ТЕХНИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К УДАРАМ

5.1.Оценивается только четко дошедший до цели, акцентированный удар.

5.2.Удар считается правильным и выполненный:

рукой– кулаком и локтем в разрешенную область тела соперника;

ногой– стопой, голенью и коленом в разрешенную область тела соперника, при сохранении

устойчивого положения, правильно выбранной дистанции и приложенного усилия.

ЗАПРЕЩЕННЫЕ УДАРЫ

Общие запрещенные удары

6.1.1.Прямые удары ногами и удары коленями в голову в стойке.

6.1.2.Удары ногами из стойки по сопернику, находящемуся в положение партер.

6.1.3.Удары ногами в голову при обоюдном партере.

6.1.4.Удары в пах, глаза, горло, шею, теменную область, область затылка, область позвоночника, по голеням, по почкам.

6.1.5.Удары в суставы.

6.1.6.Удары стопой сверху по подъему стопы соперника.

6.1.7.Удары головой.

6.1.8.Удары открытой ладонью и ребром ладони.

6.1.9.Удары основанием кулака.

6.1.10.Удары локтями в голову в стойке и партере.

6.2. Удары, запрещенные в разделе панкратион традиционный:

6.2.1.Удары руками в голову.

6.2.2.Удары незащищенной частью ноги (для спортсменов младше 18 лет).

Примечание:В случае, если один из спортсменов пренебрегает защитой и пропускает удар

(удары) в запрещенную для нанесения часть тела, его соперник не подвергается наказанию за выполнение запрещенных действий. Рефери по отношению к спортсмену, пренебрегшего защитой и не способного продолжать поединок, действует на основании регламента п.13 (нокаут и нокдаун) настоящих Правил.

Пренебрежение защитой включает в себя: вход в борьбу без защитных блоков, изменение местоположения разрешенных к атаке частей тела по отношению к сопернику (подпрыгивание, наклоны вперед и в сторону и т.п.).

БРОСКИ И УДЕРЖАНИЯ

7.1. Бросок -действие спортсмена, в результате которого соперник теряет равновесие и падает на ковер, оказываясь в положении лежа или сидя.

7.2. Контрбросок- это действие, при котором атакуемый спортсмен, при попытке атакующего спортсмена выполнить прием перехватывает инициативу и, используя направление усилий соперника,

выполняет опережающий бросок.

7.2.1.Контрбросок оценивается при условии, что выполнен до перехода хотя бы одного из

спортсменов в положение лежа или сидя.

7.3. Амплитудный бросок– бросок, выполненный с большой силой и быстротой с отрывом

соперника от ковра, при выполнении которого туловище соперника оказывается не ниже уровня груди спортсмена, выполняющего прием.

7.4. Флип– штампующий бросок из партера перед собой с падением на соперника.

7.5.Броски (контрброски) выполняются без отрыва и с отрывом соперника от ковра, без падения и с

падением проводящего прием.

7.6.Броски считаются, если они выполнены с достаточным усилием и быстротой.

7.7. Подсечки выполняются:

без захвата –подошвой стопы в стопу или нижнюю треть голени;

с захватом– подошвой или ребром стопы в любую часть ноги.

7.8. Удержания:

- Сайд маунт (side mount): Удержание соперника прижатым к ковру в течение 3-х секунд в захвате сбоку, с захватом головы и руки или головы и ноги, с упором коленом на соперника или без него.

- Фулл-маунт (full mount):Удержание соперника прижатым к ковру в течение 3-х секунд в захвате верхней части туловища или головы соперника, сидя на нем, касаясь коленями ковра, ноги вдоль тела соперника по обе его стороны;

- Бэк-маунт (back mount):Удержание соперника в течение 3-х секунд в захвате верхней части туловища соперника или головы, с захватом ног изнутри или туловища замком двух ног.

ЗАПРЕЩЕННЫЕ БРОСКИ

8.1.Слемы - штампующие броски из стойки перед собой с падением на соперника.

8.2.Флипы на сопернике, выполняющем болевой или удушающий прием.

8.3.Броски с захватом головы двумя руками.

8.4.Бросок соперника за пределами ковра.

8.5.Броски на голову, шею или на колено бросающего.

8.6.Одновременное выполнение броска и болевого приема.

8.7.Неконтролируемые броски.

Поиск по сайту: