У каждого человека, столкнувшегося с уходом за новорожденным сейчас, когда тысячи магазинов продают сотни разнообразных подгузников, имеется свое к ним отношение, и это отношение удивительно часто служит поводом для конфликтов.
Интересен факт, с которым автору приходится сталкиваться неоднократно: бабушки (ваши мамы) подгузники-памперсы, как правило, не любят, а вот прабабушки (ваши бабушки) относятся к ним благосклонно. И этому, странному на первый взгляд, явлению есть довольно простое объяснение.
Бабушкина логика проста, но признаться в ней сложно. Мол, если я стояла, простите, попой кверху и с утра до ночи стирала, то неплохо и тебе, девочка, испытать, каково это мне было тебя растить. Очевидно, что в отношении внуков (внучек), то есть вас, подобной логики у прабабушек чаще всего не наблюдается, оттого и настроены они более мирно.
Суть и идеология одноразовых подгузников состоят в следующем: памперс нужен не ребенку! Памперс нужен матери ребенка!
Уход за кожей младенца прекрасно может быть осуществлен при использовании обычных марлевых подгузников. Но ведь однозначен тот факт, что в первые месяцы после родов здоровью, отдыху матери должно уделяться внимания не меньше, чем уходу за ребенком. Памперсы - один из способов решения этой задачи. Небольшие неудобства, доставленные ребенку, меньше отразятся на здоровье семьи в сравнении с часами, которые проведут его родители за стиркой.
В отношении одноразовых подгузников есть лишь две проблемы - цена и умение ими пользоваться.
Первая проблема (изыскание средств) целиком зависит от вас. Но на собственном здоровье не экономьте. Распространите среди своих друзей, родственников и сослуживцев лозунг "Памперсы - лучший подарок!", и финансовые сложности решатся сами собой.
Теперь про правила использования.
При температуре в детской комнате 24-25 С ребенок в одноразовом подгузнике будет страдать. Неминуемы опрелости, раздражение кожи под памперсом. Несложно понять, что памперсы являются уникальным барометром, позволяющим ответить на вопрос: перегрели вы ребенка или нет? Правила понятны - поддерживать должный температурный режим, а если это невозможно (жара) - памперсы не использовать вообще или использовать эпизодически, например только в ночное время.
Особая осторожность необходима, если ребенок заболел и у него высокая температура, ведь памперс покрывает около 30% поверхности тела и препятствует отдаче тепла. Поэтому при температуре тела выше 38 С памперс лучше не использовать.
Как спать младенцу?
Оптимально - на животе или на боку. Голова повернута в сторону, и сторону эту необходимо каждый раз менять.
Дети, особенно первого полугодия жизни, склонны к срыгиваниям, а в положении на спине это очень (!) опасно. Малыш, с момента рождения спящий на животе, раньше начинает держать головку; во время движений дополнительно массажирует сам себе живот, у него легче отходят газы.
При плотном матраце и отсутствии подушки всякие разговоры о возможности задохнуться бессмысленны. Несправедливо и утверждение о том, что без подушки лежащий на боку ребенок свернет себе шею. Если обмотать его десятком пеленок, может, и свернет, а если пеленок одна-две - никогда.
В отношении же сна на животе не все так однозначно.
В медицинской литературе описан "синдром внезапной смерти младенца". Суть этого страшного явления в следующем. Здоровый ребенок умирает во время сна, и на вскрытии никаких признаков болезни не обнаруживается. Наука пока не в состоянии однозначно ответить на вопрос - из-за чего это происходит. Первопричина - остановка дыхания, а вот почему дыхание останавливается? Статистика лишь указывает на факторы, увеличивающие вероятность развития синдрома. Чаще - мальчики, чаще - в возрасте 2-3 месяцев, чаще - зимой. Неблагоприятные факторы: недоношенность, ребенок из двойни, мама моложе 18 лет, меньше года интервал между беременностями, курение матери. В последнее время в этот список стали включать и сон на животе. Не могу об этом не написать, поскольку являюсь сторонником сна именно на животе.
Следует знать, что в ответ на сжимание ноздрей многие малыши, особенно в первые три месяца жизни, не пытаются освободиться, и у них возникает остановка дыхания на 10-15 секунд. Неудивительно, что сжиманию ноздрей могут способствовать подушка и мягкий матрац. Кроме этого, насморк в сочетании с температурой в комнате выше 23 и сухостью воздуха приводит к образованию корочек слизи, которые перекрывают носовые ходы и приводят к остановке дыхания.
Убедить людей в том, что недопустимы подушки, мягкие матрацы (а ведь именно мягкими матрацами сплошь и рядом комплектуются детские кроватки!), сложно. Убедить, что ребенку нельзя спать в комнате с теплым и сухим воздухом - еще сложнее. Потому и проще сказать - сон на животе, мол, опасен для младенца.
Как одевать малыша на прогулку?
Какой бы замечательной ни была детская комната, малышу необходим свежий воздух, и чем больше, тем лучше.
Рассмотрим стандартную ситуацию: ребенок живет в квартире многоэтажного дома. Балкон должен быть заранее подготовлен - очищен от хлама, неплохо, если застеклен. На балконе мы поставим коляску, в ней дитя и будет спать.
Совершенно не рациональна ситуация, когда при наличии балкона совершаются героические усилия по вытаскиванию коляски на улицу. Прогулки мамы, заключающиеся в перекатывании коляски с одной улицы на другую, ребенку не нужны. У мамы куча дел, и нет ничего хорошего в том, что пока вы гуляете, папа рыскает по кухне в поисках съестного. К тому же совсем необязательно, чтобы на ребенка чихали прохожие. Любое катание по улицам должно быть обусловлено необходимостью: надо в магазин, хочется погулять вместе с мужем, нет балкона, в конце концов.
Чем раньше начнете приучать ребенка к воздуху, тем лучше. Уже на десятый день жизни можно посидеть с ним на балконе минут 15-20. На следующий - два раза по полчаса, а к месячному возрасту сделать так, чтобы ребенок проводил на балконе весь день. Там он лучше спит и ест после этого с большим аппетитом. И непонятно, почему гулять надо один или два раза в день.
Особый вопрос - погода. Вот правило: на каждый месяц жизни - минус 5 С, но не ниже 15 С. Перевожу: в возрасте 1-2 месяца температура не должна быть ниже минус 5 С, в 2-3 месяца - ниже минус 10 С и т. д.
Как одевать малыша? Ответить можно только после того, как вы вернетесь. Если ребенок потный и красный, уменьшите в следующий раз количество одежды. Холодно малышу бывает редко - взрослые холодом настолько запуганы, что не допускают этого. Я ни разу не сталкивался с замерзшим ребенком. Но детей, удивительно напоминавших вареных раков, видел многократно.
В описанном режиме гуляния заинтересован не только ребенок, но и его родители. Никогда больше такого "золотого" времени не будет, первые 3-4 месяца младенец спит на балконе большую часть дня. Разумеется, по мере роста гуляние будет требовать все больше времени и внимания.
Но главные принципы гуляния останутся пожизненными: