Зрение стало у меня ухудшаться в 5 классе, случилось это как-то неожиданно, родители повели меня к окулисту , и там решил окулист одеть мне очки, т.к. замерил, что мое зрение -0,75, -1. Почти все школьные годы я носила очки, поменяла их на линзы в университете и носила ещё 3 года, а зрение к тому времени уже стало -4.
Долго держалось на этом уровне, пока я на очередном осмотре в студенческой поликлинике не узнала, что оказывается мое зрение уже -6,5. О, ужас! Как так?Я не понимала: почему так резко ухудшилось зрение?! А что же будет дальше? Каждый год ухудшение на 1 диоптрию, а мне всего 20 лет!
Был вариант сделать операцию, но в то время не было на это средств, да и боялась я очень операций, и поэтому решила я искать способы естественного улучшения зрения. Сначала была книга Бейтса, но улучшения были временные, потом лекции Жданова, 3 месяца интенсивных занятий и улучшение на 3 диоптрии, но потом застой, сколько бы не занималась – не было дальнейших улучшений. Зрение опять застопорилось на -4.
Я стала пробовать другие способы: метод В. Воли, способы расслабление и улучшения кровообращения, обливание, работа с телом, голодание. Пробовала, испытывала все на себе, смотрела, какие упражнения и методы дают результат, а какие нет. Также участвовала в Марафоне «Здоровая Жизнь 1.0» Надежды Пихтелевой . О моих результатах смотрите видео ниже. Зрение продолжило улучшаться, застой преодолен, сейчас мое зрение примерно -2 и моя цель — восстановление до 100%.
Результаты — справки:
Кликните, чтобы увеличить!
§
" Я привыкаю к своему новому миру, ведь я замечаю вещи, которых не замечала"
Когда сижу у компьютера сама вспоминаю, что глазкам надо посмотреть вдаль,уже не прилипаю к монитору.
Я тебе писала, когда-то, что по утрам бывает как песок в глазах, сейчас это изчезло.
Я привыкаю к своему новому миру, ведь я замечаю вещи, которых не замечала, как-будто была в отъезде, а сейчас приехала и кажется все таким чуточку другим.
Инга Власенко, Латвия 24 июля 2012г
" Светлана выделила для меня именно те 20% действий, которые дадут мне 80% результата"
В этом отзыве я высказываю своё личное мнение по поводу индивидуальной консультации Светланы Чернышёвой.
Светлана прямо-таки разложила по полочкам всю ранее известную мне информацию, и оказалось, что мне на данном этапе занятий даже не нужно выполнять это огромное количество упражнений, описанное во многих книгах и у разных авторов. Принцип Парето есть везде. И Светлана выделила для меня именно те 20% действий, которые дадут мне 80% результата.
Светлана отличный рассказчик и прекрасный слушатель! После её консультаций остаётся только брать и ДЕЛАТЬ. Хотя это и есть самое сложное, но тут, я считаю, никакие консультации не помогут, в этом плане всё зависит только от меня. Ещё раз огромное спасибо!