Глава 7. Вера и молитва

Что такое «вера»? Веру часто путают с «убеждением». «Быть убежденным» в чем-то — значит «принимать это за истину». Если ты считаешь, что что-то является истиной и делает тебя счастливым (и если это тебе на пользу), ты живешь согласно этому убеждению и делишься им с другими. Те, кто с ним согласен, могут принять его как свою истину. Те, кто не согласен, не примут. Однако эта истина определяется восприятием и будет изменяться вместе с твоими убеждениями.

Вера, будучи более фундаментальным понятием, чем убеждения, в то же время является понятием более широким. Священное писание определяет веру как «подтверждение наших надежд и доказательство невидимого».

Когда ты руководствуешься верой, ты доверяешь знаниям, которые не ограничены твоей системой убеждений. В глубине души ты знаешь, что существует куда более обширная картина. Ты не сомневаешься, что получишь то, что заслуживаешь и что хочешь получить, из неограниченных источников Вселенной.

С тех пор как Иисус передал миру свое послание любви и веры, прошло почти два тысячелетия. Пора, наконец, начать жить согласно его глубокому и мудрому учению. Обладать верой — значит непоколебимо верить в присутствие Бога внутри нас. Нас учили молиться со словами: «Боже, помоги мне». Произнося эти слова, мы обращаемся к своему внутреннему Богу.

Он существует не «где-то вне нас, издалека управляя Вселенной», а в сердце каждого живого существа. Когда ты видишь в себе живое проявление Бога и чувствуешь в себе Его великую силу, ты можешь достичь всего, что пожелаешь. Такова сила Веры.

Позвольте мне привести историю, которую я очень люблю. Она дает ясное представление о том, что такое вера.

Стояло засушливое лето, и фермеры, жители небольшого поселка, были обеспокоены тем, что будет с их урожаем. В один воскресный день после мессы они обратились к своему пастору за советом.

Отец, мы должны что-то делать, или мы потеряем урожай.

— Все, что от вас требуется, — это молиться с абсолютной верой. Молитва без веры — это не молитва. Она должна исходить из сердца, — ответил священник.

Всю следующую неделю фермеры собирались дважды на день и молились, чтобы Бог послал им дождь. В воскресенье они пришли к священнику.

— Ничего не получается, отец! Мы каждый день собираемся вместе и молимся, а дождя все нет и нет.

— Вы действительно молитесь с верой? — спросил их добрый священник. Они стали уверять его, что это так. Но священник возразил:

— Я знаю, вы молитесь без веры, потому что ни один из вас, идя сюда, не захватил с собой зонтик!

Когда вера живет у нас в сердце, перед нами не стоит вопрос, получим мы или нет то, что хотим получить. Часто мы делаем это неосознанно: например, само нажатие на кнопку выключателя при входе в комнату уже является актом веры — мы не сомневаемся в том, что загорится свет.

Когда ты заказываешь новую машину, ты выбираешь модель, цвет, дополнительное оборудование и подписываешь контракт с дилером. «Не беспокойтесь! — заверяет он тебя. — Ваша машина будет через шесть недель, как вы заказали. Я позвоню вам, как только она прибудет!» Это акт веры. В течение этих шести недель ты веришь, что машина будет доставлена точно в срок.

На улице ты начинаешь обращать внимание на машины той же модели, говоря себе: «Такая же, как моя!» Тебе не составляет никакого труда визуализировать себя за рулем. Ты захотел купить машину, ты совершил действие, чтобы ее заказать, и ты ее получишь такой, какой представлял. Ты верил в то, что представлял, и ты заставил это произойти.

Тебе стоит только раз о чем-то попросить, — и ты быстро получишь все, что пожелаешь, если веришь, что результат уже налицо. Если ты просишь об одном и том же несколько раз, значит, у тебя нет уверенности в том, что ты это получишь. Сила веры поможет тебе превратить мечты в действительность. Будь терпелив и знай, что они исполнятся.

