Активация и стресс: типы состояний (ортогональная модель)

Основные «уроки» классической концепции стресса. Г. Селье

Стадии общего адаптационного синдрома: поведенческая аналогия

- стадия стресса

- стадия «резистентности» устойчивого сопротивления

- стадия остощения

1. гомеостатическое регулирование

2. реорганизация/деорганизация поведения

3. истощение и срыв функционирования

Субсиндромы стресса

1. активационно-вегетативный (нервная регуляция: симпатическая и парасимпатическая активация; биохимия) – синдром перестройки сложной ситуации функционирования организма (затрагивает строго первую фазу)

2. эмоционально-поведенческий – испуг, тревога, вызывающие эмоции (затрагивает первую фазу и затрагивает вторую фазу до середины)

3. когнитивный – память, внимание, принятия решения; из-за стресса забываем то, что знали (затрагивает вторую половину второй фазы)

4. социально-психологический (затрагивает конец второй и начало третий фазы)

Фазы стресса:

- реакция тревоги

- стадия сопротивления

- стадия истощения

Уровни проявления стрессовых реакция:

a) физиологический (нервная решуляция, биохимия, энергетическое обеспечение)

b) психологический – опрациональный (перцептивные и когнитивные процессы, психомоторика; - рефлексивный (субъективные переживания, эмоции, аффективный тон, мотивационно-волевая регуляция)

c) поведенческий (продуктивность/ результативность, качество поведения)

Методы диагностики стресса

Физиологические корреляты à психологические сдвиги: субъективные оценки; когнитивные процессы à изменение в поведение

Физиологические методы:

- биохимические

- оценка вегетативных реакций (пульс, давление, дыхание, тонус гладкой мускулатуры, потоотделение и др.)

- электрофизиологические (ЭЭГ, ЭКГ, ЭОГ, ЭМГ, КГР и др.)

- психофизиологические (КЧСМ, последовательные образы, психомоторные пробы и др.)

Психологические методы

Объективирующие психометрические тесты:

- когнитивные (тесты на память, внимание, мышление, перервботку потоков информации и др.)

- исполнительские (время реакции, слежение, миокинетические тест идр.)

Субъективные методы:

- опросники

- методики субъективного шкалирования

- стандартизированное интервью

Проективные методы:

Тест Люшера, «РНЖ», тест Сонди и др.

Поведенческие методы

Количественные анализ результативности: оценки производительности, хронометраж, анализ продуктов деятельности, анализ ошибок и неправильных действий

Качественный анализ поведения: стандартизированное наблюдение, анализ речевого поведения, анализ паттернов глазодвигательных реакций, анализ мимики и пантомимики, анализ группового поведения.

Современная методология диагностики стресса:

- использования комплексов методов/диагностических процедур (в соответствии с разными уровнями проявлений стресса)

- разработка интегральных показателей (связывающих в единое целое разноуровневые проявления стресса)

- качественные характеристики проявлений стресса в виде целостного синдрома

лекция 4 Первые психологические модели стресса с учетом анализа поведенческих проявлений

Психофизиологические модели стресса

Активация и стресс: типы состояний (ортогональная модель)

СТРЕСС

СТРЕСС

ОСЬ Х: СТРЕСС

ОСЬ У: АКТИВАЦИЯ

Первые поведенческие модели стресса: бихевиористский подход

Внешняя среда: Стрессор: нагрузка, регламентация, социальные факторы, повреждения, травмы à стресс = состояние

Стресс = состояние à

СОВРЕМЕННЫЕ ПАРАДИГМЫ АНАЛИЗА СТРЕССА

- «Экологическая» парадигма: взаимодействия в системе «личнсоть-среда»

- Трансактная парадигма: процессуальная развертка процесса развития стресса

- Регуляторная парадигма: изменение механизмов регуляции деятельности

Лекция 5. МОДЕЛЬ СООТВЕТСТВИЯ «ЧЕЛОВЕК-СРЕДА»

См. Тетрадь

ПРИЧИНЫ!!

НАИБОЛЕЕ СИЛЬНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ СТРЕССОРЫ (рейтинги)

1. потеря работы – потеря супруга

2. смена работы – смерть в кругу из самых близких людей

3. повышение по службе – тяжелая болезнь/несчастный случай

4. тяжелые конфликты с начальством/коллегами – свадьба

5. профессиональная неудача – развод

6. провал проекта – прибавление семейства

7. переквалификация – переезд

8. крупные потери денег – серьезный конфликт в семье

9. реорганизация/инновация и в оргинизации – покупка/постройка жилья

10. финансовые трудности в организации – ссора с друзьями

Поиск по сайту: