А) физическое здоровье

Й вопрос

Из скольких частей состоит урок физической культуры?

А) из двух

Б) из трех

В) из четырех

Г) из одной

Й вопрос

Каков оптимальный недельный двигательный ритм студента?

А) 3-4 часа

Б) 8-10 часов

В) 6-12 часов

Г) 1-2 часа

Й вопрос

К какой отрасли науки относится гигиена?

А) медицина

Б) биология

В) физиология

Г) анатомия

Й вопрос

В чем измеряется энергетическая ценность пищи?

А) калории

Б) граммы

В) килокалории

Г) килограммы

Й вопрос

Какова частота сердечных сокращений в состоянии покоя у здорового человека?

А) 40-60 ударов в минуту

Б) 60-80 ударов в минуту

В) 70-90 ударов в минуту

Г) 80-100 ударов в минуту

Й- вопрос

С какого возраста можно приступать к закаливанию?

А) с 1 года

Б) с 10 лет

В) с 12 лет

Г) в любом возрасте

Й вопрос

Что такое ЧСС?

А) частота сердечных сокращений

Б) честный смелый сильны

В) артериальное давление

Г) весо-ростовой показатель

Й вопрос

С какого возраста можно заниматься утренней гигиенической гимнастикой?

А) с 15 лет

Б) с 40 лет

В) с раннего возраста

Г) с любого возраста

Й вопрос

Как остановить артериальное кровотечение?

А) наложить лангету

Б) наложить жгут

В) наложить бинт

Г) наложить шину

Й вопрос

Какое физическое качество формируется при занятиях лыжными гонками?

А) ловкость

Б) гибкость

В) быстрота

Г) выносливость

Й вопрос

Какое количество игроков может одновременно находиться на площадке во время игры в волейбол в составе одной команды?

А) четверо

Б) пятеро

В) шестеро

Г) семеро

Й вопрос

В каком году проводились первые летние Олимпийские игры?

А) 1901

Б) 1934

В) 1883

Г) 1896

Й вопрос

В чем состоят задачи врачебного контроля при занятиях физической культурой?

А) определить функциональное состояние здоровья

Б) назначить профилактические лекарства

В) определить скорость выполнения упражнений

Г) разработать методику проведения занятий

Й вопрос

С какой периодичностью проводятся Олимпийские игры?

А) 1 раз в 2 года

Б) 1 раз в 6 лет

В) 1 раз в 4 года

Г) каждый год

Й вопрос

Какой фактор в наибольшей степени определяет состояние здоровья?

А) наследственность

Б) экология

В) медицинское обслуживание

Г) образ жизни

Й вопрос

Сколько групп крови бывает у людей?

А) одна

Б) две

В) три

Г) четыре

Й вопрос

Что из перечисленного ниже является обязательным элементом здорового образа жизни?

А) состояние комфорта

Б) умение плавать

В) успехи в спорте

Г) отсутствие вредных привычек

Й вопрос

Какова основная цель профессионально-прикладной физической подготовки?

А) готовность к труду

Б) готовность к отдыху

В) готовность к спортивным соревнованиям

Г) готовность к досугу

Й вопрос

Сколько времени отводится на вводную гимнастику?

А) 1-2 мин.

Б) 10-15 мин.

В) 5-7 мин.

Г) 15-20 мин.

Й вопрос

Какой норматив по физической культуре в СГТУ оценивает физическое качество «быстрота» у юношей и девушек?

А) прыжок в длину с места

Б) бег 100 м

В) бег 500 м

Г) бег 1000 м

Вариант №2

Й вопрос

Какая часть урока наиболее интенсивна по физической нагрузке?

А) разминка

Б) заключительная

В) вводная

Г) основная

Й вопрос

Какова нормальная продолжительность сна студента?

А) 3,5 часа

Б) 6-8 часов

В) 8-10 часов

Г) 10-12 часов

Й вопрос

Оптимальное количество принятия водных процедур в течение дня

А) один раз

Б) два раза

Б) пять раз

Г) десять раз

Й вопрос

Каков оптимальный промежуток времени между приемом пищи и началом занятий?