Если ты произносишь общую аффирмацию, не вкладывая в нее достаточно энергии, — это молитва. Если ты что-то формулируешь и одновременно четко визуализируешь, — это вера. Ясно представь себе то, что ты хочешь получить, почувствуй результат — и оно твое.

В Евангелии от Марка Иисус говорит: «...все, чего ни будете просить в молитве, верьте, что получите, — и будет вам»[4]. Все возможно для того, кто верует. Вера и гору с места сдвинет.

Осознав свою связь со Вселенной, со своим внутренним Богом, ты поймешь веру. Оглянись вокруг. Присмотрись к гармонии нетронутой природы, и ты не сможешь не восхититься волшебством заходящего солнца, широтой океана или покоем звездного неба. Во Вселенной царит гармония. Куда бы мы ни бросили взор, Вселенная пребывает в равновесии с собственными пульсациями.

Каждое утро поднимается солнце, каждую ночь светит луна, планеты кружатся в своем танце, морские приливы точно следуют ритмам Вселенной. Существует Божественный замысел — ты можешь почувствовать его в своей душе. Там находится вера. Открой ей объятия и проживи свою жизнь так, как было задумано.

Здесь есть все — только бери: это наше Божественное наследие. Нужно просто попросить. Бог даровал нам свободную волю, чтобы мы могли прожить свою жизнь так, как хотим. Нам принадлежит право владеть всеми богатствами Вселенной (конечно, не считая того, что принадлежит другим). Если у другого есть что-то такое, что хотелось бы иметь тебе, попроси Бога о том же и для себя.

Закон Изобилия гарантирует миллиардам людей право пользоваться солнцем, воздухом и всеми богатствами Земли. Тот же закон применим ко всем материальным благам. Божественное Наследие универсально — материальное благополучие существует для всех нас. Ты имеешь право быть богатым! Нужно только заявить о своей доле в этом наследстве.

Единственная разница между тобой и тем, кто полностью обеспечен материально, в степени веры. Он верил в возможность достижения того, чего он достиг. Ты должен сделать то же самое.

Разум не является источником веры, ее источник — наше сверхсознание, наш внутренний Бог. Если ты визуализируешь своего внутреннего Бога в виде Солнца, то вера — это солнечный луч, который связывает тебя с Ним. Вопреки разуму, вера принимает, не спрашивая как и почему. Когда мы обладаем верой, мы обладаем абсолютной уверенностью.

Мы не сомневаемся, что то, чего мы хотим, уже существует, и нам остается лишь заставить это произойти в видимом мире. Все величайшие достижения человечества — результат веры. У того, кто «прежде, чем поверить», хочет «увидеть», нет веры. Если бы так поступали все человеческие существа, вряд ли человечество смогло бы многого достичь.

Всякий раз, говоря «когда у меня будет то или это, я буду счастлив... тогда я смогу...», ты подтверждаешь, что тебе не хватает веры. Шаг первый: признай, чего ты хочешь. Шаг второй: начинай действовать. Шаг третий: знай, что ты должен этого достичь.

Если ты считаешь, что отпуск, проведенный с семьей, сделает тебя счастливым, покажи, что ты веришь в это — забронируй поездку. Раз ты решил, что поездка должна состояться, отправляйся в бюро путешествий и внеси задаток. Ты на правильном пути. Все, что от тебя требуется, — это акт веры.

Божественный Закон утверждает, что утром встанет солнце и что, посеяв бобы, ты соберешь бобы. Достигать в жизни того, чего ты хочешь достичь, совершенно естественно. Ты обладаешь той же силой, которая проявляется в Божественном Законе. Для силы Бога, которая находится внутри тебя, совершенно естественно проявлять все, что бы ты ни нарисовал в своем воображении.

Бог, подобно электричеству в нашей квартире, представляет собой великую природную силу, которую мы не можем увидеть: мы не знаем, откуда она приходит, не понимаем, как она работает, и все же мы знаем, что она существует. Если ты входишь в помещение и там темно, это еще не означает отсутствия электричества. Его нет только в том случае, если ты не нажал на выключатель. Каждый акт веры — это включение света. Чем больше веры, тем больше света: все обретает большую ясность.

Видишь, как все просто? Единственное, что от тебя требуется, — это прикоснуться к выключателю. Тебе ничего не нужно знать об источнике электричества или о том, как оно работает... Ты только должен прикоснуться к выключателю. Если ты принимаешь энергию Бога в себе, она проявляется через тебя. Используй ее широко и свободно.

Все, что существует в видимом мире, берет свое начало в мире невидимом. Будь то здание, самолет или твой костюм — вначале эти вещи должны обрести форму мысли в чьей-то голове. Ты имеешь доступ к этой творческой силе. Любой человеческий замысел уже существует в невидимом мире — человек использует свой разум, чтобы взять его оттуда, и свои мысли, чтобы способствовать манифестации этого замысла.

Когда ты ясно что-то представил в своих мыслях, остается лишь предпринять действие, чтобы проявить задуманное тобой в видимом мире. Это элементарный процесс.

Вынашивая созданное в своем разуме, ты будешь излучать вибрации, которые необходимы для привлечения в твою жизнь нужных людей. Ты будешь знать, какое действие следует предпринять, и сумеешь найти нужное место, чтобы материализовать свои мысли.

Но это работает также и в отрицательном плане. Если ты визуализируешь нечто негативное для себя, оно тоже материализуется. Используй свою веру для создания положительных переживаний: их множество в пределах твоей досягаемости и более чем достаточно для каждого из нас. Ты сам должен заявить о своей доле.

Если, например, накопились невероятные запасы пшеницы, которые просто ждут, чтобы их востребовали, не имеет значения, будут они востребованы или нет: это не изменит того факта, что она здесь и ее можно брать. Тебе просто нужно черпать из своих запасов!

Не трать зря времени! Начинай прямо сейчас использовать свою силу, развивая веру. Начинай прямо сейчас создавать счастье в своей жизни, чтобы ты мог поделиться им с другими. Ты не можешь дать то, чего не имеешь. Если ты полон сомнений, страхов или беспокойства, ты не сможешь поделиться с другими счастьем — ты сможешь поделиться только сомнениями, страхами и беспокойством. Начинай любить себя, заботиться о себе и позволь, чтобы с тобой происходили замечательные веши. Ты будешь автоматически делиться всем этим с другими людьми.

Отправляясь в путешествие, ты знаешь, куда едешь, и уверен, что попадешь на место назначения, какие бы средства передвижения для этого ни выбрал — машину, поездили самолет. Если место твоего назначения — внутренний покой, позволь себе туда прийти. Верь, что у тебя внутри есть все необходимое для такого путешествия. Перестань думать и отдайся своей вере. Просите, и дано вам будет.

Уверовав в себя, ты обнаружишь, что твоя вера в других людей тоже возросла. Это удивительное открытие! Если ты поймешь, что все происходит внутри тебя, а не снаружи, на тебя больше не смогут влиять недобрые люди — тех, кто верует, влечет друг к другу. Общая положительная энергия их веры зажжет зарю новой эры любви.

Иисус учит нас вере, говоря:

«... не заботьтесь для души вашей, что вам есть и что пить, ни для тела вашего, во что одеться. Душа не больше ли пищи, и тело — одежды? Взгляните на птиц небесных: они не сеют, ни жнут, ни собирают в житницы; и Отец ваш Небесный питает их. Вы не гораздо ли лучше их?.. И об одежде что заботитесь? Посмотрите на полевые лилии, как они растут: не трудятся, ни прядут; но говорю вам, что и Соломон во всей славе своей не одевался так, как всякая из них.

Если же траву полевую, которая сегодня есть, а завтра будет брошена в печь, Бог так одевает, кольми паче вас, маловеры! Итак не заботьтесь и не говорите: «что нам есть?» или: «что пить?» или: «во что одеться?» Потому что всего этого ищут язычники, и потому что Отец ваш Небесный знает, что вы имеете нужду во всем этом. Ищите же прежде Царства Божия и правды Его, и это все приложится вам. Итак, не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний сам будет заботиться о своем: довольно для каждого дня своей заботы»[5].

Иисус приглашает нас жить здесь и сейчас. Беспокойство о завтрашнем дне ни к чему хорошему не приводит. Признав, что ты обладаешь силой удовлетворять свои потребности по мере их появления, ты всегда будешь достигать намеченной цели.

Нет необходимости копить деньги или страховые полисы на старость. Подобная забота о своей будущей безопасности отражает твой страх и неуверенность. Ты убежден, что все возможности добывать деньги, которыми ты обладаешь сейчас, в старости будут утрачены.

Сейчас ты принимаешь силу Бога в себе, но считаешь, что в будущем ее там не будет. Вместо этого ты должен верить, что, когда ты станешь старше, твоя мудрость и опыт помогут тебе получить все, что пожелаешь. И доставаться все будет даже легче, чем сейчас. Зачем копить лишнее? Значительно важнее сосредоточиться на том, в чем ты нуждаешься сегодня.

Присутствовать в этом мгновении, быть благодарным за это мгновение — вот что важно. Говорят, что «успех измеряется степенью твоей признательности». Если ты испытываешь истинную благодарность за все, что получаешь каждый день, ты будешь продолжать получать все, в чем нуждаешься. Беспокойство блокирует поток изобилия и становится препятствием на твоем пути. Вынашивай только прекрасные мысли — и твоя жизнь примет удивительный оборот!

Упражнения к главе 7

1. Обрети веру — соверши прыжок. Выбери что-то такое, чего тебе уже давно хочется, и заставь это случиться прямо сейчас.

2. Если требуется внести задаток на приобретение чего-то материального, на отпуск и т. п. — сделай это. Если телефонный звонок может помочь сдвинуть какое-то дело с места, позвони нужному человеку.

3. Ничего не откладывай «на потом»! В жизни «свершение» всегда должно предшествовать «обладанию». Если ты думаешь: «Когда я выиграю много денег в лотерею, я куплю дом своей мечты и буду счастлив», то идешь против законов природы.

4. Не жди, пока ты ... (заполни пропуск), чтобы быть счастливым. Сначала почувствуй себя счастливым. Потом совершай действие. Ты получишь то, что хочешь получить.

5. Повторяй приведенную аффирмацию и перехода к следующей главе.

Я верю в великое божественное наследие, которое я несу в себе, и черпаю из него все, что мне нужно, и тогда, когда мне нужно.

Глава 8. Энергия

Достаточно ли у тебя энергии, чтобы как можно лучше использовать свой день, иди тебе хотелось бы иметь больше? Большинство из нас готовы многое отдать за небольшое количество дополнительной энергии! Калифорнийские ученые обнаружили, что потенциально человеческое тело обладает энергией, которой достаточно, чтобы в течение целого месяца освещать большой город, например Монреаль или Нью-Йорк!

Ничто не создает такого количества энергии, как положительные ожидания! Мотивация и удовлетворение генерируют огромную личную энергию, которая питает тебя, помогая осуществить то, что ты задумал. Именно эта энергия определяет качество твоей жизни!

Приведу пример. Молодая женщина, вернувшись домой после длинного, изнурительного рабочего дня, была настолько обессилена, что у нее не хватало энергии приготовить себе ужин. Чувствуя себя совершенно разбитой как физически, так и душевно, она прилегла отдохнуть. Но ее отдых сразу был прерван телефонным звонком — звонил ее друг, которому она особенно симпатизировала, чтобы сообщить, что через полчаса он будет у нее.

Что тебе дальше подсказывает твое воображение? Ты совершенно прав — она никогда не бегала так быстро и не проявляла такой сообразительности, как в те оставшиеся минуты, когда прятала грязную посуду, убирала постель, доставала припасенную для такого случая бутылку вина и приводила себя в порядок (и надо сказать, никогда не выглядела так хорошо).

Когда он появился, она вся сияла — она была полна энергии и готова была танцевать хоть всю ночь напролет. Мотивация рождает энергию!

Когда ты чувствуешь, что энергия на исходе, — это сигнал, посылаемый телом и сверхсознанием, что в твоей жизни отсутствует гармония с самим собой. Ты теряешь связь с источником и расходуешь энергию, не воссоздавая ее. Ты истощаешь свои запасы энергии, и единственное, что может их пополнить, — это положительная мотивация.

Физическое тело окружено невидимым, более тонким телом, которое носит название эфирного, или витального тела. Это тело состоит из поля магнитной энергии, представляющего собой тысячи тонких линий, проходящих вокруг физического тела. В семи точках тела, положение которых точно определено, двадцать одна из этих линий сходятся вместе, образуя энергетические зоны, называемые «чакрами».

Муладхара-чакрарасположена у основания позвоночника. Эта чакра отвечает за физическую силу и выживаемость. Ты пользуешься ее энергией, когда испытываешь гнев, боль или страх. Когда ты чувствуешь неуверенность в чем-то, что связано с твоим выживанием — например, беспокоишься о пище или крове, — ты оказываешь непосредственное влияние на эту энергию. Твои эмоции вызывают нарушение баланса энергии в копчиковой чакре. Избыток энергии, скопившейся в этой области, может привести к проблемам в нижней части спины.

Эта чакра взаимодействует непосредственно с надпочечниками, обеспечивая то соотношение между кортизоном и адреналином, которое необходимо твоему физическому телу. Таким образом, уступая чувству неуверенности, страха или гнева, ты, вместо того чтобы сделать что-то конструктивное, теряешь эту энергию.

Свадхистхана-чакранаходится позади половых органов, между лобковой костью и пупком. Вторая чакра — это область, в которой генерируется вся сексуальная и творческая энергия. Основной функцией половых органов является воспроизведение потомства, или создание новой жизни. Эта область влияет также на течение энергии к горловой чакре, которая представляет творческое выражение.

Недостаток или чрезмерная концентрация энергии в этой области оказывают влияние как на свадхистану, так и на горловую чакру. Кроме того, эта энергия используется всеми половыми органами, а также для выражения страсти, ненависти, гнева, эго, ревности, эгоизма и чувства собственности.

Когда одержимость, ревность, гнев или ненависть берут над тобой верх, это служит показателем, что ты хочешь иметь власть над другими людьми. При этом ты истощаешь энергию, предназначенную для твоей половой жизни и для творчества, в результате чего возникают проблемы в половых органах или опухоли в нижней части живота (как у женщин, так и у мужчин).

Когда ты научишься избавляться от этих разрушительных эмоций, изменишь свое поведение и станешь хозяином своего эго, то обнаружишь, как много энергии поднимается к твоей горловой чакре, помогая тебе бесконечно развивать свои способности и таланты. Твое общение станет более свободным и доверительным.

Манипура-чакранаходится между пупком и сердцем. Это область эмоций и желаний. Когда ты испытываешь сильные эмоции или желания, которые тебя беспокоят, но остаются невыраженными, ты перекрываешь эту область энергии. Результатом этого блока становится недостаток энергии в теле.

Вот чем объясняется упадок сил, который появляется вместе с чувством вины, разочарованием, агрессивностью, грустью и другими отрицательными эмоциями. Сконцентрированная и запертая в области чакры солнечного сплетения, энергия оказывает влияние на поджелудочную железу и всю пищеварительную систему в целом, так как пищеварительная система тесно связана с этой областью.

Любой страх или неуверенность сосредоточиваются непосредственно в трех нижних центрах и остаются там в виде заблокированной энергии. Для тебя жизненно важно, чтобы эта энергия поступала к духовным областям тела.

Два первых центра представляют наши животные инстинкты. Манипура расположена между инстинктивными и духовными центрами. Первые три центра связаны с «обладать» и «делать», остальные четыре — духовные центры — с «быть».

Анахата, сердечная чакра, находится в области сердца. Это источник любви и сострадания, а значит, крайне важно, чтобы этот центр всегда был открыт и всегда функционировал. Он оказывает влияние на вилочковую железу, которая отвечает за иммунитет. К сожалению, у многих людей сердечная чакра заблокирована избытком эмоциональной и интеллектуальной энергии, что подвергает опасности иммунную систему человека.

