Анализ домашнего задания и обсуждение итогов работы

Факт актуализации и выплеска эмоций при обсуждении итогов работы, как считается идеологами и разработчиками групповой работы подобной направленности, является сильным корректирующим эффектом, способствующим росту личности (Ф. Перлс, К. Роджерс, В. Сатир).

Каждая пара показывает свой рисунок «Безопасное место моей семьи» и выступает в качестве художественного редактора, защищающего именно такой эскиз для будущей книги.

Домашнее задание

1. Записывать в «Дневник беременности» ежедневно любые мысли, приходящие в голову в связи с беременностью, независимо от пользы такой информации (это может быть проект, как подложить подушку, чтобы легче спалось, до возможностей и выгод, которые можно получить от состояния беременности).

2. Нарисовать рисунок на тему: Мое представление о беременной женщине и о той, которая еще никогда не была в положении. Выполняется обоими участниками тренинговой диады.

3. Участникам предлагается сделать ретроспективный анализ своего детства (по собственным воспоминаниям, рассказам близкого окружения, сохранившимся рисункам, дневникам, фотографиям) и создать идеальную модель жизни своего ребенка. Было бы неплохо, если бы бабушки и дедушки составили модель будущего для своего внука (внучки).

4. Нарисовать в «Дневник беременности» образ матери с новорожденным. Выполняется обоими парами отдельно.

5. Составить индивидуальный график занятий, очередность и выбор упражнений в котором будут соответствовать Вашему протеканию беременности.

Функцией проективного рисунка является не только предоставление дополнительного материала для дискуссии, он способствует выявлению и пониманию трудно вербализируемых проблем и переживаний, диагностике изменений в отношении участников группы к процессу беременности и родительству.

Занятие № 9

Упражнение на групповое сплочение

Упражнение «Натура»

Цель: научитьучастников группы оценивать и выражать себя для других.

Инструкция:Участник группы выходит в центр и замирает в пантомиме, выражающей его психологическую сущность, а остальные пытаются понять, что именно он хочет выразить такой «психологической скульптурой». Скульптором своей самости должен побыть каждый участник группы.

Упражнение на взаимовосприятие

Упражнение «Разговор больших пальцев»

Инструкция:Партнеры по паре большими пальцами ведут «разговор» друг с другом. Во время разговора они могут толкать и поглаживать, нежно обвивать друг друга и т.п. Ведущий предлагает пальцам обменяться какой-либо информацией, завести разговор на какую-нибудь тему. Через фиксированное время, например, одну минуту, партнерам предлагается выяснить друг у друга, как они поняли взаимные сообщения.

При обсуждении каждый участник делится впечатлениями о полученном опыте, о том, что способствует и что препятствует взаимопониманию.

Телесно-ориентированные упражнения

(см. предыдущее занятие)

Упражнение для принятия другого

Упражнение «Бегущая по волнам»

Цель:снять напряжение и научиться презентовать свое тело.

Инструкция. Участникам группы предлагается вначале самостоятельно, а потом в тренинговых парах выполнить простейшие движения: пронести себя по воде, гордо и независимо, как если бы Вы снимались в рекламном ролике, пробираться по лужам, зайти в реку.

Обсуждение проходит по схеме:

- Какая качественная разница была в этих трех состояниях?

- Партнер мешает выполнению задания или облегчает его?

Упражнение «Компас»

Инструкция: Вся группа закрывает глаза. Один из участников группы передает какое-либо чувство своему соседу с помощью прикосновения, а тот, в свою очередь, должен передать это чувство дальше, сохранив его содержание, но выразив его с помощью других средств. Таким образом, одно и тоже чувство, выраженное с помощью различных прикосновений, обходит весь круг. Тот, кто передал чувство, глаза не закрывает, оценивая происходящее. Один раз передают по часовой стрелке и один – против.

Обсуждение результатов занятия и домашнего задания.

Занятие № 10

Поиск по сайту: