Возвращение поездом №644 Адлер-Кисловодск в ночь с 25 на 26 августа
в 03 часа 17 минут в Невинномысск (вагон №11).
Родители должны вас забрать с ж/д вокзала
Личные вещи и снаряжение
o Обувь (берцы, шлёпки, сандалеты для тусовки в Сочи)
o Рюкзак
o Чехол от дождя на рюкзак
o Палатка
o Тент или плёнка на палатку
o Водоотталкивающее средство для обуви и ткани
o Тёплые вещи (свитерили флисовая куртка)
o Ветровка (штормовка)
o Футболки (2)
o Должна быть одежда с длинным рукавом, чтоб не обгореть на солнце за время похода. Этот вопрос продумайте!
o Штаны (пару: одни походные, другие – спать. Имейте ввиду, что вы будете шокировать отдыхающих в Сочи, если станете ходить в походных штанах по городу. Прихватите с собой чистенькую шмотку - лёгкую и немнущуюся чтобы отдыхать. В принципе, всё эти годы мы тусовались в шортах и футболке не мёрзли (субтропики!). Не надо с собою тянуть цельный отпускной гардероб!!! Хватит одного комплекта футболки и шорт. Надо будет , то купите новую футболку уже на море (200-400 рублёв).
o Шорты
o Нижнее бельё (про запас)
o Купальные принаджлежности (купальник, труселя)
o Носки (Несколько пар (5-6).
o Головной убор (обязательно!)
o Дождевик (ОБЯЗАТЕЛЬНО)
o «подпопник»
o Полотенце (ну очень маленькое и лёгкое, или можно какую-нибудь тряпочку для вытирания ног). Пляжное полотенце ПОКУПАЕМ В СОЧИ!!!
o Медицинский полис!!! (оригинал)
o Паспорт (оригинал)
o Альпенштоки (или лыжные палки, или просто палки выстрогать)
o Денежкив Сочи потратить на мороженое и карусельки. Душ на пляже платный (10-20 руб). Подзарядка телефона тоже денежку стоит. Один раз пообедать в столовке (1-е, 2-е и тд.)– 200-250 руб. (это если мы будем шататься по Дагомысу и Сочи и захотим покушать вдали от лагеря, где кормят бесплатно).
Спальные принадлежности
o Спальник в компрессионном мешке, чтоб меньше места занимал
o Каримат (коврик)
o ДАЖЕ МАЛЕНЬКУЮ!!! подушечку НЕ БЕРЁМ!!!
Лекарства
o Аптечка есть общая. Но там будет всё для первой помощи. У каждого есть свои особенные хронические болячки. Вместе с родителями решите, что вам необходимо взять (например, у кого-то аллергия среди лета возникает, вечно болит желудок, нос, горло. Насморки и горловые болячки будете залечивать сами. Поэтому капли, аэрозоли и леденцы от боли в горле берёте САМИ. Но перед применением показывайте руководителю!). Берите с собой обезбаливающие, от проноса и желудочных коликов. Возьмите гематоген, аскорбиновую кислоту.
o Обязательно взять каждому набор пластырей. (Поверьте, ноги натрёт каждый из вас. Пластыря на всех не хватит. Да и дяди, который просто так раздавать пластырь налево и направо не будет. В особенности это касается тех, кто берет в поход новую обувь. Её надо по правилам разнашивать за неделю до похода).
Средства защиты и другая мелочевка
o Средства защиты от комаров (на толпу)
o Солнцезащитные очки(у каждого)
o Гигиеническая помада (у каждого)
o Крем от загара /в горах солнце припекает сильнее/ (маленький тюбик на толпу)
Хозяйственный набор
o Игла и нитки, пару пуговиц (на толпу)
o Мусорные пакеты (на толпу)
o Бельевые прищепки /5-6 на «рыло»/ чтобы плёнку на палатку крепить, и шмотки просушивать
o Фонарик и батарейкик нему (на каждого) Продумайте об освещении палатки!
o Пленка полиэтиленовая чтобы накрывать свою палатку от дождя /2-3 метра/ (на толпу)
o Шмоток бельевой верёвки (на палатку)
Средства гигиены
o Зубная паста (на толпу) и щетка (для каждого рта отдельная)
o Шампунь /в пакетиках 3-4 шт./ Пузырь шампуня и гель для душа купите уже на морях! Таким образом, не надо их тянуть с собою.
o Мыло (1 кусок на палатку)
o Ножницы маникюрные
o Ватные палочки (чуток)
o Влажные салфетки
o «Длинная салфетка» / то есть туалетная бумага/
o Дезодорант, но чтобы не отпугивал товарищей
Посуда
Чтобы не забыть чего взять из посуды, туристы придумали аббревиатуру «КЛМН», то есть: кружка, ложка, миска, нож.
o Пластиковая кружка /или специальная туристическая кружка из легкого металла/
o Пластиковая миска/или специальная туристическая кружка из легкого металла/
o Ложка /вилки в ресторанах будете использовать/
o Нож(у каждого)
ü Внимание! Не нужно брать с собой 4 тома романа Л.Толстого «Война и мир». Роман прекрасен, но читать его вы не сможете в походе, а места он займет много. То же касается и других толстых и не очень книг. Купите себе чего почитать на морях.
ü Возьмите с собой ручку (будете дневник заполнять)
Бытовая техника (если надо-ть)
ü Фотоаппарат (и зарядка)
ü Телефон (и зарядка). Не забудьте пополнить заранее баланс!!! На пляже зарядка телефона платная!
o Свой любимый чай (если хочется гурманить)
o Сало (очистите от соли, обработайте приправой и заморозьте).
o Насушить сухарейразмером чуть более кириешек (1,5 булки) ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
o Сухофрукты
o Сигареты и спиртное в поход НЕ БРАТЬ!!!
o НЕ НАДО БРАТЬ С СОБОЮ ЧИПСЫ И ПРОЧУЮ ГАДОСТЬ. ЭТО МОЖНО БЫЛО В КРОКУСЕ. ЛУЧШЕ ПЛИТКУ ШОКОЛАДА ВОЗЬМИТЕ. ПОМНИТЕ, ЧТО НЕУЧТЁНКА ЗАЙМЁТ МЕСТО В РЮКЗАКЕ, А ВАМ ЕЩЁ КУЧУ ОБЩЕСТВЕННЫХ ПРОДУКТОВ ВЫДАДУТ, И ВЫ БУДЕТЕ НЫТЬ ОТ ТЯЖЕСТИ!!!