Основные требования к организации и методике работы.
Мероприятия по физическому воспитанию, прежде всего, должны:
-соответствовать возрасту детей;
- соответствовать здоровью ребят (осн., подготовит., спец.мед.группа) их уровню физической подготовленности
- быть неотъемлемой частью режима лагеря
- отражать общепринятый принцип работы детских организаций -содействие всестороннему развитию инициативы и самодеятельности детей;
- обеспечивать разнообразие занятий физическими упражнениями, в первую очередь таких, которые затруднительно или невозможно проводить в течение учебного года, особенно в условиях города (плавание, туризм, упражнения и игры на местности, подвижные игры, спорт. игры)
Физкультурно-оздоровительная работа в лагере согласуется с врачом и предусматривает следующие мероприятия:
-УГГ
-закаливание (воздушные и солнечные ванны, обтирание, обливание, душ, купание);
-занятия в отрядах, кружках, командах, секциях.
-экскурсии, походы с играми на местности;
- спортивные соревнования, праздники.
Распределение на мед. группы для занятий физической культурой проводится врачом. Детям осн. мед. группы разрешается участвовать во всех физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях без ограничений.
С детьми подготовительной мед. группы должны проводиться физкультурно-оздоровительные мероприятия с учетом состояния здоровья. Они допускаются к занятиям в одном из спортивных кружков или секций без участия в соревнованиях и без сдачи нормативов. Разрешается участие в однодневных туристических походах.
Основные документы планирования и учета работы по физическому воспитанию в оздоровительном лагере:
1) Общий план
2) Календарный план физкультурно-спортивных мероприятий;
3) Положение об общелагерной спартакиаде;
4) Протоколы соревнований;
5) Книга учета рекордов и чемпионов лагеря.
Основные требования к площадкам на открытом воздухе.
Спортивные площадки и стадионы на ровном месте вдали от дорог, в безветренных и непыльных местах. Территория должна систематически убираться, не должно быть камней, стекла и других предметов, которые могут послужить причиной травматизма.
УГГ (утренняя гигиеническая гимнастика)
Регулярные занятия УГГ имеют исключительно большое значение для укрепление здоровья детей. Улучшается работа всех внутренних органов и систем, развитие физических качеств, воспитание воли и характера, что проявляется в повышении общего жизненного тонуса ребенка, его работоспособности. Лучше всего, если зарядка проводится под музыкальное сопровождение. Не превышает 30 мин. включая орг. моменты. Зарядка может быть общелагерной или отрядной.
По содержанию и по форме зарядки бывают разные. В одном случае она представляет собой прогулку в лес с бегом и ОРУ. Если лагерь на берегу озера, пруда, после физ. упражнений на суше проводят купание, а затем согревающий бег в среднем темпе на территории лагеря.
С большим удовольствием ребята участвуют в зарядке, которая проводится в виде ритмической гимнастики, плясок. Упражнения УГГ подбираются так, чтобы последовательно воздействовать на все основные мышечные группы и внутренние органы. Выполнять упражнения необходимо в «анатомическом порядке» сверху -вниз или снизу-вверх.
Разновидности УГГ: в парах, в кругу, в колоннах, в шеренгах, массаж, с песнями, с помощью подвижных игр.
Занятия в спортивных секциях (кружках)
Спортивные секции организуют, исходя из наличия подготовленных руководителей и из того, какой материально-технической базой и каким спортивным инвентарем располагает лагерь. Кроме педагога по физической культуре и инструктора по плаванию занятия проводят вожатые, обслуживающий персонал, ребята, имеющие спортивные разряды. Основное содержание занятий в секциях- разносторонняя физическая подготовка с учетом специфики избранного вида спорта. Занятия не реже 2 р. в неделю, во второй половине дня, по плану, разработанному руководителем секции.
Спортивные соревнования
Спортивные соревнования- неотъемлемая часть работы по физическому воспитанию в оздоровительном лагере.
В процессе их проведения решают следующие задачи:
1) дать каждому ребенку возможность в соперничестве с одногодками проверить и оценить свои знания, умения, физическую подготовленность;
2) помочь ребятам улучшить свою физическую подготовленность, спортивную форму;
3) выявить сильнейших юных спортсменов для комплектования сборных команд лагеря.
Есть семь условий, соблюдения которых обязательно для успешного проведения любого соревнования:
1) своевременное ознакомление с положением о соревнованиях вожатых, детей;
2) простота организации соревнований и системы зачета, что позволяет привлекать к проведению соревнований не только взрослых, но и детей;
3) красочность оформления и своевременность подготовки мест соревнований;
4) быстротечность, длительные соревнования утомляют детей, снижают интерес к ним;
5) обеспечение квалифицированного судейства;
6) соблюдение участниками техники безопасности и правил проведения;