Когда ты научишься полностью брать на себя ответственность за свою жизнь, подчинять себе свои эмоции и полностью их выражать, когда ты научишься любить безоговорочно, энергия из твоей чакры солнечного сплетения поднимется вверх и заполнит сердце. Чем больше энергии в тебе сможет свободно циркулировать, перемещаясь снизу вверх и сверху вниз, тем легче будет использовать ее силу, чтобы достигнуть всего, чего бы ты ни пожелал. Каждый акт любви приоткрывает этот поток еще немного, что позволяет энергии лучше циркулировать на сердечном уровне.

Вишуддха, горловая чакра,находится в области горла. Она оказывает влияние на щитовидную железу, которая, в свою очередь, управляет всей нервной системой, обменом веществ, мышечными функциями и теплообразованием. Кроме того, горловая чакра — это центр любого самовыражения, включая творческие способности.

Она связана непосредственно со вторым центром, который содержит невероятно мощную сексуальную энергию, служащую топливом для наших творческих способностей. Эта энергия также находит свое выражение через горло.

Подавление или неверное выражение творческих способностей приводит к тому, что ты не используешь всего потенциала своих творческих сил. Недостаток этой энергии в горловой чакре приводит к болезням горла, проблемам с голосом и ларингитам и, кроме того, может оказывать влияние на щитовидную железу.

Для поддержания гармонии в горловой чакре будь честен перед собой в мыслях, словах и делах и с той же искренностью выражай себя творчески — через музыку, живопись, литературу или просто общаясь с природой. Вкладывай свои творческие силы в работу, в увлечения и, что самое важное, в манифестацию своих жизненных желаний.

Проявляя настойчивость, ты будешь пожинать богатый урожай. Очень немногие честны перед собой всегда, но это возможно. Начинай двигаться в этом направлении! Для этого все твои мысли, слова и поступки должны быть согласованы. Горловую чакру называют «дверью к свободе». Когда ты научишься быть честным и любить сердцем, твоя энергия будет свободно циркулировать в теле и поступать в высшие духовные центры.

Твоя индивидуальность начинается в горловой чакре. Трегий, четвертый и пятый центры представляют истинную природу человека, или его индивидуальность. Следуя путем других людей, ты теряешь контакт со своей индивидуальной природой. Только найдя собственную сущность, ты становишься хозяином самому себе.

Аджня,межбровнаячакра, расположена как раз над носом, на уровне бровей. Она помогает в развитии Третьего Глаза и является источником необычных психических и паранормальных способностей, интуиции и ясновидения. Ее основная функция состоит в развитии твоей истинной природы.

Сахасрара, теменная чакра,расположена в верхней части головы. Это центр озарения и просветления. Ее высокочастотные вибрации создают нимб вокруг головы у святых и у людей, отличающихся высокой духовностью. Когда этот центр полностью развит, человек ощущает себя как «Я есть», или испытывает полное слияние с Богом. Этого состояния совершенства и блаженства сумели достичь Иисус, Будда и многие другие духовные лидеры.

Развить две верхние чакры (межбровную и теменную) можно с помощью медитации или встав на путь служения людям. Это должно быть смиренное служение от чистого сердца, без вся ких ожиданий, проявлением которого служит безусловная любовь — единственная известная человечеству любовь, превращающая человека в высокодуховное существо.

Источников человеческой энергии много: вода, которую ты пьешь, пища, которую ты ешь, мысли, которые рождает твой мозг, а также деятельность твоего эфирного тела (последнее служит основным источником энергии).

В нашем обществе предыдущие поколения даже не подозревали, что с помощью мыслей можно получать энергию. Именно этим объясняются их более высокие потребности в пище. Чем чище и честнее мысли человека, тем меньше пищи ему нужно. Когда эфирное тело гармонично, энергия циркулирует свободно, и львиную долю ее человек получает из воздуха и воды.

