Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

Или 0, если Вы затрудняетесь с выбором

Полное несогласие, 7– полное согласие с данным утверждением,

4 – середина шкалы, остальные цифры – промежуточные значения.

 

Мне требуется много времени, чтобы «раскачаться» и начать действовать. 1 2 3 4 5 6 7
Я планирую мои дела ежедневно. 1 2 3 4 5 6 7
Меня выводят из себя и выбивают из привычного графика непредвиденные дела. 1 2 3 4 5 6 7
Обычно я намечаю программу на день и стараюсь ее выполнить. 1 2 3 4 5 6 7
Мне бывает трудно завершить начатое. 1 2 3 4 5 6 7
Я не могу отказаться от начатого дела, даже если оно мне «не по зубам». 1 2 3 4 5 6 7
Я знаю, чего хочу, и делаю все, чтобы этого добиться. 1 2 3 4 5 6 7
Я заранее выстраиваю план предстоящего дня. 1 2 3 4 5 6 7
Мне более важно то, что я делаю и переживаю в данный момент, а не то, что будет или было. 1 2 3 4 5 6 7
Я могу начать делать несколько дел и ни одно из них не закончить. 1 2 3 4 5 6 7
Я планирую мои повседневные дела согласно определенным принципам. 1 2 3 4 5 6 7
Я считаю себя человеком, живущим «здесь и сейчас». 1 2 3 4 5 6 7
Я не могу перейти к другому делу, если не завершил предыдущего. 1 2 3 4 5 6 7
Я считаю себя целенаправленным человеком. 1 2 3 4 5 6 7
Вместо того чтобы заниматься делами, я часто попусту трачу время. 1 2 3 4 5 6 7
Мне нравится вести дневник и фиксировать в нем происходящее со мной. 1 2 3 4 5 6 7
Иногда я даже не могу заснуть, вспомнив о недоделанных делах. 1 2 3 4 5 6 7
У меня есть к чему стремиться. 1 2 3 4 5 6 7
Мне нравится пользоваться ежедневником и иными средствами планирования времени. 1 2 3 4 5 6 7
Моя жизнь направлена на достижение определенных результатов. 1 2 3 4 5 6 7
У меня бывают трудности с упорядочением моих дел. 1 2 3 4 5 6 7
Мне нравится писать отчеты по итогам работы. 1 2 3 4 5 6 7
Я ни к чему не стремлюсь. 1 2 3 4 5 6 7
Если я не закончил какое-то дело, то это не выходит у меня из головы. 1 2 3 4 5 6 7
У меня есть главная цель в жизни. 1 2 3 4 5 6 7

 


В городе __Томске_____проживаю _5_ лет.

Инструкция: Вам будут предложены пары противоположных утверждений. Ваша задача — выбрать в паре ТОЛЬКО одно из двух утверждений, которое, по Вашему мнению, больше соответствует действительности, и отметить одну из цифр 1, 2, 3, в зависимости от того, насколько Вы уверены в выборе:

Абсолютно согласен, 2 – согласен, 1 – скорее согласен

или 0, если Вы затрудняетесь с выбором.

По моему мнению, проживая в этом Городе, можно:

иметь хорошую работу 3 2 1 0 1 2 3 не иметь хорошей работы
быть здоровым 3 2 1 0 1 2 3 быть больным
иметь материальные проблемы 3 2 1 0 1 2 3 быть материально обеспеченным
иметь благополучную семью 3 2 1 0 1 2 3 иметь проблемную семью
достичь успехов в профессии 3 2 1 0 1 2 3 не достичь успехов в профессии
не испытать уважения окружающих 3 2 1 0 1 2 3 быть уважаемым
достичь успехов в карьере 3 2 1 0 1 2 3 не достичь успехов в карьере
любить и быть любимым 3 2 1 0 1 2 3 не испытать чувства любви
стать угнетенным 3 2 1 0 1 2 3 стать свободным
чувствовать себя в безопасности 3 2 1 0 1 2 3 находиться в постоянной опасности
стать известным и знаменитым 3 2 1 0 1 2 3 быть всю жизнь неизвестным
не достичь желаемой цели 3 2 1 0 1 2 3 достичь желаемой цели
жить полной жизнью 3 2 1 0 1 2 3 не жить, а существовать
найти смысл своей жизни 3 2 1 0 1 2 3 не найти смысл в своей жизни
ничего не узнать о мире 3 2 1 0 1 2 3 все знать о мире
быть примером для других 3 2 1 0 1 2 3 не быть примером для других
самоутвердиться в жизни 3 2 1 0 1 2 3 не утвердиться в жизни
быть как все 3 2 1 0 1 2 3 быть уникальным и оригинальным
иметь власть 3 2 1 0 1 2 3 не иметь никакой власти
быть справедливым 3 2 1 0 1 2 3 быть несправедливым

СПАСИБО. Проверьте, пожалуйста, не пропустили ли вы какой-либо пункт.

 


Опросник Рефлексии

  Пожалуйста, оцените предложенные утверждения, отмечая галочкой тот ответ, который наилучшим образом отражает Ваше мнение. нет   скорее нет, чем да скорее да, чем нет да  
Я обычно задумываюсь о причинах того, что со мной происходит     -  
Иногда внимание к собственным переживаниям отвлекает меня от дел.   -    
Я люблю мечтать о том, чего в моей жизни нет.   -    
Анализируя собственные действия, я узнаю о себе что-то новое.     -  
Я склонен долго переживать по поводу происходящего.     -  
Я могу замечтаться и забыть обо всём. -      
Изучение других людей помогает мне лучше понимать самого себя.   -    
Когда у меня что-то идёт не так, мне трудно от этого отвлечься.     -  
Я люблю пофантазировать. -      
Часто полезно остановиться, чтобы лучше понять ситуацию в целом.       -
Мне бывает трудно перейти от размышлений к действию.       -
Мне интересно представлять себя в разных ситуациях.   -    
В случае конфликта полезно попытаться увидеть ситуацию глазами оппонента.     -  
Приступая к какому-либо делу, я долго беспокоюсь о том, что получится в результате. -      
Я люблю представлять в своём воображении случайные встречи. -      
Самопознание помогает понимать других людей.       -
Когда я замечаю, что тревожусь о чём-то, я начинаю переживать еще сильнее.     -  
Занимаясь чем-то, я нередко мысленно переношусь совсем в другое место.     -  
Чтобы понять ситуацию, нужно уметь соотносить свои чувства с тем, что их вызывает.     -  
Нередко я не могу отделаться от мыслей о моих текущих проблемах.       -
Мне нравится мысленно путешествовать по местам, где я еще не был. -      
Больше всего я узнаю о себе, когда я анализирую то, что я сделал или делаю.   -    
Порой я настолько сильно переживаю свои ошибки, что не в состоянии ничего сделать, чтобы их исправить.   -    
Я часто фантазирую о том, как моя жизнь могла бы сложиться иначе.     -  
Расхождение взглядов других людей с моими служат для меня источником ценной информации.   -    
Я постоянно думаю о своих неудачах. -      
Мне легко увлечься посторонними мыслями.     -  
Я обращаю внимание на то, как я реагирую на людей и события.     -  
Когда в моей жизни происходит что-то необычное, я вижу в этом повод задуматься.     -  
Во многих ситуациях бывает полезно сначала разобраться в собственных желаниях и чувствах.       -

 


СД_Осин

Пожалуйста, прочитайте каждую пару утверждений и подумайте, какое утверждение лучше соответствует Вам в данный период Вашей жизни. Укажите, в какой степени Вы предпочитаете одно или другое утверждение, пользуясь 5-балльной шкалой:
  А Б
  Верно только А Верно скорее А Оба утверждения отчасти верны Верно скорее Б Верно только Б
               

 

1. Обычно я свободно делаю то, что я хочу. 1 2 3 4 5 Я часто занимаюсь делами, которые выбрал не я.
2. Я часто чувствую, что то, чем я занимаюсь, не вполне соответствует мне. 1 2 3 4 5 Обычно я чувствую, что то, чем я занимаюсь, вполне соответствует мне.
3. Я всегда сам принимаю решение делать то, что я должен, и чувствую, что это решение – моё собственное. 1 2 3 4 5 Я часто делаю то, что должен, но не чувствую, что это мой собственный выбор.
4. Я чувствую, что лишь изредка проявляю себя по-настоящему. 1 2 3 4 5 Я чувствую, что действительно проявляю себя в том, что я делаю.
5. Чаще всего я делаю то, что мне интересно делать. 1 2 3 4 5 Чаще всего я делаю то, что я обязан делать.
6. Я чувствую, что то, чем я занимаюсь по жизни, действительно ценно для меня. 1 2 3 4 5 Я часто чувствую, что то, чем я занимаюсь, не имеет для меня никакой ценности.
7. Мой стиль одежды и поведения часто не соответствует тому, как я себя ощущаю. 1 2 3 4 5 Обычно мой стиль одежды и поведения вполне соответствует тому, как я себя ощущаю.
8. Чаще всего я делаю то, чего хочу я сам. 1 2 3 4 5 Чаще всего я делаю то, чего от меня хотят другие люди.
9. В моей жизни нет людей, в общении с которыми я могу быть самим собой. 1 2 3 4 5 В моей жизни есть люди, в общении с которыми я могу быть самим собой.
10. Я чувствую, что чаще всего общаюсь не с теми людьми, с кем я на самом деле хотел бы общаться. 1 2 3 4 5 Я чувствую, что чаще всего я общаюсь с теми людьми, с кем я действительно хочу общаться.
11. Чаще всего я действую в соответствии со своими собственными решениями. 1 2 3 4 5 Чаще всего я действую в соответствии с тем, что от меня требуется.
12. Я часто чувствую, что живу как будто бы чужой жизнью. 1 2 3 4 5 Как правило, я чувствую, что жизнь, которой я живу – действительно моя.

 

Отметьте, пожалуйста, степень своего согласия или несогласия с каждым из утверждений:

Утверждение Оценка
В основном моя жизнь близка к идеалу 1 2 3 4 5 6 7
Обстоятельства моей жизни исключительно благоприятны 1 2 3 4 5 6 7
Я полностью удовлетворен моей жизнью 1 2 3 4 5 6 7
У меня есть в жизни то, что мне по-настоящему нужно 1 2 3 4 5 6 7
Если бы мне пришлось жить еще раз, я бы оставил все как есть 1 2 3 4 5 6 7

ОПРОСНИК Якоря

Опросник, который вы сейчас будете заполнять, выявляет ваши предпочтения в выборе профессионального пути и построении карьеры.

Обведите ту цифру на шкале, которую посчитаете соответствующей вашим предпочтениям.

 

1 балл — «совершенно не важно», 4 – что-то среднее;

7 баллов — «исключитель­но важно».

 

Утверждение Оценка
Иметь возможность делать все по-своему и не быть стеснен­ным правилами какой-либо организации 1 2 3 4 5 6 7
Употреблять свое умение общаться на пользу людям, помо­гать другим 1 2 3 4 5 6 7
Работать над проблемами, которые представляются почти не­разрешимыми 1 2 3 4 5 6 7
Создать и построить нечто, что будет всецело моим произве­дением или идеей 1 2 3 4 5 6 7
Быть первым руководителем в организации 1 2 3 4 5 6 7
Иметь работу, не связанную с режимом или другими органи­зационными ограничениями 1 2 3 4 5 6 7
Употребить свои умения и способности на то, чтобы сделать мир лучше 1 2 3 4 5 6 7
Соревноваться с другими и побеждать 1 2 3 4 5 6 7
Строить карьеру, которая позволит мне не изменять моему образу жизни 1 2 3 4 5 6 7
Создать новое коммерческое предприятие 1 2 3 4 5 6 7
Иметь работу, которая предоставляет максимум свободы и ав­тономии в выборе времени выполнения, характере занятий и т. д. 1 2 3 4 5 6 7
Иметь возможность использовать свои умения и таланты для служения важной цели 1 2 3 4 5 6 7
Единственная действительная цель моей карьеры — находить и решать трудные проблемы независимо от того, в какой об­ласти они возникли 1 2 3 4 5 6 7
Я всегда нахожусь в поиске идей, которые дадут мне возмож­ность начать и построить свое дело 1 2 3 4 5 6 7
Я всегда искал работу, на которой мог бы приносить пользу другим 1 2 3 4 5 6 7
Соревнование и выигрыш — это наиболее важные и волную­щие стороны моей карьеры 1 2 3 4 5 6 7
Карьера имеет смысл только в том случае, если она позволя­ет вести жизнь, которая мне нравится 1 2 3 4 5 6 7
Предпринимательская деятельность составляет центральную часть моей карьеры 1 2 3 4 5 6 7
Я не хочу, чтобы меня стесняла какая-нибудь организация или мир бизнеса 1 2 3 4 5 6 7
Я хотел бы посвятить свою карьеру достижению важной и полезной цели 1 2 3 4 5 6 7
Я чувствую себя преуспевающим только тогда, когда я посто­янно вовлечен в решение трудных проблем или в ситуацию соревнования 1 2 3 4 5 6 7
Выбрать и поддерживать определенный образ жизни важнее, чем добиваться успеха в карьере 1 2 3 4 5 6 7
Я всегда хотел основать и построить свой собственный биз­нес 1 2 3 4 5 6 7

Шкала База-У.

Инструкция: Отметьте, пожалуйста, степень своего согласия или несогласия с каждым из утверждений:

    №     Утверждение Совершенно не согласен Не согласен Скорее не согласен Скорее согласен Согласен Полностью согласен
Неудача с меньшей вероятностью постигает достойных, хороших людей     -      
Люди по природе своей недружелюбны и злы     -      
Кого в этой жизни постигает несчастье - дело случая         -  
Человек по натуре добр       -    
В этом мире гораздо чаще происходит что-то хорошее, нежели плохое       -    
Течение нашей жизни во многом определяется случаем     -      
Как правило, люди имеют то, что заслуживают         -  
Я часто думаю, что во мне нет ничего хорошего   -        
В мире больше добра, чем зла       -    
Я вполне везучий человек       -    
Несчастье случаются с людьми из-за ошибок, которые они совершили         -  
В глубине души людей не очень волнует, что происходит с другими       -    
Обычно я поступаю таким образом, чтобы увеличить вероятность благоприятного для меня исхода дела         -  
Если человек хороший, к нему придут счастье и удача         -  
Жизнь слишком полна неопределенности - много зависит от случая     -      
Если задуматься мне очень часто везет       -    
Я почти всегда прикладываю усилия, чтобы предотвратить несчастья, которые могут случиться со мной       -    
Я о себе невысокого мнения   -        
В большинстве случаев хорошие люди получают то, что заслуживают в жизни       -    
Собственными поступками мы можем предотвратить неприятности         -  
Оглядываясь на свою жизнь, я понимаю, что случай был ко мне благосклонен       -    
Если принимать меры предосторожности, можно избежать несчастий.       -    
Я предпринимаю действия, чтобы защитить себя от несчастий       -    
В общем-то, жизнь это лотерея     -      
Мир прекрасен       -    
Люди в большинстве своем добры и готовы прийти на помощь       -    
Я обычно выбираю такую стратегию поведения, которая принесет мне максимальный выигрыш       -    
Я очень доволен тем, какой я человек         -  
  Если случается несчастье, то обычно это потому, что люди не предприняли необходимых мер для защиты     -      
Если посмотреть внимательно, то увидишь, что мир полон добра         -  
У меня есть причина стыдиться своего характера   -        
Я удачливее, чем большинство людей     -      

Опросник КЧиУ, краткая версия (Ritsner et al, 2005).




©2015 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.