Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

Опросник эмоционального выгорания

Возраст ________________ Стаж работы _______________ Муж / Жен

Специализация ____________________

Укажите, пожалуйста, Ваш возраст, пол и профессию (терапевт, хирург, врач скорой мед.помощи, мед.сестра (отделение) и т.п.). На суждения 1-84 отметьте Ваш ответ («партнеры» в данном случае приравниваются к пациентам, больным). Если Вы имеете какие-либо вопросы или замечания – заполните графу «Заметки». Спасибо за уделенное время!


Организационные недостатки на работе (учебе) постоянно заставляют нервничать, переживать, напрягаться. да нет
Сегодня я доволен своей профессией не меньше, чем в начале карьеры. да нет
Я ошибся в выборе профессии или профиля деятель­ности. да нет
Меня беспокоит то, что я стал хуже работать/учиться (менее продуктивно, качественно, медленнее). да нет
Теплота взаимодействия с партнерами очень зависит от моего настроения – хорошего или плохого. да нет
От меня как профессионала/человека мало зависит благополу­чие партнеров. да нет
Когда я прихожу с работы/учебы домой, то некоторое время (часа 2-3) мне хочется побыть наедине, чтобы со мной никто не общался. да нет
Когда я чувствую усталость или напряжение, то ста­раюсь поскорее решить проблемы партнера (свернуть взаимодействие). да нет
Мне кажется, что эмоционально я не могу дать парт­нерам того, что требует долг, в том числе профессиональный. да нет
Моя работа/учеба притупляет эмоции. да нет
Я откровенно устал от человеческих проблем, с ко­торыми приходится иметь дело на работе, учебе, в жизни. да нет
Бывает, я плохо засыпаю (сплю) из-за переживаний. да нет
Взаимодействие с партнерами требует от меня боль­шого напряжения. да нет
Работа/взаимодействие с людьми приносит все меньше удовлетворения. да нет
Я бы сменил место работы/учебы, если бы представилась возможность. да нет
Меня часто расстраивает то, что я не могу должным образом оказать партнеру поддержку, услугу, помощь, в том числе профессиональную. да нет
Мне всегда удается предотвратить влияние плохого настроения на контакты, в том числе деловые. да нет
Меня очень огорчает, если что-то не ладится в отно­шениях с деловым партнером. да нет
Я настолько устаю на работе /учебе, что дома стараюсь общаться как можно меньше. да нет
Из-за нехватки времени, усталости или напряжения часто уделяю внимание партнеру меньше, чем положено. да нет
Иногда самые обычные ситуации общения вызывают раздражение. да нет
Я спокойно воспринимаю обоснованные претензии партнеров. да нет
Общение с партнерами побудило меня сторониться людей. да нет
При воспоминании о некоторых коллегах по работе/учебе или партнерах у меня портится настроение. да нет
Конфликты или разногласия с коллегами отнимают много сил и эмоций. да нет
Мне все труднее устанавливать или поддерживать контакты с деловыми партнерами и другими людьми. да нет
Обстановка на работе/учебе мне кажется очень трудной, сложной. да нет
У меня часто возникают тревожные ожидания, связанные с работой/учебой: что-то должно случиться, как бы не до­ пустить ошибки, смогу ли сделать все, как надо, не сокра­тят ли и т. п. да нет
Если партнер мне неприятен, я стараюсь ограни­чить время общения с ним или меньше уделять ему внимания. да нет
В общении я придерживаюсь принципа: «не делай людям добра, не получишь зла». да нет
Я охотно рассказываю домашним о своей работе/учебе. да нет
Бывают дни, когда мое эмоциональное состояние плохо сказывается на результатах работы/учебы (меньше делаю, снижается качество, случаются конфликты). да нет
Порой я чувствую, что надо проявить к партнеру эмоциональную отзывчивость, но не могу. да нет
Я очень переживаю за свою работу/учебу. да нет
Партнерам по работе/учебе отдаешь внимания и заботы больше, чем получаешь от них признательности. да нет
При мысли о работе/учебе мне обычно становится не по себе: начинает колоть в области сердца, повышается дав­ление, появляется головная боль. да нет
У меня хорошие (вполне удовлетворительные) отношения с начальством. да нет
Я часто радуюсь, видя, что моя работа/учеба приносит пользу людям. да нет
