Волшебный ультрафиолет

Знаете ли вы, что ультрафиолет является великолепным бактерицидным средством? Этот факт еще в 1877 году обнаружили ученые Даун и Блант. В те времена это был огромный прорыв в практической медицине. Ультрафиолетовыми лампами снабдили операционные, и врачи с радостью начали отмечать, что процент возникновения послеоперационных инфекций значительно снизился.

Сегодня кварцевые лампы, излучающие ультрафиолет, используются для лечения самых разных заболеваний. Приятно, что эти лампы бывают небольших размеров. И потому их можно использовать в домашних условиях. Инфекционные дерматиты, дыхательные недомогания, ослабление иммунитета, детские рахиты – со всем этим помогают справиться кварцевые лампы.

...

Ультрафиолетовые эксперименты

В начале XX века женщинам при родах нередко заносили различные инфекции. Пенициллин в те времена еще практически не был известен. И многие молодые матери погибали от сепсиса. Те врачи, которые шли на риск и использовали ультрафиолетовые лучи, умудрялись спасать своих пациенток и даже полностью излечивать их. Так, был известен один способ, который пациенты считали чуть ли не магическим. У больной брали некоторое количество крови, облучали эту кровь с помощью ультрафиолетовых лучей, а затем вливали снова. Подобного рода процедуры удивительным образом помогали в борьбе с самыми разнообразными инфекциями.

Ультрафиолетовые лучи не видны глазу человека. Хотя по длине волны они близки к цветным фиолетовым лучам. Одним из мощнейших источников ультрафиолета является солнце. Под его лучами мы греемся, загораем, становимся здоровее. Хотя, конечно, все полезно в меру. И злоупотреблять ультрафиолетовыми лучами не стоит.

...

Медитация на солнце

Общаться с Солнцем лучше всего на восходе или на закате. В эти периоды его лучи не обжигают, а дают мягкое тепло. Итак, повернитесь лицом к Солнцу и почувствуйте исходящую от него энергию. Постарайтесь проникнуться величием этой энергии. Вспомните, что она дает жизнь всему живому на Земле. Протяните ладони к Солнцу и ощутите, как вас наполняют новые силы, как весь мир стремится поделиться с вами радостью и здоровьем. Представьте себя одним из солнечных лучей – вы ярки, праздничны, теплы и чувственны. В вас пробуждаются самые разные силы, вам хочется жить и дарить жизнь. Побудьте в этом прекрасном состоянии до тех пор, пока не напитаетесь энергией Солнца. Затем медленно вернитесь к обычному состоянию.

Витражи штайнера

Ультрафиолет произвел на врачебно-научное сообщество такое сильное впечатление, что работа с цветом тут же пошла полным ходом. Очень быстро выяснили, что красный расширяет сосуды, а синий сужает, голубой помогает людям, пережившим нервное напряжение, желтый способствует пищеварению. Врачи устраивали специальные комнаты с витражами в окнах. Больные смотрели на свет через цветные стекла и… выздоравливали почти без всяких лекарств. Одним из создателей таких комнат был Рудольф Штайнер, ныне известный как основатель вальдорфских школ.

Первые такие школы появились в 1919 году в Германии, некоторые из них работают и по сей день. Основными принципами обучения вальдорфцы выбрали свободное воспитание, отсутствие давления, уважение к детям, естественное развитие. В таких школах нет экзаменов, а обучение происходит на основе индивидуального подхода. Желания и отказы ребенка непременно учитываются. Штайнер призывал работать в школах с естественными материалами – камнями, необработанным деревом, водой, песком. И конечно, с цветом как мощным инструментом обучения и развития. Детей погружали в атмосферы разных цветов (комнаты с преобладанием синего, зеленого, желтого и т. п.) в зависимости от того, чего хотели добиться. Широко использовались и цветные витражи в окнах учебных классов.

...

Упражнение «Витраж»

Стоит приятный солнечный день… Вы находитесь в комнате с большим окном, стекло которого состоит из фрагментов разного цвета: там есть и чистые цвета радуги, и другие, смешанные оттенки. Представьте себе, что вы можете управлять солнечным лучом. Направляйте его по очереди на разноцветные участки стекла. Вот вспыхнул рубиново-красный… За ним – изумрудно-зеленый, аметистовый, янтарный… Фиксируйте внимание на каждом цвете и прислушивайтесь к своим ощущениям. Хорошо ли вам с этим цветом? Дарит ли он вам положительные эмоции? Если нет, пропускайте его. Если да – задержитесь, напитайтесь его энергией, получите удовольствие. Потратьте на это упражнение 10 минут и почувствуйте приятное обновление, радость, уверенность в себе.

Что лечит цвет

Ученые и врачи-цветотерапевты неплохо поработали на протяжении последнего столетия. Теперь доподлинно известно, какие цвета помогают избавиться от различных недугов. Думаю, пришла пора рассказать, с какими же болезнями справляются наши друзья – цвета.

Но прежде всего хочу предостеречь вас… Помните – лечебный эффект от воздействия цветом зависит от многих и многих факторов. От метода лечения, обстановки, в которой метод применяется, степени интенсивности воздействия, от нервной организации пациента, его возраста, пола и т. п. Только специалист способен назначить комплексное лечение. Конечно, небольшие упражнения, которые я предлагаю, будут полезны большинству из вас, но и ими не следует злоупотреблять. А уж заниматься серьезным самолечением не посоветую никому. Цветотерапия может многое, но правильный эффект будет достигнут только в случае неукоснительного выполнения предписаний врача.

В целом цвет может возбуждать, успокаивать и угнетать. К первой категории относят красный, оранжевый и желтый, ко второй – зеленый и голубой, к третьей – фиолетовый, темно-серый и черный. На основе этих и, конечно, многих других соображений и были определены лечебные свойства цветов. Каждый цвет помогает тому или иному органу. Но при этом он воздействует и на организм в целом и может оказать негативное влияние на что-то другое. Поэтому, как я уже говорила, цветолечение нужно проводить с умом.

...

«Красно-синий» эксперимент

Возьмите два куска однотонной ткани: один красный, а другой – синий. Куски должны быть настолько большими, чтобы ваш взгляд не захватывал ничего другого. Сначала измерьте число ударов пульса в минуту. Запишите показания. Затем расстелите на столе красную ткань. В течение 5 минут непрерывно смотрите на красный цвет. Потом снова измерьте пульс.

Убедитесь в том, что его частота повысилась. Теперь уберите красную ткань и расстелите синюю. Смотрите на нее также в течение 5 минут. Уверена, что ваш пульс после этого станет реже. Так работают два основных лечебных цвета – красный и синий, возбуждающий и успокаивающий.

Ну, а теперь – к делу! Сопоставим же, наконец, цвета, органы человеческого тела, заболевания и способы выздоровления.

Красный заживляет

Красный обладает способностью заживлять. Еще древние воины перевязывали свои раны красными тряпицами. Они замечали, что кровотечения от этого останавливаются, а края ран затягиваются. Иногда мне кажется, что в этом есть что-то мистическое, но красный, кровяной цвет, справляется именно с заболеваниями крови. Так, он хорош при пониженном гемоглобине. А еще отлично помогает при простудных заболеваниях. Ему по плечу бронхит, пневмония и даже бронхиальная астма. Больному с ослабленным иммунитетом красный придаст сил для борьбы с болезнями. Будучи цветом страсти, этот цвет приходит на выручку при половых расстройствах. Помогает красный и при нарушениях менструального цикла.

...

Маленький «красный» совет

Болит голова? Мысли путаются, работоспособность падает?… А вы возьмите красное полотенце (если нет полотенца – стопку красных салфеток), смочите холодной водой и положите на область боли. Спокойно посидите или полежите. Довольно скоро боль вас покинет. Однако есть одно «но»! Прибегая к этому и другим советам, не забывайте о противопоказаниях.

Не следует лечиться красным при повышенном давлении, учащенном сердцебиении и во время воспалительных процессов. Любопытно, что этот цвет также противопоказан людям с ярко-рыжими волосами. В подобных случаях цветотерапевты советуют заменять красный розовым, менее активным и возбуждающим.

...

Красный повышает гемоглобин

Как известно, при пониженном гемоглобине полезны продукты с высоким содержанием железа. Это прежде всего мясо, печень, почки и язык, гречневая каша, фасоль, шоколад, черника, орехи. В рыбе разных сортов также есть некоторое количество железа. Например, в скумбрии, ставриде и даже простой селедке.

Усвоению железа способствует витамин С. Вы, конечно, знаете продукты, богатые этим витамином. Я же хочу обратить ваше внимание на красный продукт, который и витамин С содержит, и гемоглобин повышает за счет своего цвета. Это томатный сок. Он очень хорош для пищеварения, ускоряет обмен веществ, помогает сердечной деятельности.

Приготовьте стакан томатного сока. Посмотрите сквозь него на свет. Полюбуйтесь игрой красного и представьте себе, что в этом стакане сосредоточена лечебная энергия. Выпейте сок и будьте здоровы! Помните, что около 200 мл томатного сока обеспечивают половину суточной потребности вашего организма в витамине С.

Розовый расслабляет

Розовый – цвет надежды и влюбленности. Он расслабляет нервную систему и тем самым может спасти от бессонницы. А еще розовый помогает похудеть. Здорово, правда?

...

Розовый спасает от бессонницы

Поля иван-чая – бескрайние, живые, теплые, розовые… Они пахнут летом, детством, солнцем и здоровьем. Удивительное растение иван-чай! Сколько пользы в нем для человека, сколько доброты! Иван-чай налаживает пищеварение, обладает мягким снотворным действием, успокаивает нервную систему, снимает головные боли.

Из иван-чая можно приготовить очень вкусный и полезный… чай! Попробуйте сделать это сами, так же как это обычно делаю я. Нагреваем фарфоровый чайник до горячего состояния. Кладем в чайник сушеные листья (да-да, именно листья, не цветки) и обдаем их кипятком. Тут же сливаем воду, а потом уже дополняем до нужного объема. Как и при заваривании обычного чая, чайник накрываем грелкой. Через 5 минут можно пить!

Оранжевый для пищеварения

Органы пищеварения, мочевой пузырь и почки очень любят теплый оранжевый цвет. При умеренном, дозированном влиянии оранжевого отступают заболевания поджелудочной железы, селезенки, тонкого кишечника. Сдают свои позиции ревматизм, подагра, астма, бронхит. Улучшается деятельность щитовидной железы и регулируется гормональный фон. Повышается потенция. Также оранжевый неплохо снимает различного рода спазмы, выводит из организма вредные вещества. Не очень яркий оранжевый цвет применяют при лечении аллергии.

Этот цвет не слишком хорош для людей с неустойчивой нервной системой, однако при правильном подходе он помогает тем, кто страдает от депрессии.

...

Оранжевый поддерживает щитовидную железу

Хурма – вкусная и полезная ягода оранжевого цвета. Она содержит витамины и, что очень важно, йод. За счет этого она оказывает положительное влияние на работу щитовидной железы. Кроме того, обладает мочегонным эффектом, улучшает пищеварение и сердечную деятельность, заряжает энергией, снимает напряжение.

Свежая хурма сама по себе очень вкусна. А хорошо приготовленная, она поднимает настроение и дает заряд бодрости. Я предлагаю вам довольно известный и очень любимый мною рецепт хурмы в сметанном соусе.

Итак, приготовьте 6 ягод хурмы, 2 яйца, стакан сметаны, 250 г сахара, 1 лимон, 2 столовые ложки муки. Опустите хурму в кастрюлю, заполненную водой (ягоды должны быть полностью «утоплены»). С лимона снимите цедру и выдавите сок. И сок, и цедру отправьте к хурме в кастрюлю. Поставьте ее на большой огонь и подержите до кипения воды. Затем снимите с огня и оставьте на полчаса. За это время взбейте яйца с оставшимся сахаром. В эту массу добавьте муку и сметану – сметанный соус готов. По прошествии получаса снимите с хурмы кожуру, выньте косточки. В форму для запекания выложите хурму и полейте сверху соусом. Запекайте 20 минут в духовке при температуре 180 °C. Готовое блюдо можно посыпать сахарной пудрой и ванилином.

Синий от жара

Синий способен охлаждать то, к чему он прикасается. Поэтому он является лучшим цветовым средством при повышенной температуре, воспалениях и ожогах. Снимает он и нервное перевозбуждение. Полезен синий цвет при желудочных и кишечных расстройствах, гепатитах, болезнях горла, аллергии, зубной боли, кровотечениях. Хорошо помогает синий при близорукости, глаукоме и других заболеваниях глаз.

