1. Заранее продумайте план действий во время землетрясения при нахождении дома, на работе, в кино, театре, на транспорте и на улице. Разъясните членам своей семьи, что они должны делать во время землетрясения и обучите их правилам оказания первой медицинской помощи.
2. Держите в удобном месте документы, деньги, карманный фонарик и запасные батарейки. Имейте дома запас питьевой воды и консервов в расчете на несколько дней.
3. Закрепите шкафы, полки и стеллажи в квартирах, а с верхних полок и антресолей снимите тяжелые предметы.
4. Опасные вещества (ядохимикаты, легковоспламеняющиеся жидкости) храните в надежном, хорошо изолированном месте.
5. Все жильцы должны знать, где находится рубильник, магистральные водопроводные краны, чтобы в случае необходимости отключить электричество, газ и воду .
Как вести себя во время землетрясения:
Дома:
1. Не поддавайтесь панике;
2. При первом толчке постарайтесь в течение 15-20 секунд покинуть здание по лестнице, прижимаясь спиной к стене или через окна первого этажа. Спускаясь вниз, на ходу стучите в двери соседних квартир, громко оповещая соседей о необходимости покинуть здание.
3. Если Вы остались в квартире, встаньте в проемы капитальных внутренних стен или в углы комнаты, держитесь подальше от окон, различных электроприборов, навесных полок и зеркал; можно спрятаться под стол или какой-нибудь другой крупный предмет обстановки, который обеспечит защиту и объем воздуха для дыхания; прикрыв руками голову;
4. Прежде, чем покинуть дом, в промежутке между толчками, закройте водопроводные краны, отключите газ, электроэнергию, потушите камины и печи; возьмите предметы первой необходимости (документы, ценности);
5. При наличии в соседних квартирах детей и престарелых взломайте двери и помогите им выбраться на улицу, окажите пострадавшим первую помощь.
Нельзя:
§ устраивать полки над спальными местами, входными дверями;
§ располагать спальные места у больших оконных проемов, стеклянных перегородок;
§ загромождать вещами вход в квартиру, коридоры и лестничные площадки;
§ пользоваться лифтом при покидании здания;
§ прыгать из окон и с балконов, находясь выше первого этажа
На улице:
1. Не поддавайтесь панике;
2. Избегайте при передвижении узких и загроможденных чем-либо улиц;
3. Передвигайтесь, используя свободные пространства, удаленные от стен зданий, линий электропередачи, водохранилищ, башен, обходите памятники;
4. Не приближайтесь к предприятиям, имеющим воспламеняющиеся, взрывчатые и сильнодействующие ядовитые вещества;
5. Не прикасайтесь к проводам – они могут оказаться под током;
6. Не подходите близко к месту пожара.
В машине:
1. Не поддавайтесь панике;
2. Не останавливайтесь под мостами, путепроводами, линиями электропередач, держитесь подальше от балконов, карнизов и деревьев;
3. Если Вам не угрожает опасность, не выходите из машины до окончания толчков;
4. В общественном транспорте оставайтесь на своих местах, попросив водителя открыть двери; после толчков спокойно, без давки покиньте салон.
В толпе:
1. Не поддавайтесь панике;
2. Не идите против толпы, избегайте ее центра и краев;
3. Обходите все неподвижные предметы на своем пути;
4. Не цепляйтесь ни за что руками;
5. Выбросите все острые и режущие предметы;
6. Защитите грудную клетку, сцепленными «в замок» руками или согнув руки в локтях и прижав их к туловищу;
7. Проследите, чтобы вся ваша одежда была застегнута, шарфы необходимо снять, избавьтесь от мешающих вещей;
8. Если Вы упали, необходимо встать на четвереньки, ступней толчковой ноги опереться о землю, оттолкнуться, используя движение толпы сделать рывок и резко разогнуться.
В помещениях предприятий и учреждений:
Должен быть разработан четкий план экстренных мероприятий на случай землетрясения с указанием в нем ответственных лиц и перечня обязанностей и заблаговременно приняты меры по снижению опасности наравне с мерами по противопожарной защите и гражданской обороне; периодически проводить тренировки быстрой эвакуации.
1. Не поддавайтесь панике;
2. См. выживание дома.
Меры безопасности после землетрясения:
1. Перед тем как войти в любое здание, убедитесь, не угрожает ли оно обвалом лестниц, стен и перекрытий; не подходите к явно поврежденным зданиям;
2. Не включайте электричество, газ и водопровод, пока их исправность не проверят коммунально-технические службы; при повреждении электролинии – отключите ее; утечку газа определите по запаху, если она обнаружена, откройте все окна и двери, немедленно покиньте помещение и сообщите о случившемся соответствующим службам;
3. Будьте осторожны с оборванными и оголенными электрическими проводами, не допускайте к ним детей;
4. Не пейте воду из поврежденных (затопленных) колодцев до проверки ее пригодности санитарно-эпидемической службой;
5. Не пользуйтесь открытым огнем (спичками, свечками, факелами и т.п.), при наличии очагов загорания их необходимо срочно погасить; если не удается, немедленно свяжитесь с противопожарной службой;
6. Пострадавшим окажите первую помощь;
7. При большом количестве погибших людей или домашних животных и опасности возникновения эпидемий во время работы по ликвидации последствий стихии надевайте резиновые сапоги, перчатки и ватно-марлевую повязку.