Последнее время (или как всегда) меня преследуют неудачи в работе/учебе. да нет
Некоторые стороны (факты) моей жизни вызывают глубокое разочарование, повергают в уныние. да нет
Бывают дни, когда контакты с партнерами складываются хуже, чем обычно. да нет
Я разделяю деловых партнеров (субъектов деятельности) на “хороших” и “плохих”. да нет
Усталость от работы/учебы приводит к тому, что я стараюсь сократить общение с друзьями и знакомыми. да нет
Я обычно проявляю интерес к личности партнера помимо того, что касается дела. да нет
Обычно я прихожу на работу/учебу отдохнувшим, со све­жими силами, в хорошем настроении. да нет
Я иногда ловлю себя на том, что работаю, взаимодействую с партнерами автоматически, без души. да нет
Иногда встречаются настолько неприятные люди, что невольно желаешь им чего-нибудь плохого. да нет
После общения с неприятными партнерами у меня бывает ухудшение физического или психического само­чувствия. да нет
На работе/учебе я испытываю постоянные физические или психологические перегрузки. да нет
Успехи в работе/учебе вдохновляют меня. да нет
Жизненная ситуация, в которой я оказался, кажется безысходной (почти безысходной). да нет
Я потерял покой из-за работы/учебы. да нет
На протяжении последнего года была жалоба (были жалобы) в мой адрес со стороны партнера(ов). да нет
Мне удается беречь нервы благодаря тому, что многое из происходящего с партнерами я не принимаю близко к сердцу. да нет
Я часто с работы/учебы приношу домой отрицательные эмоции. да нет
Я часто работаю через силу. да нет
Прежде я был более отзывчивым и внимательным к партнерам чем теперь. да нет
Во взаимодействии с людьми руководствуюсь принципом: не трать нервы, береги здоровье. да нет
Иногда иду на работу/учебу с тяжелым чувством: как все надоело, никого бы не видеть и не слышать. да нет
После напряженного рабочего дня я чувствую недомогание. да нет
Контингент партнеров, с которым я работаю/взаимодействую, очень трудный. да нет
Иногда мне кажется, что результаты моей работы не стоят тех усилий, которые я затрачиваю. да нет
Если бы мне повезло с работой/учебой, я был бы более счастлив. да нет
Я в отчаянии из-за того, что на работе/учебе у меня серь­езные проблемы. да нет
Иногда я поступаю со своими партнерами так, как не хотел бы, чтобы поступали со мной. да нет
Я осуждаю партнеров, которые рассчитывают на особое снисхождение, внимание. да нет
Чаще всего после рабочего/учебного дня у меня нет сил заниматься домашними делами. да нет
Обычно я тороплю время: скорей бы рабочий/учебный день кончился. да нет
Состояния, просьбы, потребности партнеров обычно меня искренне волнуют. да нет
Взаимодействуя или работая с людьми, я обычно как бы ставлю экран, защищающий от чужих страданий и отрицатель­ных эмоций. да нет
Работа, взаимодействие с людьми (партнерами) очень разочаровали меня. да нет
Чтобы восстановить силы, я часто принимаю ле­карства. да нет
Как правило, мой рабочий/учебный день проходит спокойно и легко. да нет
Мои требования к выполняемой работе выше, чем то, чего я достигаю в силу обстоятельств. да нет
Моя карьера складывается удачно. да нет
Я очень нервничаю из-за всего, что связано с ра­ботой/учебой. да нет
Некоторых из своих постоянных партнеров, знакомых я не хотел бы видеть и слышать. да нет
Я одобряю людей, которые полностью посвящают себя людям (партнерам), забывая о собственных интересах. да нет
Моя усталость на работе/учебе обычно мало сказывается (никак не сказывается) в общении с домашними и друзьями. да нет
Если предоставляется случай, я уделяю партнеру меньше внимания, но так, чтобы он этого не заметил. да нет
Меня часто подводят нервы в общении с людьми, в том числе на работе/учебе. да нет
Ко всему (почти ко всему), что происходит на работе/в учебе я утратил интерес, живое чувство. да нет
Работа/взаимодействие с людьми плохо повлияла на меня — обозлила, сделала нервным, притупила эмоции. да нет
Работа/взаимодействие с людьми явно подрывает мое здоровье. да нет

 

Заметки:

 




Поиск по сайту:

©2015-2020 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.