...

Синий повышает остроту зрения

Одна моя знакомая рассказала интересную историю. Ее маленькая дочка страдала сильной близорукостью. Зимой количество «минусов» увеличивалось. Летом же подруга отвозила дочку на дачу и каждое утро собирала стакан черники, который девочка съедала в течение дня. К осени зрение становилось заметно лучше. Сделав это наблюдение, подруга стала заготавливать чернику на зиму. И результат не заставил себя ждать!

Чернику можно есть в сыром виде или делать из нее компоты и варенья. Я предлагаю вам сварить вкусный и полезный черничный морс. Для этого возьмите стакан черники. Отожмите из ягод сок и временно уберите его в холодильник. Выжимки залейте кипятком и засыпьте сахаром (по вкусу). Кипятите смесь около 10 минут, после чего процедите и смешайте с соком. Морс готов!

Синий – хороший антисептик. Он справляется с микробами, находящимися как в помещении, так и внутри организма человека. Отлично утоляет боль, облегчает дыхание, прогоняет бессонницу. Такой вариант синего, как индиго, помогает избавиться от алкоголизма.

...

Маленький «синий» совет

Облысение… Серьезная проблема для большого числа мужчин. Да и некоторые женщины тоже сталкиваются с этим. Что только не пробуют делать лысеющие люди! Но многие из них не могут добиться никакого результата. А не обратиться ли за помощью к цветотерапии? Известно, что синий цвет способствует росту волос. Пятнадцать минут каждый день – и проблема облысения начнет отступать. «А что конкретно нужно делать?» – спросите вы. Все очень просто – нужно накрывать голову куском синей однотонной ткани.

Злоупотребление синим цветом может привести к апатии, угнетению психики. Не стоит применять его при пониженной температуре воздуха или тела больного. Не слишком хорош синий при гипертонии, тахикардии (лучше использовать голубой или зеленый) и ревматизме.

Голубой восстанавливает

Главное действие голубой цвет оказывает на нервную систему – успокаивает, восстанавливает, дает новые силы. Он обладает жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, снимает зуд и жжение, останавливает кровотечение. Прогоняет бессонницу, улучшает работу органов дыхания, предотвращает инсульты, поддерживает женское здоровье. Голубой помогает в лечении связок и избавляет от остеохондроза и тошноты.

Голубой – очень позитивный цвет. Но его переизбыток может вызвать чувство страха и холода.

...

Голубой спасает от кашля

Маленькие голубые незабудки… Простые и трогательные цветочки. Мы любуемся ими, собираем в букетики и… лечимся! С давних пор я знаю один хороший рецепт отхаркивающего настоя из травы незабудок. Берут одну столовую ложку измельченной травы и заваривают одним стаканом кипятка. В течение часа настаивают, а затем процеживают. Пьют по одной столовой ложке до еды три раза в день при бронхите, сопровождающемся повышенной температурой.

Фиолетовый стимулирует мозг

Фиолетовый помогает умственной деятельности и вообще хорошо влияет на мозг. Хорош при мигренях, сотрясениях мозга, менингитах. Успокаивает при бессоннице, облегчает течение депрессии. Приходит на помощь при судорогах, переломах костей, ревматизме, эпилепсии. Снижает температуру, уменьшает боль. Многие врачи отмечают его позитивное воздействие на селезенку.

...

Маленький «фиолетовый» совет

«Как же мне похудеть?» – спрашивают с тоской многие женщины. И отвечают себе сами – в первую очередь меньше есть. Но как, как есть меньше, если аппетит разыгрывается по поводу и без? А вот как! Пусть посуда, из которой вы едите, будет фиолетового цвета. Считается, при таком подходе аппетит заметно понижается.

Как и любым другим цветом, злоупотреблять фиолетовым не стоит. Его избыток может негативно сказаться на настроении и вообще на психическом состоянии, например вызвать сильную подавленность.

...

Фиолетовый бережет сердце

Знаете ли вы, что фиолетовый баклажан не только вкусен, но и очень полезен? Мало того что он снижает содержание «плохого» холестерина в крови. Он еще и богат калием, который благотворно сказывается на работе сердца. Немаловажно и то, что баклажан обладает мягким мочегонным действием, а потому хорош при нарушениях функций почек.

Если у вас проблемы с получением железа, цинка и меди, не забывайте о баклажанах. Известно, что если съедать 4 раза в день по 100–200 г баклажанов, то перечисленные вещества будут поступать в организм в необходимом объеме.

Желтый очищает

Желтый активно помогает пищеварению и очищению организма. Мягкий слабительный эффект этого цвета использовался в цветотерапии еще столетия назад. Желтый непосредственно связан с работой желудка, желчного пузыря и селезенки. Кроме того, он помогает укреплению тканей – мышечных и нервных. Способствует восстановлению минерального баланса в организме. Хорош для стимулирования умственной активности. Желтый применяют также при лечении кожных заболеваний, диабета, геморроя.

...

Маленький «желтый» совет

– Мороз и солнце, день чудесный… еще… еще… забыл!

– Опять не выучил! – сердитесь вы на своего ребенка.

Не раздражайтесь. Напишите лучше это стихотворение на листе бумаги желтого цвета. Вот увидите – дело пойдет гораздо лучше!

Аккуратно применять желтый следует тем, кто страдает депрессивными состояниями, поскольку активное воздействие желтого истощает нервную систему. По понятным причинам не следует использовать его при диарее. Лучше отказаться от желтого при повышенной температуре, невралгиях, учащенном пульсе.

...

Желтый очищает кожу

Известно, что кожа лица требует регулярной очистки. Хорошо справляется с этой задачей обыкновенный яичный желток.

Давайте приготовим маску на основе желтка. Для этого понадобится: одно яйцо, столовая ложка растительного масла, немного лимонного сока (около половины чайной ложки) и кипяченая вода. Отделите желток от белка и поместите его в высокую посуду, например в чашку. Смешайте ложку столовой воды с лимонным соком. Частями, постоянно помешивая, добавляйте подкисленную воду в желток. Большую часть смеси уберите в холодильник, ею вы воспользуетесь позже. В оставшееся обмакните тампон и быстрыми движениями протрите кожу лица и шеи. Повторяйте то же до тех пор, пока в чашке еще будет оставаться масса. Добейтесь того, чтобы смесь на вашем лице становилась похожей на пену. Оставьте маску на лице на 2–3 минуты, а затем смойте ее теплой кипяченой водой.

Зеленый для сердца

Зеленый хорошо лечит сердечно-сосудистую и нервную системы. Он понижает давление, расслабляет мышцы, избавляет от бессонницы и головной боли. Укрепляет иммунитет, обладает дезинфицирующим действием. Помогает победить аллергию, успокаивает геморрой. Живительная сила зеленого способствует сращиванию тканей, в частности костей. Так что при переломах он бывает очень полезен.

...

Зеленый побеждает геморрой

Лето – время насыщенной яркой зелени. Воспользуемся этим славным периодом для лечения такой неприятной болячки, как геморрой. Когда будете за городом, нарвите зеленых осиновых листьев, желательно не очень старых. Дома помойте листья, немного подсушите и наложите на геморроидальные шишки. Подержите листья 2 часа, затем сделайте перерыв на час. Повторите процедуру еще 4–5 раз. На следующий день отдохните. А на третий день выполните прикладывания 3 раза с перерывами в 3 часа. Четвертый день снова посвятите отдыху. На пятый сделайте процедуру 2 раза с достаточным перерывом. Не сердитесь, если облегчение наступит не сразу. Просто подождите – где-то на 5-7-й день вы заметите улучшение.

Ахроматические цвета не обладают особым лечебным действием. Разве что белый – он является прекрасным болеутоляющим средством. И кроме того, при цветолечении хорошо иметь как можно больше белого в обстановке и одежде. А вот прямой связи между цветами-ахроматиками и органами человеческого тела пока не обнаружено.

Интересно, как именно лечит цвет? Какие методы уже придуманы волшебниками-цветотерапевтами? И что мы сами можем сделать в домашних условиях?

Как лечиться цветом

Действительно, как же правильно воздействовать цветом на человека? Серьезная цветотерапия проводится в специально оборудованных кабинетах под руководством специалистов. Цветовое лечение, как и любое другое, должно быть построено грамотно, иначе оно может принести не пользу, а вред.

Поиск по сайту: