ОБРАЗ ЖИЗНИ И ЗДОРОВЬЕ

Образ жизни – это определенный, исторически обусловленный тип, вид жизнедеятельности в материальной и нематериальной (духовной) сферах жизни людей, но не вообще деятельности, а совокупности существенных черт ее.

Лисицын Ю.П.

Образ жизни – типичные для определенного общества формы жизнедеятельности людей на основе имеющихся объективных условий. Это характерный способ общественной жизни и индивидуального поведения во всех жизненных сферах – в труде, досуге.

ВОЗ

Образ жизни – это философско-социологическая категория, охватывающая совокупность всех основных форм жизнедеятельности людей в данной общественно-политической формации.

Любарская Л.Я.

зав. кафедрой валеологии МПУ

Образ жизни включает в себя четыре категории:

- экономическую

- социологическую

- социально- психологическую

- социально- экономическую

Экономическая категория (уровень жизни) - понятие, характеризующее размер и структуру материальных и духовных потребностей людей, т.е. количественную, подлежащую измерению сторону условий жизни.

Показатели уровня жизни:

- размеры национального дохода, фонда потребления и их динамика;

- размеры реальных доходов населения и их потребления;

- обеспеченность жильем, медицинской помощью;

- продолжительность свободного и рабочего времени;

- структура доходов и расходов (объем расходов на бытовые услуги, на сохранение здоровья, одежду, расходы на оплату жилья);

- потребительская корзина, доступность и качество продуктов питания;

- показатели здоровья населения и демографических процессов.

Социологическая категория (качество жизни) – понятие, характеризующее качественную сторону удовлетворения материальных и культурных потребностей человека.

Показатели качества жизни:

- уровень комфорта (уровень образования, наличие предприятий бытового обслуживания, занятость населения, скрытая безработица, количество неполных семей, уровень правонарушений);

- удовлетворенность работой ( условия работы. уровень заболеваемости с ВУТ);

- качество образования, медицинского обслуживания и их доступность;

- качество жилищных условий, условия питания и др. (обеспеченность жильем, % благоустроенного жилья, телефонизация, водо- и газоснабжение, ассортимент продуктов, количество продовольственных магазинов).

Социально-психологическая категория (стиль жизни) – это относительно устойчивый стереотип поведения, привычек, межличностных отношений.

В понятие стиль жизни включается:

-организация питания;

- двигательная активность;

- характерное поведение;

- уход за телом;

- соблюдение режима труда и отдыха;

- сексуальное поведение;

- воздержание от злоупотребления веществами, наносящими вред здоровью;

- позитивное экологическое поведение, общение с животными.

Социально-экономическая категория (уклад жизни) – это понятие, характеризующее порядок общественной жизни, быта, культуры, в рамках которой происходит жизнедеятельность людей.

Уклад жизни складывается из следующих составляющих:

1. Работы и учебы:

- обучение в процессе жизни;

- взаимодействия с окружающей средой;

- затраты предприятия на оздоровление;

- профессиональные заболевания и производственный травматизм.

2. Быт:

- традиции питания;

- посещаемость учреждений здравоохранения;

- бытовой травматизм.

3. Отдых:

- наличие и посещаемость культурных заведений;

- наличие телевидения и радио;

- подписка на печатные СМИ;

- наличие и посещаемость зон отдыха, спортивных сооружений;

- посещение церквей.

Здоровый образ жизни – это образ жизни, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья данной социальной общности.

Л.Я.Любарская

Здоровый образ жизни –это деятельность людей, направленная на сохранение и укрепление здоровья.

Ю.П. Лисицын

Здоровый образ жизни ставит перед собой следующие цели:

-укреплять здоровье человек;

- предупредить и предотвратить болезни, несчастные случаи, преждевременную смерть (меры профилактического поведения);

- прививать способности к адекватному образу жизни при острых и хронических болезнях (жизнь с болезнью), в возрасте, при инвалидности (поведение, соответствующее возрасту и болезни).

Поиск по сайту: