Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

Страшная Правда О Страхе Подхода



Страх подхода считается самой большой проблемой, и парни думают, что преодолев ее, они начнут получать успех, но такое мышление все только ухудшает.

Я знаю, что это кажется немного фантастическим, но подумай об этом.

Что такое - страх подхода?

Для меня это был в основном страх, но есть целая связка признаков, которые идут с этим: напряжение в груди, потные ладони, бабочки в животе, но это дерьмо ограниченного восприятия.

Как только пришла нервозность, мой разум опустошился, и я абсолютно замкнулся.

Я просто закрылся.

Но почему? Разум никогда не бывает пустым, всегда есть вещи - независимо от того, что это чувство или мысль --там происходит, с тем, что происходит в моем мозгу?

Но не было ничего плохого в моих мыслях, только сконцентрированы они полностью были на страхе подхода.

Я стоял там, в том баре, смотря на это совершенное создание и всё, о чем я мог думать было, 'как я избавлюсь от этого чувства в своем теле?"

Как я могу прекратить быть беспокойным, как я могу быть естественно привлекательным?'

Дело не в том, что не было о чем поговорить, и дело не в том, что в ней не было ничего, что интересовало меня, моя проблема была в том, что я так сфокусировался на том, чтобы не чувствовать беспокойство, что я больше не очем не думал.

Это не было беспокойство, которое заставляло мой мозг "тормозить", это были мои мысли, как избавиться от беспокойства при подходе, которые "тормозили" мой мозг.

И даже когда я смотивировал себя на подход к девушке, я все еще думал "как я спрячу свою нервозность?" И куда же это привело меня? Никуда.

Мне было нечего сказать, ведь моя голова пыталась найти путь, как же спрятать свои чувства.

Я направлял все свое внимание внутрь, на непосредственно на себя и таким образом я пропустил все, что она давала мне.

Мы могли бы поговорить о чем угодно, но я был столь сфокусирован на том, чтобы притворяться бесстрашным, что я умудрялся задаваться вопросом "о чем поговорить с ней".

Это не были чувства, которые заставляли меня "закрыться", исчерпать все темы для разговора, полностью прервать мои взаимодействия, это были мысли, что этих чувств быть не должно.

Это факт, что я направлял все свое внимание на попытку избавиться от беспокойства вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что я был действительно там для того что бы узнавать её.

Маркировка своих ощущений, оценка их, как непродуктивных, и попытки логически справиться с ними, помещали меня в мою Сеть По умолчанию и закрывали все мои естественные способности.

До тех пор пока я не начал осознавать, что страх был просто способом, которым моё тело говорило мне, что мне нравиться эта девочка, изменения не начались.

Однажды я все-таки принял то, что мои чувства, мой страх подхода - это не проблема, это всего лишь натуральная, естественная реакция, которая к тому же не меняет суть моего поведения. И страх подхода перестал быть проблемой.

Теперь же, я обычно не подхожу к девушке, пока не чувствую прилив энергии, ведь так я понимаю, что мое тело говорит мне, что она - та девушка, которую я желал бы встретить.

Маркируя это беспокойство как плохое, ты помещаешь себя в Сеть По умолчанию. Ты помещаешь
самого себя в сеть в твоем мозге, которая борется против убеждений, которые работают внутри лесницы ценностей, и
которые должны узнать уверенность.

Если вы примете эти чувства и останетесь с ними вместо того чтобы осуждать их, вы будете способны переключиться на "неосуждающую" часть мозга.

Но, и это по-настоящему интересная часть беспокойства при подходе, если ты хочешь избавиться от него навсегда, вот способ, как это сделать.

Чиксентмихайи - психолог, который изучал феномен "Потока" более 30 лет.

То, что он называет потоком, то же самое, что и "быть в ресурсе".

Он открыл, что если найти равновесие между сложностью задачи и навыком (умениием), то ты войдёшь в "состояние потока" (стэйт).

Это, само по себе, является очень интересной темой, у которой есть много относящихся к делу факторов для сообщества соблазнителей, но самая уместная часть для нас, прямо сейчас, то, что случается, когда ты ступаешь вне
области равенства навыка и задачи.

Когда твой воспринятый уровень квалификации превышает воспринятый уровень проблемы, ты испытываешь скуку.
Это довольно очевидно, когда ты думаешь об этом.

Я уверен, ты сыграл во много игр или занятий, где нет никакой конкуренции, и это эта игра, это занятие - стала действительно скучным тебе.

Но, когда твой воспринятый уровень квалификации - меньше чем воспринятый уровень проблемы, ты испытываешь
страх.

Я уверен, что ты встречал такое в своей жизни.

Возможно это было когда ты играл в
компьютерную игру, возможно это было когда сдавал экзамен, где это было вне твоего настоящего уровня квалификации
ты просто становился действительно нервным.

Теперь, подумай о страхе подхода. Это - только другая форма страха и как все формы страха следуют за этой проблемой и парадигмой навыка.

Причина из-за которой ты испытываешь стах, состоит в том, что ты чувствуешь, что уровень квалификации потребовал бы
говорить с нею, на намного большем уровне чем твой текущий уровень квалификации.

Ты видишь задачу, которая больше твоего существующего навыка.

Но с какими физическими трудностями ты действительно сталкиваешься?

Это действительно больше чем твой текущий уровень квалификации? Хорошо, ты должен находиться в физической близости от нее,
и ты должен быть в состоянии сообщить информацию ей.

Что то другое? Ещё что нибудь? Нет.

Так, где существует это восприятие проблемы, являющейся больше чем твой текущий уровень квалификации, откуда приходит? Если это не из физического мира, где это может быть?

Проблемы, которые ты чувствуешь существуют только в одном месте: в твоей голове.

Они существуют только из-за способа, которым ты анализируешь мир вокруг тебя.

Они существуют только, потому что ты судишь и категоризируешь потенциальные реакции, потенциальные результаты,
и пытаешься придумать способы иметь дело с ними прежде, чем они произойдут.

Они существуют только, потому что ты находишься в своей Сети По умолчанию.

Если ты не пытался решить, как заставить ее любить тебя, если ты не пытался придумать
как иметь дело с потенциальными препятствиями, если ты не пытался проанализировать, судить, и категоризировать мир
вокруг тебя тогда не существовали бы эти воображаемые проблемы, которые вызывают в тебе этот страх.

Вот кое-что, для рассмотрения: ты думаешь, что это было бы быстрее, продолжать пытаться придумать
способы удалить беспокойство подхода, чтобы ты мог начать подходить или думаешь, что легче быть
способным сделать все что ты хочешь независимо от того, как ты себя чувствуешь?




©2015 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.