Дозировки применения В косметике: - продукты по уходу за кожей (антиоксидантное действие) 0,01 – 0,1% - продукты по уходу за кожей (противовоспалительное действие) 0,05%
Кофермент Q (кофермент Q10, убихинон, ubiquinone, coenzyme Q10, coenzyme Q) — это группа коферментов — бензохинонов, содержащих хиноидную группу (отсюда обозначение Q) и содержащих несколько изопрениловых групп (например, 10 в случае кофермента Q10). Убихиноны — это жирорастворимые коферменты, представленные преимущественно в митохондриях эукариотических клеток. Убихинон является компонентом цепи переноса электронов и принимает участие в окислительном фосфорилировании. Максимальное содержание убихинона - в органах с наибольшими энергетическими потребностями, например, в сердце и печени. Название "убихинон"происходит от слова "убихитос", что означает "вездесущий". Он присутствует в каждой клетке организма, где участвует в важнейших химических реакциях, обеспечивающих организм энергией. В 1955 году был впервые употреблен термин кофермент Q для обозначения вещества, содержащегося практически во всех живых клетках. В 1957-58 годах учеными Фредериком Крейном и Карлом Фолкерсом были получены препараты убихинона и была установлена его химическая структура. В 1965 году Ямамура с сотрудниками впервые применили кофермент Q для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. В 1978 году за описание процессов хемиосмотического фосфорилирования Питер Митчелл удостоен Нобелевской премии в области химии. В 1997 году основан Международный центр по изучению убихинона. Физико-химические свойства: по химической природе кофермент Q имеет сходство в строении молекулы с витаминами Е и К и представляет собой 2,3-диметокси-5-метил-1,4-бензохинон с изопреновой цепью в 6-м положении. Число остатков изопрена в боковой цепи убихинон в разных организмах варьируется от 6 до 10. Такие варианты кофермента Q обозначают как Сo Q6, Сo Q7 и т. д. В митохондриях клеток большинства млекопитающих, включая человека, встречается убихинон только с 10 изопреновыми звеньями. Кофермент Q представляет собой желто-оранжевые кристаллы без вкуса и запаха. Температура плавления 49-51° С. Растворим в диэтиловом эфире, очень слабо растворим в этаноле, практически нерастворим в воде. На свету постепенно разлагается и окрашивается. С водой образует эмульсию с концентрацией 10 %, 20 % и 40 %.
Роль в организме: Кофермент Q принимает участие в реакциях окислительного фосфорилирования, является компонентом цепи переноса электронов в митохондриях. Ингибиторы работы убихинона останавливают реакции окислительного фосфорилирования. Является компонентом цепи переноса электронов, принимает участие в переносе электронов с NADH-дегидрогеназного комплекса (комплекс I) и сукцинатдегидрогеназного комплекса (II) на комплекс III, и участвует таким образом в синтезе АТФ. Также кофермент Q является антиоксидантом и, в отличие от других антиоксидантов, регенерируется организмом. Кроме того, он восстанавливает антиоксидантную активность витамина Е — α-токоферола. Антиоксидантное действие кофермента Q обусловлено главным образом его восстановленной формой (Co QH2). Активность восстановленной формы кофермента Q на три порядка выше невосстановленной. Кофермент Q необходим для нормальной жизнедеятельности живых организмов и, прежде всего, для функционирования тканей с высоким уровнем энергетического обмена. Наибольшая концентрация кофермента Q — в тканях сердечной мышцы. Естественный уровень кофермента Q в крови человека составляет около 1 мг/мл. Существует мнение, что старение (снижение функциональных возможностей сердца и других органов) связано со снижением концентрации кофермента Q. Например, миокард людей старше 60 лет содержит на 40-60 % меньше кофермента Q, чем миокард молодых людей. Показано, что двадцати годам концентрация кофермента Q в миокарде достигает максимума, к сорока годам содержание падает на 30 %, а к 60 годам — на 50 % от максимального значения. С другой стороны, возраст не является единственной причина снижения содержания кофермента Q в организме. Снижение концентрации кофермента Q в организме может происходить и при различных заболеваниях. Коэнзим q10 участвует в жизни каждой клетки нашего организма, а, значит, влияет на работу всех органов. При нехватке q10 обостряются хронические болезни, замедляется обновление всех клеток. Теряет упругость кожа, появляются морщины.
Применение в медицине: препараты на основе кофермента Q применяют для профилактики и терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы. Было показано, что кофермент Q эффективен в комплексной терапии: * сердечной недостаточности; * ишемической болезни сердца (стенокардия, инфаркт миокарда, постинфарктный кардиосклероз); * атеросклероза; * артериальной гипертонии; * кардиомиопатии; * диастолической дисфункции миокарда; * миокардиодистрофий различного происхождения; * нарушениях сердечного ритма и проводимости. Большинство исследований по клиническому применению кофермента Q10 было проведено именно при сердечной недостаточности. Также было показано, что тяжесть сердечной недостаточности коррелирует с низким уровнем кофермента Q. В педиатрии кофермент Q применяют как для улучшения энергообмена в клетках, так и в качестве антиоксиданта. По мнению некоторых ученых одним из факторов риска попадания ребенка в группу «часто болеющих детей» является дефицит энергии. Поэтому таким детям целесообразно применять препараты, улучшающие процессы энергетического обмена. Применение препаратов кофермента Q позволяет существенно улучшить состояние здоровья часто болеющих детей, стабилизируя в том числе механизмы вегетативной регуляции и клеточного энергообмена. Также применяется при вегетативной дистонии и пиелонефрите. Препараты кофермента Q эффективны в комплексной терапии заболеваний различной этиологии. Прием препаратов кофермента Q способствует также улучшению сна, повышает уровень восприятия физических и интеллектуальных нагрузок, нормализует механизмы вегетативной регуляции.
Коэнзим Q10 и АТФ К названию коэнзим Q10 мы уже привыкли, так как оно постоянно мелькает в рекламе кремов и шампуней. Это вещество в последние годы одно из самых новаторских, и сфера его применения в официальной медицине очень широкая, так как коэнзим (кофермент) Q10 - главнейший участник энергетического обмена. Чтобы понять важность кофермента Q10, необходимо знать, что такое АденозинТриФосфат (АТФ). В организме АТФ выступает в качестве переносчика энергии, участвует в переносе молекул через оболочку клеток, отвечает за мышечные сокращения. У человека продолжительность жизни одной молекулы АТФ менее 1 мин. Ни о каких запасах АТФ в организме не может быть и речи при столь коротком сроке жизни этой молекулы. В течение суток одна молекула АТФ проходит в среднем 2000—3000 циклов синтеза. Организм человека синтезирует около 40 кг АТФ в день, и для нормальной жизнедеятельности организма необходимо постоянно синтезировать новые молекулы АТФ. На АТФ базируется энергетический обмен человека! И именно достаточное количество коэнзима Q10 в клетках определяет, сможет ли наш организм производить необходимое количество энергии. Первые признаки недостатка коэнзима Q10 – это заторможенность, быстрая утомляемость, подавленное настроение и постоянная усталость.
Коэнзим Q10 и сердце Самая большая концентрация коэнзима Q10 – в сердечной мышце, так как сердцу необходимо постоянно сокращаться, а без АТФ это невозможно. Поэтому первая область, где медицина начала активно использовать коэнзим Q10, – это кардиология. Доказано, что с возрастом количество коэнзима Q10 в миокарде сокращается и к 60 годам составляет лишь 50% от максимального значения. И именно с недостатком коэнзима Q10 связывают сердечную недостаточность. Крупное исследование влияния коэнзима Q10 на больных с сердечной недостаточностью было проведено в Италии. В течение 3 месяцев 2664 человека принимали коэнзим Q10, и результаты были более чем однозначными – у больных улучшились следующие показатели: цианоз (у 78,1 %), отеки (у 78,6 %), субъективное ощущение больными аритмии (у 63,4 %), бессонница (у 66,28 %), головокружение (у 73,1 %). Повышение коэнзима Q10 в организме также существенно улучшает состояние больных ишемической болезнью сердца и атеросклерозом. Поэтому выводы и рекомендации закономерны: для того, чтобы обеспечивать эффективную работу сердца, можно начинать принимать коэнзимом Q10 после 30 лет, а после 40 лет принимать коэнзим Q10 обязательно необходимо.
Коэнзим Q10 и мозг Вес мозга человека составляет лишь 2% от веса тела, но при этом на него расходуется 20% энергии. А где энергия, там АТФ, а значит и коэнзим Q10. Без необходимого количества коэнзима Q10 работа мозга замедляется. Возникают проблемы с нейрохимическим балансом, так как без АТФ в должной мере не синтезируются необходимые гормоны и нейротрасмиттеры, кстати сама АТФ также выступает и в роли медиатора в синапсах. Кроме того, что коэнзим Q10 выполняет важнейшие функции при энергетическом обеспечении, для мозга он в неменьшей степени важен, так как он также входит в пятерку главных антиокислителей, защищающих клетки мозга наравне с витамином Е. Коэнзим Q10 предохраняет клетки мозга от липидного переокисления, которое является причиной гибели нейронов. А именно гибель нейронов приводит к ухудшению памяти, нарушению координации, к дегенеративным болезням мозга, таким как: слабоумие, болезни Паркинсона и Альцгеймера. Высокий уровень коэнзима Q10 оберегает мозг от разрушения и увеличивает эффективность его работы. Как было написано выше, с возрастом количество коэнзима Q10 в организме человека уменьшается, и все большее его количество тратится не на выработку энергии, а на нейтрализацию свободных радикалов. Поэтому для продления умственно полноценной активной жизни необходимо принимать препараты с коэнзимом Q10 начиная с 35-40 лет.
Показания к применению: - неврастения; - хроническая усталость; - упадок сил и невозможность концентрироваться; - высокая утомляемость; - сонливость; - бессоница; - депрессия; - вегетососудистая дистония; - возрастные дегенеративные заболевания мозга и сердца; - перепады настроения; - болезни сердца; - рассеянный склероз.
Коэнзим Q10 играет важную роль в следующих процессах:
уменьшение гипоксических повреждений (повреждение ткани, вызванное недостатком кислорода) вследствие инсульта, сердечного приступа или хронического недостатка кровообращения;
защита здоровья десен и зубов;
нормализация повышенного давления, снижение риска возникновения сердечных заболеваний, ангин и застойных сердечных сбоев;
генерирование энергии и повышение толерантности к физическим нагрузкам;
укрепление иммунной системы;
противодействие высокотоксичному влиянию на сердце традиционных антираковых медикаментов (следует принимать во время лечения рака);
помощь при ушной патологии;
способствование устранению аллергических состояний любой природы;
повышение эффективности выработки энергии на клеточном уровне, что способствует похудению;
активное участие в процессах выработки веществ, способствующих нормализации веса;
помощь при астме и респираторных заболеваниях, в лечении психических нарушений, в частности, связанных с шизофренией и болезнью Альцгеймера;
помощь при кандидозе, множественном склерозе и диабете;
способствование улучшению качества выработки сперматозоидов;
более быстрое заживление язв желудка и 12-перстной кишки;
замедление процессов старения (как антиоксидант -уловитель свободных радикалов).
Кроме того, препарат применяют: * для подготовки больных к полостным операциям и в послеоперационном периоде; * для снижения веса; * при синдроме хронической усталости; * в спорте - для борьбы с гипоксией и повышения выносливости.
Применение в косметике: Коэнзим Q10 оказывает антистрессовое воздействие на клетки кожи, снабжая их энергией и ускоряя регенерацию, является катализатором сжигания жиров. Способствует омоложению и профилактике старения, защищая от воздействия свободных радикалов. Способствует похудению, повышая эффективность выработки энергии на клеточном уровне, ускоряя энергетические и обменные процессы в организме. Активно действует и восстанавливает клетки кожи. Коэнзим Q10 является эликсиром молодости и долголетия. Он выступает катализатором жизненно важных процессов, которые происходят в клетках кожи. Вместе с витаминами он обеспечивает кожу энергией, необходимой для их регенерации, вызывает реакцию восстановления коллагена III, замедляет процесс старения кожи, вместе с витамином Е он является наиболее эффективным истребителем свободных радикалов. Коэнзим Q10 оказывает антистрессовое воздействие на клетки кожи, снабжая их энергией и ускоряя регенерацию. Во взаимодействии с витамином А - предупреждает ослабление волокон эластина. Стимулирует ускорение синтеза молодого коллагена белка, отвечающего за вид и состояние кожи.
Коэнзим Q10 выполняет роль антиоксиданта не только в митохондриях, но и в биологических мембранах и плазме крови. При этом его антиоксидантный эффект связан не только с прямым перехватом свободных радикалов, но и с тем, что коэнзим Q может восстанавливать токоферол (витамин Е). Проблемой всех антиоксидантов является то, что в процессе борьбы со свободными радикалами они окисляются и теряют активность. Поэтому антиоксиданты обычно работают парами или целыми группами, в которых разные антиоксиданты поддерживают и восстанавливают друг друга (синергизм антиоксидантов). Коэнзим Q10 восстанавливает витамин Е, причем вследствие своей липофильности он делает это лучше, чем известный восстановитель токоферола аскорбиновая кислота. Сам коэнзим Q10 в напарниках не нуждается, так как в клетке есть ферментные системы, которые обеспечивают его восстановление. Казалось бы, жирорастворимая субстанция, восстанавливающая энергетику клеток, обладающая антиоксидантным действием, способная замедлять старение, — идеальный ингредиент для косметических композиций. Однако до недавнего времени коэнзим Q10 можно было встретить лишь в составе некоторых отбеливающих кремов, действие которых основано на блокировании биосинтеза тирозина. Дело в том, что коэнзим Q10 синтезируется из аминокислот тирозина и фенилаланина. Отбеливающие кремы, которые блокируют синтез тирозина, нарушают синтез коэнзима Q10 в коже. В результате кожа быстрее стареет. Введение коэнзима Q10 в состав отбеливающих кремов помогает уменьшить их побочное действие. Кремы с коэнзимом Q10 повышают содержание влаги в коже, увеличивают ее эластичность и уменьшают глубину мелких морщин.
Применение коэнзима Q10 в косметике ограничивалось чисто техническими трудностями. Это вещество требует достаточно бережного обращения, его нельзя нагревать свыше 50° С, нельзя подвергать действию прямого солнечного света, а кроме того, эффективность коэнзима Q10 полностью теряется при окислении. С другой стороны, если использовать коэнзим Q10 в виде пищевой добавки, то велика вероятность, что до клеток кожи дойдет лишь ничтожное количество убихинона, так как он будет поглощен теми клетками, которые нуждаются в нем больше всего. Обычно это клетки печени и сердечной мышцы, которым требуется огромное количество коэнзима Q10. Конечно, нанося коэнзим Q10 на кожу, мы гораздо быстрее получим эффект, тем более что как всякий жирорастворимый антиоксидант, он легко проникает сквозь эпидермальный барьер. Итак, какого эффекта мы можем ожидать, вводя коэнзим Q10 в состав косметических средств? Как жирорастворимая молекула он способен проникать сквозь эпидермальный барьер и достигать живых слоев эпидермиса. Его можно включать в состав липосомальных кремов вместе с другими антиоксидантами. При этом коэнзим Q10 будет способствовать регенерации токоферола, что позволит использовать этот антиоксидант в меньших концентрациях. Помимо антиоксидантного эффекта, свойственного другим антиоксидантам, коэнзим Q10 будет улучшать энергетику клеток кожи, поддерживая нормальную работу митохондрий. Систематическое применение коэнзима Q10 позволит снизить окислительное повреждение митохондрий и значительно отодвинуть наступление возрастных изменений кожи. Наружное применение коэнзима Q10 можно дополнить применением пищевых добавок, правда, в этом случае коэнзим Q10 будет в первую очередь распределяться между клетками мозга, сердца и печени. В настоящее время убихинон получают из особых водорослей, которые добывают у берегов Японии. Готовый коэнзим Q10 представляет собой порошок, который требует достаточно бережного обращения. Его нельзя нагревать выше 50° С, что нужно учитывать при использовании коэнзима Q10 в качестве косметического ингредиента. Эффективность косметики, содержащей коэнзим Q10, будет определяться тем, насколько хорошо коэнзим Q10 сохранил свои свойства. Сегодня коэнзим Q10 не без оснований считается наиболее перспективным ингредиентом, способным совершить революцию в anti-age терапии.
Анна Марголина, Журнал "Косметика и медицина"
Противопоказания: индивидуальная непереносимость. Условия хранения: предохраняйте от нагрева и яркого света. Чистый коэнзим q10 начинает разрушаться при температуре выше 46°С.
