Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

Порядок в доме и в голове.



Пространство комфорта.

Взаимное уважение возникает только тогда,

когда проведены границы и к ним относятся с почтением.

Вильгельм Швёбель

Профессор Преображенский из повести М. Булгакова "Собачье сердце", как известно, проживал на Пречистенке в квартире из семи комнат и очень хотел иметь восьмую, т.к. испытывал неудобство от совмещения кабинета и библиотеки. В сов. времена описание этой квартиры для любого читателя звучало не менее фантастично, чем история очеловечивания пса Шарика. Ведь, говоря словами др. булгаковского персонажа, квартирный вопрос нас совсем испортил. Но сегодня пяти-, шести- и даже семикомнатная квартира стала явлением если не заурядным, то вполне реальным. Правда цена значительно снижает круг потенц. покупателей. некоторые, правда, глядя на роскошный новый дом, прибегают к старой уловке, которую психологи называют принципом зеленого винограда. "Зачем мне такие хоромы? Домочадцам там придется аукаться, как в лесу. Да и сколько сил отнимает уборка..." Хотя, положа руку на сердце, мало кто отказался бы от такого жилья, если бы оно было по карману. Почти всякий гаражанин мечтает о расширении своей жилой площади, о повышенной комфортности жилья. Правда, по мнению психологов, это не одно и то же. Жилое пространство, чтобы быть удобным, не обязательно д.б. обширным. А ощущения дискомфорта и стеснения порой возникают от того, что пространство нерационально организовано.

Проблема жизн. пространства человека долгое время ускользала от внимания ученых. Лишь сравнительно недавно многие отриц. явления, связанные с ростом больших городов, стали объяснять в т.ч. и чрезмерной плотностью населения. Оказалось, что жители мегаполисов чересчур раздражительны, агрессивны, сильно страдают от стрессов и депрессий, от всевозможных телесных и душевных недугов. Совр. городской житель подчас напоминает птицу, уныло нахохлившуюся в тесной клетке, а порой бывает похож на тигра, который беспокойно мечется за железными прутьями и злобно рычит на окружающих. Разумеется, любое сравнение человека с животным весьма условно. Однако некоторые аналогии просто бросаются в глаза. Оказывается, ряд закономерностей, выявленных этологами - специалистами в области поведения животных, позволяет пролить свет и на природу многих чел. проблем.

Вам наверняка приходилось ожидать перед телефонной будкой, когда телефон наконец освободится. Минуты тянутся нестерпимо медленно, и кажется, что болтун, занявший телефонную будку, нарочно тянет время, видя, что вы торопитесь.

По утверждению амер. психолога Барри Рубэка, это не кажется, это так и есть. Он замерил продолжительность разговора более двухсот человек из телефонных будок и обнаружил, что в отсутствие очереди разговор длится в среднем полторы минуты, а если у будки кто-то ждет возможности поговорить, средняя продолжительность разговора - целых 4 минуты.

По мнению Рубэка, это на подсозн. уровне сказывается территориальный инстинкт, свойственный многим обезьянам и др. предкам человека. Не отдавая себе в этом отчета, говорящий рассматривает будку как свою территорию и стремится защитить ее от желающих вторгнуться.

Известно также, что большинство диких животных имеют специфическую "дистанцию бегства", нарушение которой заставляет зверя убегать. Ящерица убегает, если к ней приблизится на неск. метров; для крокодила эта дистанция составляет 40 метров. Воробей и ворона имеют очень маленькую дистанцию бегства, олень и орел большую.

Понятно, что в природе этот механизм выполняет защитную функцию. Если в жизн. пространство животного осмелилось вторгнуться др. животное, то от последнего, по всей вероятности, исходит угроза. Человек сохранил в своем поведении этот древних механизм, неосознанно ощущая, что физическое соприкосновение чревато неприятностью.

Давайте понаблюдаем, как ведут себя пассажиры обществ. транспорта на первой остановке маршрута. В пустой троллейбус или вагон метро входят неск. человек, каждый из них м. сесть на любое место. Если пассажиров по крайней мере вдвое меньше, чем мест в салоне, то они, скорее всего, разместятся т.о., чтобы избежать непосредственного соприкосновения с др. пассажирами. Каждый постарается сесть так, чтобы соседнее место осталось свободным.

Продолжим наблюдение на след. остановке. В салон входят еще неск. пассажиров. Перед ними достаточно мест, на которые м. сесть. Однако в первую очередь будут заняты те места, которые позволяют избежать соседства. И это будет продолжаться до тех пор, пока мест не останется. Садится рядом с др. человеком начнут лишь тогда, когда салон заполнится более чем наполовину.

Из этого простого наблюдения следует очевидный вывод. Вокруг каждого из нас существует некоторое пространство, которое мы стремимся держать в неприкосновенности. Лишь ситуация многолюдия вынуждает нас смириться с нарушение его границ. Либо мы сами, сблизившись с человеком в психол. смысле этого слова, стремимся к близости пространственной - вплоть до дружеского или любовного объятия, которое, однако, тоже не м. длится вечно.

Разумеется, для совм. проживания близких родственников выражена не так ярко. Простр. близость с родителями, с супругом или ребенком для большинства людей не т. приемлема, но и весьма желательна. Но природа человека такова, что наряду с потребностью в близком общении каждый из нас испытывает и опред. потребность в автономии, самостоятельном и неприкосновенном существовании. Если человек лишен возможности иногда уединиться, побыть наедине с самим собой, это отрицательно сказывается на его душевном самочувствии, хотя сам он и не отдает себе в этом отчета. Родственники начинают раздражать, накапливается недовольство, вспыхивают ссоры. Всему этому легко найти объяснимый повод. Но подлинная причина кроется в утрате человеком личного пространства, что и приводит к росту напряжения.

Такую ситуацию мы невольно провоцируем сами, организуя пространство своего жилища т.о., что все оно принадлежит всем и никому. В таком доме каждый член семьи м. в любой момент по какой-то своей надобности появиться в любом месте. Личные пространства постоянно пересекаются: приступая к какому-то занятию, никто не м.б. уверен, что его не прервут и не отвлекут. Возникающее напряжение в данной ситуации объясняется просто: человеку всегда приходится быть наготове, чтобы вовремя посторонится, ответить на вопрос, выполнить просьбу или согласовать намерения. Чтобы этого не происходило, достаточно придерживаться несложной стратегии.

· Всем членам семьи необходимо заключить негласный договор, по которому каждому отводится опред. личная территория. Не всегда возможно, чтобы это была отд. комната. Тогда пускай это будет хотя бы уголок, "папин рабочий стол", "мамино кресло" и т.д.

· Важный фактор, влияющий на настроение и самочувствие, - расположение мебели, которое определяет, какое положение члены семьи займут на территории дома и относительно друг друга.

· Чтобы чувствовать себя психологически комфортно в любой обстановке, старайтесь занять такое положение, чтобы не ощущать спиной пустоту. Судя по всему, людям не нравится иметь за спиной неконтролируемое пространство. В древности это было связано со вполне ест. опасением подвергнуться сзади неожиданному нападению.

· Расположение кровати м. неявно стимулировать полож. или отриц. ощущения, которые большей частью не осознаются, но влияют на самочувствие. А ведь из того времени, что мы находимся дома, немалая часть проводится нами в постели. Крайне неудачным м. считать такое положение, при котором кровать оказывается напротив дверного проема. Дверь сама по себе символизирует возможность вторжения, даже если кроме лежащего в кровати, никто в квартире не живет. А это, в частности, м. породить смутные ощущения, препятствующие норм. засыпанию или интимной близости супругов. Так что для поднятия жизн. тонуса порой достаточно просто переставить кровать.

· Англ. психолог Л. Соммер эксперементировал с расположением кроватей. Он предлагал студентам-новичкам занять место в общежитии, где в комнате стояло восемь кроватей - по четыре вдоль каждой стены. Оказалось, что при возможности выбора предпочтение всегда отдается угловым кроватям. Т.е. человек предпочитает спать так, чтобы его голова была ориентирована на угол, образуемый двумя стенами. Вероятно, это и есть оптимальное положение для спального места.

· В целом, мебель, расставленная вдоль стен, создает впечатление большего простора.

Существует еще много дизайнерских уловок, позволяющих "расширить" помещение. Конечно, когда неск. человек вынуждены теснится в маленькой комнатке, никакие уловки не помогут - необходимо расширение жилплощади. Но не в столь критич. случаях и простые "косметические" меры порой позволяют вздохнуть свободнее.

Порядок в доме и в голове.

Жизнь творит порядок, но порядок не творит жизни.

 




Поиск по сайту:

©2015-2020 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.