Все состоит из энергии, и ее равновесие следует поддерживать всегда — даже при ее использовании. Постоянно отдавая и при этом отказываясь получать, ты не найдешь внутренней гармонии. Циркулирующая энергия должна находиться в равновесии. Вкладывая энергию в осуществление своих желаний, ты ускоряешь достижение такого равновесия. Тот, кто ожидает что-то получить, не прилагая усилий, то есть не отдавая энергии, игнорирует естественные физические законы.

Взаимоотношения, основанные на неравном обмене энергией, не могут сохраняться слишком долго. Оба партнера должны вносить поровну, тогда они дополняют друг друга и поддерживают равновесие энергии взаимоотношений. В этом случае ни один не будет зависеть от другого, и оба они будут расти. То же можно сказать об отношениях родителей с детьми: всегда должен поддерживаться равноценный обмен энергией. Я уверена, твой собственный опыт послужит тому подтверждением.

Жизнь в доме, который был предоставлен тебе кем-то другим, никогда не доставит той же радости и не будет иметь того же смысла, что жизнь в доме, на который ты сам заработал, а тем более построил собственными руками. Чем больше энергии ты в него вложил, тем больше от него получишь.

К сожалению, многие считают, что «мир обязан предоставлять им средства к существованию» — что все им причитается без всяких усилий с их стороны. Это приводит к огромному нарушению равновесия. Вот пример, который иллюстрирует эту мысль.

Молодая женщина, инвалид от рождения, проводит жизнь в инвалидной коляске, вынашивая обиду на общество за то, что оно не обеспечивает ее всем, что она пожелает. Она хочет иметь все и ждет, что правительство будет о ней заботиться. Прикованная к инвалидной коляске, она считает безнадежными все попытки как-то повлиять на свое состояние — она скована как физически, так и психологически.

Пока эта женщина не поймет, что только она одна отвечает за осуществление своих планов, ничто в ее жизни не изменится. Она будет чувствовать себя все хуже, и увечье будет продолжать во всем ее ограничивать.

Она слишком занята своими отрицательными эмоциями, обвиняя общество и Бога за то положение, в котором оказалась, и на это уходит вся ее энергия. Стоит ей взять дело в свои руки — и у нее появятся силы, чтобы получить то, что она хотела бы иметь.

Упражнения к главе 8

1. Внимательно присмотрись к своей повседневной жизни. Тебе кажется, что ты истощаешь запасы своей энергии, расходуя ее на других? Ты отдаешь им всю энергию, ничего не оставляя себе? Если это так, значит, ты отдаешь не легко и свободно, а ждешь чего-то взамен. Тебе, очевидно, трудно попросить о чем-то другого человека и принять от него помощь, а это приводит к внутреннему напряжению и чувству неудовлетворенности.

2. Если это касается твоих взаимоотношений с детьми, создавшееся положение объясняется тем, что ты отдаешь себя, не отваживаясь попросить что-то взамен. Ты боишься каким-то образом их обидеть или нарушить ход жизни своих детей. Ты не хочешь «вмешиваться». Тебе следует немедленно измениться! Поговори открыто со своими малышами — расскажи им, как важно, чтобы вы с ними в одинаковой степени обменивались энергией и всегда «были здесь» друг для друга, тогда вам всем будет сопутствовать успех. Это поможет объединить усилия, и каждый из вас будет вознагражден сторицей!

3. Если ты чувствуешь, что работа или партнер истощают тебя, знай: только ты можешь изменить положение дел, открыто обсудив его с тем, о ком идет речь. Позаботься о себе без оглядки на мысли и чувства других людей. Ты делаешь это для себя, но в выигрыше будут все, кто тебя окружает.

4. Когда ты поймешь, как увеличивать и как уравновешивать собственную энергию в каждой сфере своей жизни, переходи к следующей главе.

5. Ниже приведена аффирмация. Повторяй ее как можно чаще.

Я лучше осознаю свою огромную энергию и вновь учусь разумнее ее использовать.

Часть вторая.
Прислушайся
к своему физическому телу

Поиск по сайту: