Климат является одним из ведущих ресурсов, что обусловливают пространственную организацию отдыха и время его проведения. Наибольшее влияние климата проявляется через реакцию человека на погоду или весь комплекс геофизических и метеорологических элементов (освещенность, продолжительность дня, поступление суммарной солнечной и ультрафиолетовой радиации, прозрачность воздуха, температура и влажность воздуха, скорость ветра, облачность и др.) Требования к погоде зависят от сезонов года и определяют различную оценку степени благоприятности для различных занятий. Так, для лыжного спорта наиболее благоприятны зимние дни с температурой от -5 до -15 градусов, без оттепелей, с достаточно глубоким снежным покровом не менее 50 см, штилем или несильным ветром. Для купания температура воздуха должна быть не менее 20 градусов, температура воды более 17 градусов и волнение менее 3 баллов. Особые требования предъявляют к параметрам погоды и климата виды климатолечения. Поскольку оценивается влияние погоды на организм больного человека на открытом воздухе в состоянии покоя, то так называемые «дискомфортные» условия для больных могут быть «комфортными» для активных занятий здоровых людей и наоборот.
Энергетическим показателем, характеризующим климатические особенности территории, является температура воздуха. При оценке температурного фактора обычно выделяют 7 тепловых режимов: комфортный, прохладный и жаркий субкомфортные, холодный и жаркий дискомфортные, очень холодный и очень жаркий дискомфортные. Конкретные границы этих режимов непостоянны и зависят от вида деятельности, сезона и местожительства рекреантов. Так, для прогулок в легкой одежде (рубашка, спортивный костюм, платье с рукавами), зона комфорта для северян находится в пределах 12,6-18,5 градусов; для жителей центральной Европы 16,6-20,5, для южан 16,6—24,5. Влияние температуры корректируется (т.е. сдвигает границы комфортности) ветром, уровнем инсоляции и влажностью воздуха.
Основными видами рекреационной деятельности на климатических курортах является аэротерапия (дыхание морским и горным воздухом, воздушные ванны); талассотерапия (морские купания); гелиотерапия (общие солнечные облучения и специальные их виды); кинезотерапия (прогулки, спортивные игры, плавание, гребля и др. виды спорта).
Основными заболеваниями, для лечения которых используются рекреационно-климатические факторы, являются: туберкулез, болезни органов дыхания и верхних дыхательных путей (хронических тонзиллиты, фарингиты, бронхиты, астма и др.), болезни сердечно-сосудистой системы (гипертония, кардиосклероз, неврозы), инфаркты с давностью более одного года и др.; болезни нервной системы (астенические заболевания, вегетососудистые листании, неврастения, заболевания периферической нервной системы).
Территория Украины в основном размещается в умеренном тепловом поясе,и имеет континентальный тип климата.Лишь на ЮБК климат характеризуется как субтропический субсредиземноморский.Суммарная солнечная радиация на территории республики составляет от 95 до 97 в северных и северо-восточных районах до 125-127 ккал на кв. см на ЮБК. Важным фактором для лечебно-оздоровительной деятельности является большая продолжительность солнечного сияния. В большинстве районов Украины она превышает 2000 часов в год, а на Караби-Яйле в Крыму достигает 2442 часа (для сравнения: в Санкт- Петербурге - 1500 часов.).
Период с благоприятными уровнями для летнего отдыха,с температурой 15-20 градусов на территории Украины резко колеблется. Если на ЮБК этот период составляет 240-280 дней, то для низинной части Карпат -120-130 дней, а в Карпатском низкогорье - 30-60 дней. Купальный сезон также изменяется от 80 дней в северных районах Украины до 140-150 дней в Крыму. Причем раньше всего морская вода нагревается до 17 градусов у
северо-западных и северо-восточных побережьях полуострова, позже на ЮБК, а осенью наоборот, у ЮБК дольше всего вода сохраняется теплой. Иногда, чаще всего в июле, у берегов Евпатории, Ялты, Судака и Феодосии бывают сгоны воды из-за сильных ветров, в результате чего температура понижается до 10-12 градусов, и продолжительность периода с такой температурой составляет до 14 дней.
Среднегодовая температура воздухана территории Украины колеблется в пределах +6-7 градусов на севере до +12-13 на юге. Самой холодной является северо-восточная часть республики, самой теплой — юго-западная и ЮБК. Наивысшая амплитуда температур между январскими и июльскими температурами зафиксирована на востоке - в бассейне Сев. Донца (41 градус, в то время как средняя Украинская амплитуда - 22 градуса) (таблица 2.1).
Важным фактором проведения рекреационных занятий, является количество осадков, их интенсивность и распределение по сезонам года.Наибольшие их суммы отмечаются в Карпатах, При- и Закарпатье, Крымских горах (на станции Турбат в Карпатах - свыше 1500 мм, на западных участках Ялтинской яйлы - 1700 мм), наименьшее - на Черноморско-Азовском побережье (Тендровская коса в Херсонской области - 100-300 мм); при этом количество осадков уменьшается в южном направлении. На ЮБК сумма осадков составляет 600-550 мм, но в отличие от основной территории Украины (кроме Закарпатья) их больше выпадает в холодный период года. Негативным параметром климатических ресурсов является ливневый режим выпадения летних осадков. На каждую тысячу дождливых дней в среднем ливней - в Киевской обл. - 5 дней; в Одесской - 6 дней; в Винницкой - 7 дней. В горном Крыму летние ливни вызывают наводнения и сели, а на южном макросклоне ЮБК, и особенно Ю-В берегу Крыма - мутные стоки, загрязняющие прибрежную часть акватории. Среднее число дней с грозами в Украине не превышает 35, но в горных районах может достигать более 40.
Таблица 2.1.
Количество дней с температурами свыше 15°С и до 0°С [26].
Область
Количество дней с t 0С
Область
Количество дней с t 0С
более+15
До 0
более +15
До 0
АР Крым
120-140
50-100
Николаевская
125-140
85-105
Винницкая
100-135
95-120
Одесская
125-140
60-105
Волынская
100-105
100-110
Полтавская
110-130
115-125
Днепропетровская
125-135
100-120
Ровенская
100-105
100-110
Донецкая
125-130
110-120
Сумская
100-110
130-135
Житомирская
95-100
115-120
Тернопольская
100-110
105-110
Закарпатская
90-130
70-100
Харьковская
115-125
120-130
Запорожская
125-135
85-115
Херсонская
135-140
80-100
Ивано-Франковская
85-100
100-115
Хмельницкая
100-110
Киевская
100-115
115-120
Черкасская
110-120
115-120
Кировоградская
115-130
110-120
Черновицкая
85-110
105-120
Луганская
120-130
120-125
Черниговская
100-110
120-130
Львовская
85-100
90-100
Украина
85-140
50-130
Ветровой режим в Украине в целом благоприятен и характеризуется преобладанием западных, юго-западных, северных и северо-западных ветров. Только в восточных районах и в Крыму больше ветров восточного и северо-восточного направлений. Более ветрены восточные и юго-восточные районы республики и побережья морей (скорость ветра в холодный период 6-7 м/с), в горах ветры достигают 35-50 м/с. В среднем за год в Украине бывают 2 дня с ураганными ветрами, а в Карпатах в отдельные годы до 6, в Крыму до 10 дней.
Влажность воздуха на территории Украины относительно велика. Так, в Полесье зимой она составляет 90%, в степи - около 80%, летом - 45% - 35% в степных районах. Район Б. Ялты - место с самой низкой относительной влажностью (менее 30%) в европейской части СНГ, что создает ему конкурентные преимущества в климатолечении многих заболеваний.
Зима в Украине не очень суровая и продолжается не более 4-х месяцев. Средние месячные температуры зимой (январь - февраль) составляют 7-8 на северо-востоке и достигают +2 - +4° на ЮБК. Устойчивый снежный покров образуется на севере в конце ноября, на юге - в декабре, но зимы, когда снег лежит постоянно на протяжении 3-4 месяцев, бывают редко, часты оттепели. Высота снежного покрова изменяется от 20-30 см в Полесье до 5-10 см в степных районах и максимальна в горах (в Крымских - до 40 см, но не повсеместно, в Карпатах - 70-80 см). В связи с этим продолжительность благоприятного периода для зимних видов рекреации (лыжные, саночные, конькобежные занятия) изменяется от 20 - 26 дней на юге (0 дней на ЮБК) до 40 и более дней на севере и северо-востоке. Для зимних видов лучшие условия сложились на горных массивах Полонинского, Верховинского и Черногорского хребтов Украинских Карпат, где период занятий горнолыжными видами отдыха и спорта длится 90-100 дней (с начала декабря до середины апреля).
Специалисты Крымского Республиканского НИИ физических методов лечения и медицинской климатологии им. И.М. Сеченова осуществили сравнительную медико-климатическую характеристику основных приморских курортных местностей Европы и прилегающих к ней регионов Африки и Азии, позволившую ранжировать курорты данного макрорегиона по их рекреационной ценности (от лучших к худшим) [44]:
1. Канарские о-ва и о. Мадейра;
2. Континентальное побережье Португалии;
3. Северное Средиземноморье;
4. Юго-западное Средиземноморье;
5. Северное Причерноморье;
6. Кавказ;
7. Побережье Бискайского залива;
8. Северные курорты (Ла-Манш, Северное и Балтийское моря).
Курорты Украины входят в третью (Южный берег Крыма) и пятую (север Крыма, северные побережья Черного и Азовского морей) рейтинговые группы, что свидетельствует об их достаточно высокой рекреационной ценности. Курорты ЮБК занимают также не последнее место в своей группе. Из-за более холодной зимы они уступают курортам Лазурного берега Франции, Итальянской Ривьеры и Хорватии, но превосходят курорты итальянской Адриатики, особенно ее северо-западного участка (район Венеции), которые зимой холоднее курортов ЮБК, а, главное, имеют гораздо менее привлекательные ландшафты (таблица 2.2).
В Украине сложилась система климатических курортов, основная часть которых сосредоточена на морском побережье. Более 20 курортов и курортных местностей на Южном берегу Крыма специализируются на лечении заболеваний легочной системы, сердечно-сосудистых и нервных заболеваний.