Влияние времен года на психические процессы и безопасность жизнедеятельности

Осень

Ее чаще описывают восторженными эпитетами – золотая и т.п. Но именно в эту пору: ветер, затяжные дожди, слякоть, серое небо, холод. Мы любим пребывать перед камином, в ходу пледы, теплые куртки. Если рабочее место находится на территории предприятия и вне помещения, на открытом воздухе, то резко возрастает травматизм. Что происходит с организмом?

Только организм привык к самым благоприятным летним условиям, к продолжительным дням и коротким ночам, как наступает необходимость прощаться с этим благом. А прощание всегда вызывает отрицательные эмоции. Смена светового режима, короткие дни, продолжительные ночи, переход на зимнее время, зимнюю одежду даже у физически здоровых людей вызывают сдвиги в организме, с которыми они легко справляются. Однако примерно 50 % людей чувствительны к изменениям метеорологических условий. В осенние заботы по копке картофеля, заготовке солений, поиске лучшего рынка вовлекаются практически все семьи. При этом многие отягощены нехваткой средств. Все это вызывает стрессы и срывы, оканчивающиеся увеличением травматизма, заболеваемости и других негативных явлений, на дорогах растет количество аварий.

Осенью чаще всего:

• наблюдается вспыльчивость людей;

• возникает раздражительность руководителей коллективов;

• происходит опаздывание на работу;

• дома случаются капризы детей, обиды, ворчливость, забывчивость взрослых;

• растет посещаемость поликлиник. Особенно страдают те, у кого диагноз: шизофрения, маниакальные депрессивные психозы, фобии.

При этом наибольшую нагрузку на нервную систему имеют:

• большие колебания метеорологических условий;

• изменения магнитного поля, магнитные бури, вызывающие резкие перепады настроения, беспричинное беспокойство и тревожное состояние;

• снижение самочувствия, воспаление хронических заболеваний;

• радикулиты, остеохондрозы.

Все это резко снижает защитные функции организма, производительность труда и качество выпускаемой продукции, нарушает стабильность в БЖД, сопровождающиеся травмами, несчастными случаями, авариями и другими негативными явлениями.

Зима

В зависимости от климатических зон зима для большинства россиян наиболее устойчива в изменении метеоусловий.

Зимой происходит стабилизация атмосферного давления, реже магнитные бури и т.п. В городах, где нет влияния промышленных гигантов на природные процессы, влажность воздуха благоприятна для всего живого. Однако на отдельных территориях, например, в Красноярске, Иркутске – наиболее неблагоприятный период года.

В крепкие морозы снижается чувствительность всех типов анализаторов, в нервной системе наблюдаются сбои. Что происходит с человеком?

Зимой:

• человек больше страдает от холода, если температура воздуха в определенных диапазонах сочетается с влажностью воздуха и скоростью его движения;

• организм подвергается нарушениям температурного баланса. Кожные рецепторы возбуждают центральную нервную систему, которая выделяет гормоны и вызывает дрожь.Увеличивается выделение тепла, расход энергии, которую необходимо пополнять и т.п.;

• недостаток солнечного света вызывает перестройку организма на другие ритмы;

• человек чаще употребляет алкогольные напитки. Под влиянием алкоголя все кровеносные сосуды расширяются, ускоряется циркуляция крови, возрастает теплообмен с внешней средой и тело быстро остывает. При этом человеку кажется, что он согрелся, а это, как правило, может привести к тяжелым последствиям, если употребление спиртного произошло на открытом рабочем месте:

• учащенные перекуры с табачными изделиями усиливают в крови естественную реакцию сужения сосудов, кровь течет по сосудам медленнее, что ведет к риску обморожения.

Все это ведет к снижению защитных функций организма, недооценке опасностей. В результате – травматизм, несчастные случаи, простудные заболевания, обострение хронических заболеваний. Как же люди приспосабливаются к зиме и психическим процессам в этот период года?

Ученые считают, что наиболее лучше приспосабливаются рожденные в северных территориях и в Патагонии – у них наибольший слой коричневой жировой ткани по сравнению с белой жировой прослойкой. У людей, рожденных в других широтах, в сочетании этих тканей преобладает белый жировой слой, и они хуже переносят зиму.

Для обеспечения безопасности жизнедеятельности в этот период необходимы теплая специальная одежда, качественные средства индивидуальной защиты, а в помещения – эффективные коллективные технические средства защиты.

Весна

В этот период года в природе происходит:

• увеличение продолжительности дня;

• увеличение солнечной активности;

возрастание напряженности магнитного поля;

• смена зимы на лето:

• переход на летнее время;

• переход (апрель-июнь) от минимального уровня общей активности (биологическая зима) к ее максимальному уровню (биологическое лето).

На эти явления бурно реагирует организм человека со следующими изменениями:

• пробуждается жизнь после тяжелых зимних дней, начинается подъем жизненных сил, настроения;

• повышается возбудимость нервной системы;

• возрастает образование всех гормонов, что способствует зарождению новых надежд на лучшие перемены в личной жизни, в жизни семьи, близких, увеличению количества бракосочетаний;

• усиление воспалительных и аллергических реакций организма;

• повышение проницательности и чувствительности сосудов;

• нарушение иммунной системы;

• снижение работоспособности и т.п.

Все эти изменения отражаются на нервной системе, ведущие к снижению естественной защиты, осторожности, повышается утомляемость, снижается производительность труда и увеличивается травматизм.

Как правило, весенняя усталость происходит из-за переменчивости погоды, особенно большие температурные перепады, вызывающие тяжело переносимое заболевание – метеопатию.

Март - наиболее неблагоприятный месяц, характеризующийся наибольшим количеством сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонических кризов, инсультов, обострений ишемической болезни сердца, инфарктов. Все это резко снижает защитные функции организма, реакцию анализаторов на ОПФ и ВПФ, что ведет к повышению утомления, травматизма.

В весенний период на БЖД более всего влияет влажность воздуха. Резкое понижение влажности приводит к значительному напряжению компенсаторных сил организма, а из-за избыточного потоотделения происходит сгущение крови, ведущее к ухудшению кровообращения, резкому утомлению, повышению травматизма.

Чаще всего весной высокая влажность сочетается с низкой температурой воздуха, небеса орошают землю мокрым снегом или снегом с дождем. Это ведет к усилению теплоотдачи и способствует переохлаждению организма. При этом случаются переохлаждения или обморожения даже при нулевой температуре воздуха.

Сильный ветер в сочетании с низкой температурой и высокой влажностью воздуха отрицательно воздействует на весь организм с повышением возбудимости центральной нервной системы, появлением головной боли, ощущением тревоги. В результате – несчастные случаи, аварии и др. нежелательные явления.

Поиск по сайту: