Помощничек
Главная | Обратная связь


Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

Условия труда. Профилактика утомления



 

Условия труда - внешняя среда, в которой трудится че­ловек, т.е. обстановка, которая окружает его на производстве.

В руководстве Р 2.2.013-94 «Гигиена труда. Гигиенические критерии оценки условий труда по показателям вредности и опасности факторов производственной среды, тяжести и напряженности трудовогр процесса»

 

Определены классы условий труда по степени вредности и опасности:

 

I класс - оптимальные условия труда - такие ус­ловия, при которых не только сохраняется здоровье работа­ющих, но и создаются предпосылки для поддержания высокого уровня работоспособности.

 

II класс - допустимые условия труда, характеризуют­ся такими уровнями факторов среды и трудового процесса, которые не превышают установленных гигиеническими нормативами для рабочих мест, а возможные изменения функционального состояния организма восстанавливаются во время регламентированного отдыха или к началу следу­ющей смены и не оказывают неблагоприятного воздействия на состояние здоровья работающих и их потомство.

 

Оптимальный и допустимый классы соответствуют бе­зопасным условиям труда.

 

III класс - вредные условия труда, характеризуются на­личием вредных производственных факторов, превышающих гигиенические нормативы и оказывающих неблагоприятное воздействие на организм работающего и (или) его потомства.

 

IV класс - опасные (экстремальные) условия труда, характеризуются такими уровнями производственных фак­торов, воздействие которых в течение рабочей смены создает угрозу для жизни, высокий риск возникновения тяжелых форм острых профессиональных поражений.

 

Характер труда - это оценка показателей трудового процесса, таких как вредность, опасность, тяжесть, напря­женность.

 

Тяжесть труда - характеристика трудового процесса, отражающая нагрузку на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность.

 

Тяжесть труда характеризуется

- физической динамической нагрузкой,

- массой поднимаемого и перемещаемого груза,

- общим числом стереотипных рабочих движений,

- рабочей позой, степенью наклона корпуса,

- перемещениями в пространстве.

Напряженность труда - характеристика трудового процесса, отражающая нагрузку на ДНС, органы чувств, эмо­циональную сферу работника.

Напряженность труда характе­ризуется

- интеллектуальными и эмоциональными нагрузками,

- степенью их монотонности,

- режимом работы.

 

Вреднымфактором - называется производственный фактор, воздейс­твие которого на работающего в определенных условиях может привести к заболеванию или стойкому снижению работоспособности.

 

Опасным фактором - фактор, воздействие которого на организм может привести к травме или другому внезапному резкому удшению здоровья.

 

Когда у работника снижается работоспособнось, выражающееся в количественном и качественном ухудшении результатов труда, возникающая в результате выполнения труда большой тя­жести, напряженности или продолжительности, возникает утомление.

 

Утомление - это физиологическое состояние, сопро­ждающееся чувством усталости, снижением работоспоности, вызванное интенсивной или длительной работой, выражающееся в ухудшении количественных и качественых ­показателей работы и прекращающееся после отдыха.

 

Веляют два основных вида утомления, связанных с харак­тером деятельности.

· утомление физическое обусловлено интенсивной физической нагрузкой

· и утомление умственное обусловлено напряженностью высших функций, та­ких, как память, внимание, информационная деятельность, творческая активность.

 

В зависимости от интенсивности нагрузки выделяют утомление острое и хроническое.

Острое утомление возникает вследствие чрезвычайных нагрузок.

Характеризуется быстотой развития, резким снижением работоспособности, до отказа деятельности.

 

Острое утомление медленное развитие, формируется в результате длительного воздействия трудовой нагрузки, не носящей чрезвычайного характера.

В ходе продолжающейся работы возникает со­стояние дефицита компенсаторных возможностей организма и нормализации функций не происходит.

Если время восстановления исходной работоспособности превышает 16-24 часа, то возникает хроническое утомление, т.е. переутомлении.

 

Профилактика утомления:

· рациональные движения - они должны быть плав­ными, исключая резкую смену темпа и напряжения;

· эллиптическая форма траектории движения - це­лесообразно прямолинейное, соответствующее анатомичес­кой структуре суставов;

· рациональное устранение лишних движений,

· периодические изменения позы человека во время работы.

 

· Важные условия быстрого формирования трудовых на­выков - упражнения и тренировки

· Чередование работы и перерывов очень важно для орга­низации рационального режима труда и отдыха.

Перерывы в течение рабочего дня необходимы для повышения работос­пособности и предупреждения утомляемости.

Чем тяжелее и напряженнее работа, тем раньше после начала смены (или для второй половины дня - после обеденного перерыва) вводится регламентированный перерыв, а в некоторых случаях два или три.

Продолжительность их: от 5-10 до 15-30 минут, причем чем тяжелее и напряженнее работа, тем длительнее переры­вы.

· Отдых также необходимо рационально организовывать: целесообразно проведение производственной гимнастики, что снижает утомляемость, увеличивает производительность труда на 3-15%. Такой активный отдых более эффективен по сравнению с пассивным.

Пассивный отдых целесооб­разен при тяжелом труде или работе в условиях повышенной температуры воздуха.

 




Поиск по сайту:

©2015-2020 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.