Неопределенный - это, так сказать, “страх вообще”, скорее даже не страх, а повышенная тревожность. Она тесно связана со страхом “по жизни”, страхом “на всякий случай”, страхом как ведущим мотивом жизнедеятельности. Что касается определенных страхов, то они в самом общем виде делятся на две большие категории: первая - это страх перед какими-то грядущими событиями, и второе - это страх перед чем-то непосредственно происходящим.
Адреналин.
Адреналин - гормон, который делает человека опасным и агрессивным. Люди, в организме которых плохо вырабатывается адреналин, часто пасуют перед жизненными трудностями.
Адреналин – важнейший гормон, вырабатываемый мозговым веществом надпочечников. Он выбрасывается в кровь при "испуге, бегстве или в сражении", давая возможность человеку приспособиться к сложившейся ситуации и оказывая влияние на кровообращение, мышечную систему и обмен веществ в его организме. Под действием этого гормона увеличивается частота и сила сокращений сердечной мышцы, а также частота и глубина дыхания, повышается скорость протекания обменных процессов, улучшается работоспособность мышц, мышечная усталость наступает значительно позднее.
Длительный выброс адреналина в кровь чаще всего приводит к истощению мозгового вещества надпочечников. Если говорить медицинскими терминами, то такое состояние именуется как «острая надпочечниковая недостаточность». Данное состояние всегда является причиной внезапной остановки сердца, а, следовательно, и гибели человека. Именно поэтому длительный стресс является очень опасным состоянием, которого нужно избегать.
Если в крови слишком много адреналина избавиться от него можно за счет спокойной музыки, пребывания на свежем воздухе вдали от городской суеты, а также упражнений на расслабление. Уровень адреналина повышает регулярные физические нагрузки, и, как недавно было установлено учеными, черный чай.
Люди адреналинового любят опасные виды спорта, у них возникает желание побывать в тех ситуациях, которые стимулируют выработку адреналина: гонки, скорость, прыжки с высоких мест, стремление выполнить опасный трюк, или просто «постоять над пропастью» и т.д.
Норадреналин.
Норадреналин - отвечает за хорошее настроение, позитивное восприятие реальности.
Норадреналин тоже принимает участие в реализации реакций типа «бей или беги», но в меньшей степени, чем адреналин.
Люди, у которых в ответ на эмоциональный стресс вырабатывается много норадреналина, быстро мобилизуются в стрессовых ситуациях (которые иногда создают сами себе, не умея собраться в обычной, мерно текущей жизни), легко их преодолевают, а их работоспособности в минуты испытаний можно позавидовать.
Но им же свойственно быстро "сгорать", бывает трудно расслабиться.
Как только появляются отрицательные эмоции, неожиданности, чрезвычайные происшествия, требующие решительных действий и мгновенных решений, в работу людей адреналинового типа неизбежно вкрадываются сбои, они теряются и начинают ошибаться. Зато чрезвычайно эффективно работают в условиях стабильности, когда все идет по плану. Они - добросовестные трудяги, но умеют отдыхать и расслабляться. Людей смешанного типа, у которых вдоволь и гормона тревоги, и гормона стабильности (норадреналина), отличает эмоциональная неустойчивость. Они остро реагируют на любое событие. Им свойственны резкие колебания настроения и зачастую непредсказуемость действий.
Если в организме низкое содержание норадреналина, то человеку гарантированы депрессия и тоска.
Всюду есть взаимосвзять, и нехватка одного гормона может провоцировать нехватку другого, а переизбыток одного может "гасить" действие другого гормона, которого не так много в вашем организме.
Сразу же после скачка адреналина организм начинает вырабатывать норадреналин. Именно этот гормон уменьшает перегрузку. Следовательно, вслед за возбуждением немедленно наступает торможение. Вы начинаете чувствовать себя опустошенными и расслабленными. Чем сильнее было воздействие адреналина, тем дольше будет длиться чувство «заторможенности». Особенно ярко данное состояние дает о себе знать после принятия наркотических средств, огромного количества выпитых спиртных напитков либо после сильного скандала.
Душевная боль, которую испытывает человек, это действительно боль нервов, так называемая, адреналиновая тоска: в кровь человека под влиянием отрицательного стресса выбрасываются резко возросшие порции адреналина. Отсюда и гнетущая, совершенно физическая тяжесть, от которой ломит душу, рвет сердце. Каждая клеточка организма жалуется и стонет, тело тянет к земле.
Нечто интересное:
Надпочечники кролика - очень тревожного существа вырабатывают в основном адреналин, а надпочечники хищных животных, например, льва, - норадреналин.
В Германии уже в наше время произошел случай, который обошел всю печать мира. Молодой служащий, получив “нет” в ответ на признание в любви, буквально заболел от душевных страданий. Заболел так, как болели от несчастной любви в “Тысяча и одной ночи”, в арабских, персидских преданиях и поэмах, в индийской и европейской рыцарской литературе средних веков. Несколько дней он не мог есть, спать, ходить – и хозяин уволил его за прогул. Но страдалец, подал на него в суд! Суд назначил экспертизу, и экспертиза решила – любовное страдание – вид нервного шока, который требует лечения, как и все нервные расстройства. Суд счел причину прогула уважительной и восстановил молодого человека на работе.
Вывод.
Мы постарались максимально доступно рассказать вам о различных чувствах и эмоциях, как о сложных, но все же «земных» процессах. Раскрыть их суть, понять принцип действия и, отчасти, возможность контролировать их.
Человеческий организм уникален. Его возможности необъятны. Оглянитесь вокруг! Посмотрите, что создало человечество и что еще предстоит создать!
Не стоит его недооценивать, ведь если человек смог создать космический корабль, искусственный разум, разогнать частицы до скорости света, победить чуму, справляться с природными катастрофами, бороться с раком и снова заставить сердце биться, то почему же он не может создавать это прекрасное чувство любовь, без помощи высших сил?
Список литературы:
1) В.Н.Ярыгин «Пособие для поступающих в ВУЗ»
2) Г.Л. Билич, В.А. Крыжановский. «Биология для поступающих в ВУЗы».