Хотя существует много непосредственных причин низкого тона, все неконтролируемые эмоции (временные или хронические) происходят от одной основной причины: опыт физической боли и бессознательности в прошлом. Так как содержимое этого опыта невидимо для человека, он неосознанно находится под его влиянием.
Даже шишка на голове или содранная коленка вызывает момент шока (большая потеря, такая как смерть, является причиной схожего эмоционального шока). Хотя он не падает замертво, на мгновение сознание человека отключается, в это время все восприятия (звуки, запахи, то, что находится в поле зрения) записываются бессознательно. Они возвращаются позднее, стимулируемые схожими восприятиями (или словами), и становятся причиной низкого тона и различных аберраций.
Л. Рон Хаббард провел много лет, разрабатывая процедуры, помогающий человеку навсегда стереть влияние этих болезненных инцидентов (для полного разъяснения этого опыта и его влияния на нас, читайте: "Дианетика: Современная наука душевного здоровья"). Его процессы предоставляются обученными Саентологами. Их основной целью является перманентно поднять тон человека, стирая источник низко-тонных эмоций.
ОБЩЕЕ ПОДНЯТИЕ ТОНА
Все что поднимает тон человека, является стоящим действием. Поход на фильм, который он хочет посмотреть, может поднять настроение. На самом деле, применение эстетики - наиболее важный канал коммуникации для поднятия настроения человека, не подстраиваясь под его тон и не используя профессиональную помощь. Он отреагирует на красоту, даже когда ничто больше не трогает его. Вот почему наглядные пособия помогают в обучении, а реклама помогает продать товар. Ваза с цветами или ювелирное украшение может поднять настроение хандрящей женщине. Блестящая новая машина может изменить все мировоззрение мужчины.
Основное что вы хотите сделать, повышая человека по тону, это восстановить его способность общаться. Вы выполняете это, делая так, чтобы он безопасно мог высказать все, что он хочет. Если он испуган, он должен быть в состоянии упомянуть об этом без того, чтобы кто-то наказал его за это. Ему должно быть позволено выплакать все Горе. И, что более важно, он должен быть в окружении, где он свободно может выразить свой Гнев. Поскольку мы живем в обществе, порицающем Гнев и поощряющим Сочувствие, это наиболее часто сдерживаемая эмоция. Когда кто-то поднимается по тону. Гнев это признак здорового улучшения, а не того что он сходит с ума. Лучший способ помочь человеку в Гневе, это дать ему побушевать. Когда он остановится, спросите, есть ли что-нибудь еще, что он хочет сказать об этом. Он поднимется по шкале, после того как выскажет все.
Человек остается в любом из сдерживаемых тонов до тех пор, пока он не сможет поддерживать общение в эмоции выше этого тона. Человек, который намертво застрял в низком тоне, редко поддерживает общение на уровне - "Привет! Как дела?". Для этого требуется профессиональная консультация (и, возможно, много времени).
ВЫВОДЫ
Существует четыре эффективных метода повышения тона:
1. Изменение окружения человека на более благоприятное, и которое улучшит его шансы на выживание, (это включает в себя питание, медицинское обслуживание и отдых).
2. Образование, дающее большее представление о культуре, или дающее навыки для выживания. Человек может быть обучен быстрее по мере того, как он поднимается по тону. Когда обстановка в классе интересна, студент становится более уверенным и передает коммуникацию более охотно и верно (в этом случае, под передачей имеется в виду применение материалов лекций и текстов).
3. Регулирование количества и вида объектов (людей или обязанностей) в сфере его контроля.
4. Саентологический процеесинг.
Все четыре метода повышают тон человека, давая ему лучшие инструменты для выживания, улучшенные условия выживания и некоторые стоящие мотивы для продолжения существования. Человек, который улучшается, необязательно взлетает к звездам и сидит там, наблюдая, как мы, несчастные души, барахтаемся в грязи. Сначала он разминается. У него бывают взлеты и падения, но он движется. И что лучше всего, он больше не принимает все чересчур серьезно (даже когда он немного сникает). Постепенно его максимальный уровень становится выше, устойчивее и постоянее. Это прогресс, и он стоит любой цены.
ГЛАВА 25
ВЫ И Я
Не важно, какую именно великую вещь вы хотите совершить - от установки автомата с лимонадом в своем саду до очистки мира - будет легче и более достижимо, если мы поднимем себя по шкале настолько насколько это возможно.
Кроме того, так веселее.
Мы можем остановить войны, сделав наших лидеров разумнее. Мы можем остановить разрушение окружающей среды, подняв уровень ответственности ее обитателей. Мыможем остановить дискриминацию, подняв понимание людей.
В конце концов, ответы на наши социальные болезни лежат не в разработке лучшей системы, больших программ, идеальных философий, или в опускании наших политических лидеров до Апатии. Ответом является поднятие уровня тона людей. Когда мы делаем человека разумнее, мы делаем его семью, его группу, его расу и его нацию разумнее.
Начнем с вас и меня.
ЛОВУШКА
Читая эту книгу, вы возможно иногда охали: "О, я делаю так иногда. Должно быть, я в довольно низком тоне".
Это отвратительное переживание - видеть и слышать нас самих там, где-то в яме. Однако, будьте уверены, что вы не одиноки. У нас у всех есть эмоциональная клавиатура, и мы когда-то играли каждую ноту. Лучший способ избавиться от любой ловушки, это полностью понять ее. Поэтому, узнав некоторые низко-тонные проявления в нас самих, мы уже на несколько галактик впереди бедняги, пойманного в тоне и верящего в него. Он говорит: "Такова жизнь" и часто считает условия постоянными и неизменными. Если вы переживаете один из тех дней, когда жена не хочет с вами разговаривать; у вас прокололась шина по дороге на работу; вы узнали, что потеряли двух крупнейших своих клиентов; производственная линия отключена из-за механической неполадки и большой босс находится в городе с неожиданным визитом - вы можете глубоко вздохнуть и сказать: "Я сдаюсь".
Однако, если вы знаете шкалу тонов, вы в состоянии сказать (залпом) "Это Апатия", в таком случае некоторая часть вас не полностью затоплена. Вы можете восстановить часть контроля и вытащить себя обратно в этот день - такой ужасный как он есть. В этой главе мы обираемся исследовать некоторые действия, которые мы можем предпринять, чтобы поднять самих себя и остаться там.
БУДЬТЕ ЭГОИСТОМ
Будьте эгоистом и активным в том, что касается поднятия своего тона. Вы должны его себе самому, своему будущему, своей семье, своей работе и человечеству. Нет ничего хорошего в том, чтобы быть не совсем нормальным. Продолжение невыживательных действий никогда не будет лучше выживания.
Все, что повышает тон - стоящая вещь. Как мы упомянули в последней главе, этим может быть улучшение нашего здоровья, нашей окружающей среды, нашего образования, и - для постоянного улучшения - Саентологический процессинг.
Отметьте свои собственные колебания по тону: Какие люди, места, или виды деятельности опускают вас по тону? Какие повышают ваш тон? Начните ориентировать свою жизнь на повышающих тон людей, места и виды деятельности.
Удовольствие и выживание идут рядом. Что-то, что доставляет вам удовольствие, увеличивает и ваше выживание, и наоборот. Любая деятельность, которой вы наслаждаетесь, будет повышать по тону. Это может прозвучать, как потакание своим желаниям, но только низко-тонные люди пытаются убедить нас, что есть что-то благородное в том, чтобы быть серьезным и жертвовать собой.
Человек, предпринимающий необходимые действия для улучшения своего эмоционального мировоззрения, становится более терпимым и понимающим, более способным решать проблемы, более ответственным и более настойчивым. Он может жить хорошо и свободно, и все же делать в десять раз больше, чем тунеядцы, которые с трудом тащатся, потому что у них "нет времени" наслаждаться жизнью.
КОЛЕБАНИЯ
Высоко-тонный человек не сидит спокойно и невозмутимо, в то время как вокруг него рушатся здания. Он также не скачет в постоянных вспышках восторга. Он колеблется. Он не застрял. Он реагирует на ситуацию с правильной эмоцией, и большее время испытывает приятное волнение просто от удовольствия жить.
СЕКРЕТ СИЛЫ
Одна из серьезнейших ошибок, которые мы можем совершить, это думать, что мы можем долгое время тесно соприкасаться с низко-тонными людьми, сами не опускаясь. Кроме как застрелить их существует только два пути общения с человеком, который неутомимо работает над тем, чтобы сбить нас вниз: мы либо справляемся с ним (предпочтительно, поднимая по тону), либо разрываем связь.
Хотя мы не должны осуждать человека за то, что он низко на шкале (кто может первым бросить камень?), мы также не должны обманывать себя. Нет ничего более неприятного, чем столкновение с разрушительной силой зла хронического, ярко выраженного низкого тона. Наверно все из нас предпочли бы сделать вид, что его там нет. Настолько проще "думать о людях только лучшее". Это, однако, просто трусливый выход из ситуации, и это дорогая ошибка.
Большинство из нас ошибаются, пытаясь помочь кому-то слишком долгое время. Если человек не позволяет помогать себе, он, должно быть, хочет, чтобы мы оставили его в покое. Когда мы продолжаем попытки и терпим неудачи и по-прежнему настаиваем на том, что мы "должны справится с этим", мы сами опускаемся по тону.
Если в дне судна большая дыра, вы или быстро ее латаете, или спасаетесь на шлюпках. Слишком многие пробиваются по жизни, пытаясь чайной ложкой вычерпать воду из их тонущих лодок. Секрет силы состоит в знании того, как справляться и когда разрывать связь.
ВЫБИРАЙТЕ СВОИХ ЛЮДЕЙ
Низко-тонных людей, как ядовитый плющ, лучше избегать, чем избавляться от них.
Так что с этого момента вы можете избежать многих огорчений, выбирая высоко-тонных людей прямо с самого начала. Даже выбран. самый высокий по тону бизнес для оказания ему поддержки. Когда вы выбираете заслуживающих доверия людей, жизнь становится ярче, и вы не будете жаловаться, что "он обманул меня" или "меня предали". Я выбираю даже, (я имею в виду, в частности) автомехаников в соответствии с тоном. Когда я нахожу высоко-тонного парня, я отдаю ему бразды правления и мое доверие, зная, что если мотор моей машины издает новый настораживающий звон (потому что нужно подкрутить болт), он не скажет мне: "Надо разобрать весь карбюратор, и это будет стоить около трехсот долларов".
ВЫБОР
Зная характеристики высокого тона, мы обнаруживаем, что во многих случаях, мы можем сделать выбор в пользу высоко-тонного отношения. Более высоко-тонно доверять, чем не доверять. Это не значит, что мы должны стать легковерными, но когда нужно принять спорное решение, мы будем чувствовать себя лучше, если позволим себе доверять другим. (Я даже знала некоторых низко-тонных людей, которые на самом деле подняли свою этику, просто потому что я дала им понять, что доверяю им. Это не будет работать на всех; но если человек подвижен, он поднимется но тону с большей готовностыо, если ему будут доверять. Примените это к детям.) Когда мы размышляем сказать или нет правду, мы понимаем, что правда намного выше обмана. Понимание выше, чем игнорирование, всегда полезно узнать больше. Быть причиной разумней, чем быть следствием, поэтому не сидите тихо в конце комнаты, и не позволяйте низко-тонным членам комитета управлять делами. Высказывайтесь. Владеть выше по тону, чем решить, что никто не должен ничего иметь. Брать ответственность более высоко-тонно, чем ее избегать. Выше по тону влюбляться, чем быть циничным одиночкой. Выше по тону общаться, чем подавлять общение.
ЦЕЛИ
Мы можем захотеть получить Нобелевскую премию, разработать заменитель пищи, научиться общаться путем телепатии с бурундуками или просто прополоть цветочные клумбы этим утром. Не важно, какова задача, ее легче выполнить, когда мы в высоком тоне. С другой стороны, мы не должны сидеть и ждать, когда энтузиазм снизойдет на нас, прежде чем мы займемся посудой, оставшейся после завтрака. Человек, совершающий великие дела, будучи в низком тоне, имеет гораздо больший потенциал.
Наиболее важная движущая сила тона, это добиваться своих личных целей. Поэтому, если вы не работаете в направлении цели, самой важной для вас, смахните путину с этой мечты (с той, от которой вы отказались, потому что кто-то убедил вас быть благоразумным и заняться вместо этого инженерным делом) и займитесь ее реализацией.