Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

В любой момент, в любой ситуации у вас есть возможность быть Первым или Вторым «я»



К коучингу это относится по трем причинам:

1. Цель коуча — действовать через свое Второе «я».

2. Когда вы проводите коучинг с другим человеком, ваша задача — помочь игроку войти в состояние Второго «я» и оставаться в нем.

3. Помогать игроку находиться в состоянии Второго «я» в повседневной жизни, и особенно в критических ситуа­циях, таких, как важные совещания и презентации, — это, бесспорно, часть задачи коуча или линейного менеджера.

Одна из ключевых идей ВНУТРЕННЕЙ ИГРЫ,

состоит в "формуле результативности", показывающей, из чего эта самая результативность складывается.

В математическом виде формула выглядит так:

 

ПОТЕНЦИАЛ - ВМЕШАТЕЛЬСТВО = РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ

 

 

Два главных вида вмеша­тельства:

§ Старание все сделать правильно.

§ Возможные мысли, мнения и суждения коуча об игроке.

 

И из нее следует, что для достижения поставленных целей нам необходимо сделать две вещи:

 

1. максимизировать наш потенциал (т.е., обнаружить лучшее, что в нас есть, научиться эффективно его применять, и по ходу дела подтягивать то, чего не хватает).

 

2. устранить препятствия (т.е., как внутренние – страхи, предположения, стереотипы и проч., так и внешние – неблагоприятную среду, угрозы внешнего окружения, отсутствие альпинистского снаряжения и несовершенство налоговой системы).

 

 

ПОНЯТИЕ “БЫТЬ В ПОТОКЕ”

 

«В "потоке" люди работают на пределе своих возможностей... ими движет истинное удовольствие от их действий». Тимоти Гэллвея (Timothy Gallwey) "Быть в потоке" Ты хочешь знать, что значит "быть в потоке"? Это такой не всем доступный кайф, Когда пространство ливнем хлещет строки Через тебя - писать лишь успевай. Когда причинно-следственные связи Вдруг обретают линии, объем... Ты видишь сверху, и ни капли грязи Не пачкает Сознанья водоем. И все становится кристально ясно, Все занимает нужные места, Все, что уже случилось - не напрасно... А вечны лишь любовь и красота. Алек Орлов Михайи Чиксентмихайи в книге «Поток - психология счастья» (Mihaly Csikszentmihalyi, Flow and the Psychology of happiness), описывает «по­ток» следующим образом: «В состоянии "потока" действие следует за действием в соответствии с внутренней логикой, которая, по-видимому, не требует сознательного вмешатель­ства участника».   Дэниел Гоулмен в своей книге «Эмоциональный ин­теллект» (Daniel Goleman, Emotional Intelligence) в 1995 году также об­ращается к «потоку». «"Поток" — это состо­яние самозабвения, антипод зацикленности и беспокойства. Люди, находящиеся в "потоке", демонстрируют мастерский контроль над тем, что делают, их реакция идеально соот­ветствует меняющимся требованиям задачи».

 

Чиксентмихайи описывает условия, относящиеся к «потоку». Они включают в себя следующее:

§ Наличие ясных целей на каждой стадии пути.

§ Каждое действие дает немедленную обратную связь.

§ Наличие баланса между вызовом и требуемыми навыка­ми и умениями.

§ Действие и осознанность переплетаются.

§ Нет волнения из-за возможной неудачи.

§ Исчезает самосознание.

§ Деятельность становится автотелической (от греческого auto — сам и telos — цель); это означает, что деятельность является наградой сама по себе.

Основные навыки (“Техника РОСТ”)

   
   
   
   
   
   
   
   

ТЕХНИКА “3 - D”

(Техника трех измерений)

ПРОБЛЕМА


 




Поиск по сайту:

©2015-2020 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.