Утомление – физиологическое состояние организма, возникающее в результате деятельности и проявляющееся временным снижением работоспособности. Нередко как синоним утомления употребляется термин «усталость», хотя это не равнозначные понятия: усталость –это чувство, обычно отражающее утомление, хотя иногда чувство усталости может возникать и без предшествующей нагрузки, т.е. без реального утомления.
Утомление может появляться как при умственной, так и при физической работе. Физическое утомление проявляется нарушением функций мышц: снижением силы, скорости сокращений, точности, согласованности и ритмичности движений. При умственном утомлении ослабляются процессы внимания, его устойчивость и переключаемость, ослабляются выдержка, настойчивость, снижаются возможности памяти, мышления.
Примечательно, что при легкой, но однообразной деятельности утомление возникает и развивается значительно быстрее, чем при разнообразном труде. К тому же оно имеет, как правило, локальный характер. Устают только отдельные работающие органы, обычно руки, спина, зрение или слух. Это связано с особенностями монотонной работы, вызывающей повышенное нервно-психическое напряжение.
Недостаточный по времени отдых или же чрезмерная рабочая нагрузка в течение длительного времени нередко приводят к переутомлению. При переутомлении отмечаются головная боль, рассеянность, снижение памяти, внимания, нарушается сон.
Переутомление - это состояние, развивающееся у человека вследствие хронического физического или психологического перенапряжения.
Симптомы утомления быстро проходят. При переутомлении подобные симптомы принимают стойкий характер. В случае легкой степени переутомления достаточно перерыва в работе, привычного отдыха и сна, чтобы силы восстановились. Тяжелая степень переутомления требует длительного прекращения работы и специального лечения. Следовательно, утомление целесообразно считать нормальным состоянием организма, а переутомление пограничным состоянием между здоровьем и болезнью.
Мероприятия по профилактике утомления: важное значение для борьбы с утомлением имеют механизация и автоматизация производства, устраняющие необходимость чрезмерных мышечных усилий при работе и пребывания работающих в неблагоприятных условиях.
Тема 25: рабочие сидения ми требования к их конструированию. В связи с этим при проектировании рабочего места необходимо учитывать: -рабочую позу; -пространство для размещения работника; - возможность охватить взглядом все элементы рабочего места и пространство за его пределами; - возможность вести записи, размещать документацию и материалы, необходимые для работы. Рабочее место следует организовать так, чтобы работник мог легко перемещаться в процессе трудовой деятельности, совершать все движения, необходимые для обслуживания оборудования, хорошо воспринимать звуковую и зрительную информацию. Работника нужно защитить от воздействия опасных и вредных факторов, при этом спецодежда и средства индивидуальной защиты, если они используются, не должны мешать работе. Помимо всего прочего работник должен иметь возможность экстренно покинуть рабочее место в случае, например, аварийной ситуации. Условия для экстренного ухода с рабочего места также необходимо предусмотреть. При проектировании оборудования и организации рабочего места следует учитывать антропометрические показатели женщин (если работают только женщины) и мужчин (если работают только мужчины); если же оборудование обслуживают и женщины, и мужчины, – учитываются общие средние показатели для тех и других.
Тема 27: Фредерик Тейлор и его исследования крупного капиталистического производства.
Тейлор родился в семье адвоката 20 марта 1856 г. Ф.Тейлор умер 21 марта 1915 г простудился поднялась температура, врачи признали пневманию.Фредерик Уинслоу Тейлор - американский инженер основоположник научной организации труда и менеджмента. До Тейлора никому даже в голову не приходило систематизировать конструкцию лопат. Их форма и размер были произвольными. Тейлор установил, что идеальное количество земли для переброски с помощью лопат составляет 9,75 кг. и он сконструировал лопату именно ткой емкости в результате чего производительность труда землекопов значительно возросла. Тейлор применил к операциям ручного труда те же принципы, которые инженеры 20-го века использовали при конструировании инструментов; он изучал работу, которую нужно было выполнить, разделял её на элементарные операций, а затем сводил все опериции вместе в той последовательности, которая позволяла выполнить работу с наибольшей скоростью и наименьшим количеством усилии. Другими словами Тейлор использовал знания, чтобы сделать ручной труд продуктивным.