А) 30-40 минут

Б) 2-2,5 часа

В) 3-4 часа

Г) не зависит

Й вопрос

Нормальное артериальное давление у здорового человека в состоянии покоя

А) 90/60

Б) 110/70

В) 120/90

Г) 120/80

Й вопрос

Регулярность закаливающих процедур?

А) раз в неделю

Б) каждый день

В) 3 раза в неделю

Г) раз в месяц

Й вопрос

Что такое ЖЕЛ?

А) артериальное давление

Б) весо-ростовой показатель

В) жизненная емкость легких

Г) пульс

Й вопрос

Сколько раз в неделю нужно заниматься утренней гигиенической гимнастикой?

А) 2 раза

Б) 4 раза

В) 7 раз

Г) 5 раз

Й вопрос

Какого цвета кровь при артериальном кровотечении?

А) алая

Б) темно-красная

В) красная

Г) голубая

Й вопрос

Какое физическое качество формируется при беге на длинные дистанции?

А) сила

Б) быстрота

В) выносливость

Г) гибкость

Й вопрос

Какое количество игроков может одновременно находиться на площадке во время игры в хоккей в составе одной команды?

А) двое

Б) трое

В) шестеро

Г) семеро

Й вопрос

В каком городе состоялись первые летние Олимпийские игры современности?

А) Рим

Б) Париж

В) Лондон

Г) Афины

Й вопрос

Как часто следует проводить врачебное обследование при занятиях физической культурой?

А) 1 раз в 2 года

Б) 1 раз в 3 года

В) 1 раз в год

Г) 2 раза в год

Й вопрос

Какие олимпийские игры будут проводиться в Сочи в 2014 году?

А) летние

Б) зимние

В) осенние

Г) весенние

Й вопрос

Что определяет процессы роста организма?

А) физическое здоровье

Б) психическое здоровье

В) социальное здоровье

Г) репродуктивное здоровье

Й вопрос

Что такое резус-фактор?

А) белок

Б) эритроцит

В) лейкоцит

Г) тромбоцит

Й вопрос

Первоочередной объект поражения при ВИЧ/СПИД

А) репродуктивное здоровье

Б) психическое здоровье

В) иммунитет

Г) желудочно-кишечный тракт

Й вопрос

Где человек получает знания по профессионально-прикладной физической подготовке?

А) в школе

Б) во дворе

В) в ВУЗе

Г) в детском саду

Й вопрос

Сколько времени отводится на физкультурную паузу?

А) 10-15 мин.

Б) 5-10 мин.

В) 8-12 мин.

Г) 9-13 мин.

Й вопрос

Какой норматив по физической культуре в СГТУ оценивает физическое качество «сила» у юношей?

А) подтягивание

Б) прыжок в длину с места

В) бег 100 м

Г) бег 3000 м

Вариант № 3

Й вопрос

Какова общая продолжительность вводно-подготовительной части занятия по физической культуре?

А) 2 мин

Б) 5 мин

В) 15 мин

Г) 20 мин

Й вопрос

В чем заключается влияние никотина на кровеносные сосуды?

А) сужение

Б) расширение

В) закупорка

Г) эластичность

Й вопрос

Оптимальное количество приемов пищи в день

А) 1-2 раза

Б) 2-3 раза

В) 3-4 раза

Г) 4-5 раз

Й вопрос

Что является основным строительным материалом для клеток?

А) белки

Б) жиры

В) углеводы

Г) витамины

Й вопрос

Средний показатель жизненной емкости легких у нетренированного здорового человека (мужчины и женщины)

А) 500-1000 куб.см

Б) 4500-5500 куб.см

В) 3000-3500 куб.см

Г) 1000-2000 куб.см

Й вопрос

Основные формы закаливания

А) души, бани, сауны

Поиск по сайту: