 |
|
|
Архитектура Астрономия Аудит Биология Ботаника Бухгалтерский учёт Войное дело Генетика География Геология Дизайн Искусство История Кино Кулинария Культура Литература Математика Медицина Металлургия Мифология Музыка Психология Религия Спорт Строительство Техника Транспорт Туризм Усадьба Физика Фотография Химия Экология Электричество Электроника Энергетика |
Три Имитации Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить»
«Прогнуться» - Дополнительно прогнуться (выдохнуть, расслабиться), взгляд на горизонт. «Взять» - выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь на поток ладонью, правая рука накладывается на бобышку вытяжного парашюта, захватывая её. Взгляд на горизонт, над кистью левой руки. «Выбросить» - синхронно вернуть руки в исходное положение с имитированием выбрасывания медузы, сохраняя прогиб и нейтральную позу. «Проверить» - посмотреть через плечо, повернув голову вправо. Принять исходное положение и продолжить выполнять тренировочные раскрытия. Полный Круг Контроля «Горизонт – Высота – Основной – Резервный» Выполнить в той же последовательности как и первый Полный Круг Контроля. Выполнение разворотов группой на 90 градусов Выполнить разворот вправо на 90 °, торможение, проконтролировать высоту. Выполнить разворот влево на 90 °, торможение, проконтролировать высоту. Выполнение движения вперед группой Выполнить движение вперед в течение 3-4 сек., вернуться в нейтральное положение, проконтролировать высоту. На высоте 1800 м все маневры прекратить ! Раскрытие Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить – 121, 122, 123, 124, 125» На высоте 1600м выполнить сигнал «Отмашка», «Прогнуться» - Дополнительно прогнуться (выдохнуть, расслабиться), взгляд на горизонт Выполнить отмашку. «Взять»- выполнить синхронное движение рук: левая рука выносится перед головой, опираясь ладонью на поток, правая рука накладывается на бобышку, захватывая её. «Выбросить»- сохраняя прогиб, выдернуть медузу из кармана, синхронно вернуть руки в нейтральное положение с выбрасыванием медузы вперед-вбок под углом 45 ° в плоскости тела. «Проверить»- посмотреть на раскрывающийся парашют, повернув голову вправо, отсчитать «121, 122, 123, 124, 125 ». Управление парашютом и Приземление Осмотреть парашют и проверить его: «Наполнен – Устойчив – Управляем» Осмотреться вокруг, определить свое место относительно аэродрома, направление снижения, место и направление вероятного приземления. Выполнить снижение в соответствии с намеченным планом и указаниями инструктора по рации. Проявлять осмотрительность во время всего снижения. Выполняя приземление, держать колени и ступни вместе, быть готовым к перекату. Разбор прыжка Рассказать все свои действия по совершенному прыжку и выслушать комментарии инструктора. Если выполнялась воздушная съемка, проводится разбор прыжка по воздушной видеосъемке. УРОВЕНЬ 3 (Упражнение № 23 СПП-2010) Цели:закрепить ранее полученные основные навыки, освоение навыков самостоятельного свободного падения. Совершенствование навыков управления парашютом. ЗАДАЧИ · Контроль положения ног · Самостоятельное свободное падение · Удерживание направления в свободном падении · Самостоятельное раскрытие парашюта на заданной высоте в стабильном положении · Управление парашютом и приземление в заданный район Порядок выполнения. Отделение с двумя инструкторами АFF «Приготовиться - Основной – Резервный – Голова – Вверх – Вниз – Прогнуться» «Приготовиться» - по команде инструктора подойти к двери ЛА, приготовиться к отделению. «Основной» - получить сигнал “ОК” (кивок головы) от основного инструктора справа. «Резервный»- получить сигнал “ОК” (кивок головы) от резервного инструктора слева. «Голова» - поднять подбородок вверх. «Вверх - Вниз – Прогнуться» - отделиться от ЛА с использованием этого алгоритма. Полный Круг Контроля «Горизонт – Высота – Основной – Резервный» «Горизонт» - Поднять голову, посмотреть на горизонт. «Высота» - прочитать и запомнить показания высотомера. «Основной» - получить сигнал “ОК” (большой палец вверх) от основного инструктора справа. «Резервный» - получить сигнал “ОК” (большой палец вверх) от резервного инструктора. Продолжить выполнение заданий прыжка. Тренировочные Раскрытия Парашюта «Прогнуться – Взять – Выбросить – Проверить» Выполнить 1 - 3 тренировочных раскрытия по заданию инструктора. Контроль ног Проконтролировать высоту. Постучать ступнями ног два раза.
Поиск по сайту: |