує формування наступної навички.

"Негативний перенос" навичок - це така взаємодія навичок, при якій раніше сформована навичка ускладнює вивчення наступної навички. 3

Етапи навчання руховим діям

У фізичному вихованні структуру процесу навчання доцільно будувати у три етапи:

1) етап початкового розучування;

2) етап поглибленого розучування;

Етап закріплення і вдосконалення. 4

Мета початкового розучування - навчити основ техніки рухової дії, сформувати вміння виконувати її в загальних рисах, в основному варіанті.

Завдання цього етапу:

Створити загальне уявлення про рухову дію і осмислити її суть.

Навчити частин техніки дії, які раніше не були засвоєнні.

Сформувати загальний ритм рухового акту.

 




Поиск по сайту:

©2015-2020 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.