Одна моя знакомая из-за дефицита внимания своего мужа, как-то сказала ему: «Дорогой, я чувствую себя заброшенным футбольным полем, куда приходят только изредка поиграть».
И что вы думаете? Он повёл её в ресторан! И они мило провели романтический вечер.
Заметьте, никаких упрёков! Ведь они пробуждают чувство вины, за которым стоит, как правило, непроявленная агрессия. Она вам нужна?
Или другой практичный инструмент – это удачный анекдот, рассказанный, как говорится, вовремя. Не случайно такое множество еврейских анекдотов касаются именно семейных отношений.
Удачная метафора приводит к озарению и новому пониманию той или сложности в отношениях, а главное - быстро!
Почему это происходит? Она направлена через образы к чувствам. А это самый короткий путь к осознаванию проблемы.
Мы с детства, начиная со сказок, привыкли понимать образы.
Милые женщины, дамы!
Совсем не обязательно всё говорить « в лоб» - это не из женской сущности.
Лобовые атаки наши парни готовы получать только на мужской территории. В отношении с женщинами они не могут себя вести также. Это для них табу. И замечательно!
Помните слова Барона Мюнгхаузена: «Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьёзны. Умное лицо еще не признак ума… Все глупости на земле совершаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, …. Улыбайтесь!»
Секрет 9
Мир сексуальности
Американская танцовщица, королева бурлеска Дита фон Диз однажды сказала, что сексуальность является продолжением нашего внутреннего мира. И с этим не поспоришь!
Это способность к полной самоотдаче в акте любви, свобода от комплексов и предрассудков.
К сожалению, сексуальность не совместима с постоянным чувством злости, обиды, страха или другими болезненными переживаниями. Почему?
Эти эмоциональные состояния сильны и ограничивают подлинную сексуальность. В результате половые отношения могут стать только банальным освобождением от напряжения, а не проявлением любви.
Сексуальное чувство происходит из позиции «внутреннего ребёнка». Если вы позволите себе ему проявиться, оживив его, и пойдёте за его любопытством – откроется и ваше сердце. Всё очень просто!
Вы обращали внимание, что некоторые влюблённые как дети ходят, держась за руки. Почему? Потому что ладони – это окна сердецJ
Попробуйте, когда вы идёте рядом со своим мужчиной, положить в его руку свою. Прислушайтесь к ощущениям, идущим от ладони к ладони, и далее – к вашему сердцу. Не «забалтывайте». Лучше помолчите. И именно из этого состояния, придя домой, устремитесь к нему навстречу.
В такой близости сердце открывается, а сексуальное переживание выходит за пределы самого оргазма. Полная самоотдача в любви соединяет Мужчину и Женщину в божественное изначальное целое и поднимает их на высоту, недосягаемую для прозы жизни.
Потому что «нет ничего сильнее преданного сердца!»
Секрет
Рискните начать жить!
Помните, что жизнь – это то, что «здесь и сейчас», а лучший день – сегодня.
Вы сами творите свою реальность, и то, какой она будет – зависит только от вас!
Как сказал К. Брукс в своём «Сенсорном осознании»: «Совсем необязательно прибегать к мнению авторитетов, чтобы узнать, зачеми как жить. Наши нервы, глаза и уши должны проникать сквозь пелену … Вы должны заново открыть своюспособность ПРОБОВАТЬ САМИМ».
Становитесь Творцом собственной жизни. Рискуйте это делать!
Вдруг засмеёшься - станешь дураком,
Заплачешь - скажут, что сентиментален,
Потянешься к другим - запутаться рискуешь,
А чувства выразишь - вдруг обнаружишь истинное я.
Любя - вдруг станешь нелюбим,
Живя - рискуешь умереть.
Надеясь - можно разочароваться,
Во всём стараясь - ошибаться.
Нам должно рисковать.
Великая опасность, если нечем.
Ведь если нечем рисковать,
Ты ничего не делаешь, да и не стоишь.
Ты можешь избегать страданья и печали-
Но ты не сможешь изменяться,
Расти и чувствовать, любить и жить.
Сковав себя привычками, они – рабы,
Лишились права на свободу.
Ведь только тот свободен, кто рискует»
Быть живым!
(гештальт-терапевт Джеймс Олдхейм, пер. с англ. Г.П.Бутенко)