Алгоритм 1. Сила магического мышления

Осознайте, что каждое преднамеренное действие — магическое.

Выберите какой-нибудь день, который позволит вам изолироваться от будничной суеты, разговоров, дел, телефонных звонков. Отстранитесь от всевоз­можных контактов и различных источников инфор­мации. Это — ваше "священное" время, на которое никто не может посягнуть. И теперь вы можете погрузиться в интроверсию — мир собственных ощу­щений, мыслей, переживаний, самонаблюдений. В этом своем времени и своем мире будьте очень внимательны к каждому действию, выполняемому вами, воспринимайте его как магическое и постоянно осознавайте себя. Открываете ли вы дверь, или же выполняете еще какой-нибудь элементарный акт, чувствуйте до мелочей то, как вы это делаете и воспринимайте любое простое движение как маги­ческое действо. А перед тем, как что-нибудь сделать, мысленно проговорите про себя: "Сейчас я это сде­лаю. Это — моя воля", после чего обязательно выпол­ните то, что задумали, даже если в самый последний момент вы изменили решение.

Ваша воля обязательно должна быть реализована.

Это очень важное правило. Вы должны привы­кнуть к мысли, что проявления вашей воли обязатель­но ведут к изменениям в окружающем мире.

Следующей особенностью этого "магического дня" будет ваше символическое восприятие. Любое событие, пусть даже самое мелкое и незначительное, например, порыв ветра и хлопанье форточки об оконную раму, воспринимайте как некий "знак", исполненный таинственного смысла. Ни в коем слу­чае не пытайтесь интерпретировать эти знаки, а просто фиксируйте их и думайте, что мир посылает вам некое сообщение, какое — неважно; это может быть просто приглашением к магической игре или просто таким образом мир открывается вам для обще­ния. Вы можете в таких случаях проговаривать про себя: "Это данное мне осознавание". Туже тактику вы можете использовать не только при каких-то явлени­ях со стороны, но и при случайном взгляде на что-то. Немного задержите свой взгляд на том объекте, на котором он остановился, и воспользуйтесь теми же формулами: "Это знак", или "Это данное мне осозна­ние". Не называйте тот предмет, который вы созер­цаете и не думайте о том, для чего он предназначен. Осознавайте, что он несет в себе некую скрытую информацию и для чего-то именно он среди тысяч остальных вещей попался вам на глаза. Однако не задерживайтесь на нем слишком долго, ибо незамет­ным для себя образом вы можете заснуть и утратить контроль внимания за собой. Впрочем, если вы уве­рены в том, что сможете не пропустить момент подобного перехода, то можете и не отказываться от него — только успейте воспроизвести формулу: "Сей­час я войду в транс (или засну). Такова моя воля", после чего "отпускайте" себя. По пробуждении (если вы заснули) полежите некоторое время с закрытыми глазами, затем отдайте мысленный приказ: "Глаза открываются" и немедленно откройте глаза. Остаток дня продолжайте тем же способом.

Первый раз подобное времяпрепровождение мо­жет показаться вам несколько обременительным, и к наступлению вечера вы можете испытать такое чувст­во, будто целый день шли по дороге, постоянно ведущей в гору. Могут появиться изменения настро­ения в сторону чувства усталости или раздражитель­ности, или же, напротив, навалится тупое опустоше­ние. Кто-то реагирует появлением экзальтации и ощущением "ирреальности происходящего". В лю­бом случае, как бы это ни проявлялось, ваш организм подвергся трансформации. Осознайте и примите про­исшедшие в вас перемены, не бойтесь каких-то нега­тивных проявлений и завершите день "ритуалом выхода". Для этого расположитесь хак, как вам удоб­но. Поза и положение тела не имеют значения. Главное, чтобы вам было удобно, и ваше внимание не отвлекалось на дополнительную работу. Закройте глаза. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. На последнем выдохе, который постарайтесь выполнить как можно глубже, сделайте паузу, которую постарай­тесь тянуть, насколько на это хватит ваших сил. При этом полностью отключитесь от каких бы то ни было мыслей, эмоций, ощущений, ассоциаций и пребы­вайте в полнейшей ментальной пустоте — до тех пор, пока вдох не прорвется сам. В этот момент быстро произнесите про себя: "Выход" — и резко откройте, "распахните" глаза. Вы вышли из магического дня и переместились в ситуацию "здесь и теперь". После этого продолжайте свой привычный распорядок как ни в чем не бывало.

Это упражнение выполняется раз в десять дней в течение месяца. Такого цикла вполне достаточно, чтобы по окончании его вы поняли, что магическое мышление стало доступным вам. При этом ваша личность подвергнется очень мощной трансформа­ции — за счет активизации творчества Бессознатель­ного. Если вы проведете такую работу и не останови­тесь на полпути, то обязательно получите "дополни­тельную прибыль" в виде усиления ваших менталь­ных способностей, которое проявится в следующих изменениях:

1. Обострение интуиции, проницательности.

2. Обострение наблюдательности и памяти.

3. Возросшее чувство уверенности в себе и своей воле, которую вы будете ощущать почти материально.

4. Эффект расширения сознания.

Само по себе магическое мышление не сделает вас магом, но оно даст вам возможность видеть в этом мире более тонкие связи и соотношения, улавливать такие нюансы, которые недоступны обычному вос­приятию. Естественно, что ваша информированность об окружающем вас мире значительно вырастет. Сле­дующая ступень, к которой желательно перейти после первого опыта с магическим сознанием — это форми­рование магического состояния.

Поиск по сайту: