Диалог на занятии в Клубе ищущих работу

— (Психолог) После того, как мы с вами познакомились и определили задачи нашего клуба, я предлагаю вам выполнить следующее задание. Пусть каждый из вас запишет на листе бумаги, какую работу он хочет найти.

— А почему письменно? Ведь можно и так сказать.

— (П) А как вы полагаете, зачем письменно?

— Письменно — сложнее. Правильно?

— (П) Может быть и сложнее. А если сложнее, то почему? Кто может ответить на этот вопрос?

— Так тут надо точно формулировать. И труднее отказаться от своих слов.

— Что написано пером — не вырубишь топором.

— Это точно. И запоминается лучше.

— И время есть подумать. И можно исправить.

— Да и откровеннее можно быть. Ведь не обо всем можно сказать. Так?

— (П) Ну, как? Вы получили ответ на свой вопрос?

— Хорошо. А зачем нам говорить о целях? Ведь они у каждого свои. Мы же собрались здесь, чтобы учиться, как искать работу, а не решать, какую работу мы будем искать. Может быть, это каждый сам решит?

— (П) Мне нравится ваш настрой. Я рад, что вы критически относитесь к тому, что здесь происходит. Это значит, что вы думаете самостоятельно и готовы работать. Не так ли? А вопрос вы задали по существу. Древнеримский философ Сенека сказал: «Если мы не знаем, в какую гавань наш корабль держит путь, то ни один ветер не будет для нас попутным». Вы согласны с этим утверждением?

— Куда денешься? Действительно мудрое высказывание.

— (П) Решать, какую работу вы будете искать, каждый будет сам. С этого и начинается поиск. Правильно выбрать конечную цель своего пути — самая первая задача, которую должен решить путник.

— Так как здесь можно ошибиться?

— (П) Вот мы и посмотрим. Все готовы? В вашем распоряжении всего пятнадцать минут. Начали.

…

— (П) Закончили? Кто может начать? Пожалуйста, Сергей.

— Я могу попробовать. Но мне особенно много говорить не придется. Я сейчас в таком положении, что мне нужна любая работа. Я на все согласен.

— Хорошо, не могли бы вы кое-что объяснить нам? Если вам нужна любая работа, то зачем она вам нужна?

— Я сейчас в очень сложном материальном положении.

-(П) То есть, работа нужна вам для удовлетворения материальных потребностей? Какая работа для этого подходит? Готовы ли вы работать бесплатно?

— Что за вопрос? Смеетесь вы, что ли?

— (П) И сколько вы хотите получать за любую работу?

— Ну, вообще-то, чем больше, тем лучше.

— (П) Но какая нижняя граница оплаты труда вас бы устроила?

— Ну, уж, никак не меньше двух тысяч.

— (П) Это для меня уже более понятно. Зачем еще вы хотите найти работу?

— Ну, как, зачем? Наверное, чтобы какая-то гарантия была. Чтобы можно было не бояться, что завтра что-то случится, и я ровно сяду на …, ну, в общем, вы поняли.

— (П) Так, стало быть, работа должна быть стабильной и надежной. Или, может быть, вас устроит какой-нибудь случайный заработок? Особенно, с оплатой наличными и в тот же день?

— Нет, не устроит. Это и так бывает. Я хочу другую работу. Постоянную.

— (П) Итак, вам нужна постоянная работа с оплатой не ниже двух тысяч рублей. Это уже не любая работа, не правда ли? Теперь скажите, пожалуйста, знает ли кто-нибудь, что вы ищите работу?

— Конечно, я об этом всем своим знакомым говорил.

— (П) И что они знают? Какую работу вы ищите? Любую? Значит ли это, что вы можете делать все, что угодно?

— Нет, конечно, я не так уж много умею делать на самом деле.

— (П) Хорошо, что вы умеете делать?

— Вообще то, я по специальности — автослесарь. Но я документы потерял, и диплом тоже. Могу быть ремонтником, сантехником, электриком. Бытовую технику приходилось чинить любую — нашу, импортную. Машину вожу, только права надо восстановить. Кстати, не пью я. На автопогрузчике работал. Только без документов не берут меня. А квалификация позволяет.

— (П) А как насчет остальных видов работы?

— Вот насчет остальных, пожалуй, посложнее будет. Учиться надо. Разве что, неквалифицированная какая-нибудь.

— (П) Какая именно?

— Ну, грузчик. Кстати, стропальщиком могу быть. Дворник, сторож, кондуктор — это, пожалуйста.

— (П) Вот, видите? А вы говорили, любая работа. Так что, вы вполне точно можете сказать, какая работа вам нужна. Верно, ведь?

— Да, разумеется.

— (П) Вы поняли, зачем вам знать, что вы ищите? Кстати, а как вы искали любую работу? Ведь объявлений о вакансиях очень много. Неужели все подряд просматривали?

— Да нет, конечно, большую часть пропускал. А вот насчет того, чтобы другие помогали мне работу искать — тут вы правы. Они то должны знать, что мне нужно. А так, пока им не сказать, они и не знают.

— (П) Так, кто следующий готов сформулировать требования к своей работе? Светлана?

— Позвольте, я? Во-первых, я ищу место бухгалтера или главного бухгалтера в коммерческой фирме. Во-вторых, уровень зарплаты должен быть не менее четырехсот долларов. В-третьих, недалеко от дома, поскольку, у меня маленький ребенок. В-четвертых, график работы должен быть гибким. В-пятых, чтобы мне не пришлось за деньгами ездить и кассиром заодно не работать. В-шестых, чтобы путевки летом на детей давали. В седьмых, чтобы в командировки не гоняли и сверхурочной работы не предлагали. Вот, пожалуй, и все.

— (П) Так, мне показалось, что ваша цель вполне четкая и определенная. Какие вопросы участникам группы хотелось бы задать Светлане?

— Светлана, а есть ли такая работа, которую вы ищете?

— А что, можно ли после бухгалтерских курсов рассчитывать на выполнение таких требований? Мне кажется, что ваши притязания нереальны.

— (П) Минуточку, я прошу вас остановиться. Сейчас оценка Светланы и ее возможностей не входит в нашу задачу. Мы говорим об ее цели. Как вы полагаете, Светлана, существует ли такая работа, которая удовлетворяла бы всем сформулированным вами требованиям?

— Я думаю, что такую работу можно найти, если постараться.

— (П) Как долго вы ищете такую работу?

— Я еще не пробовала. Но я хочу научиться на этом клубе ее искать.

— (П) Хорошо. Вопрос к группе. Как вы думаете, что необходимо сделать Светлане, чтобы найти работу.

— Света, я думаю, что вы сформулировали слишком много требований сразу. И такой работы, которую вы ищете, просто не существует.

— (П) Подождите, я не об этом вас спрашивал.

— Да, конечно, Светлана сейчас вряд ли найдет такую работу. По-моему, ей не хватает образования и опыта работы. Кто же ее возьмет, если она сразу столько требует? Или ей нужно сократить свои требования, в чем-то уступить, или отложить достижение этой цели на более позднее время, а до тех пор продолжать учиться, накапливать опыт, устанавливать деловые связи, словом, начинать свою карьеру бухгалтера с более низкого уровня.

— (П) Как вы, Светлана, относитесь к такому мнению?

— Да, наверное, это разумно.

— (П) Если это так, то я прошу вас подумать и сказать, какие еще варианты трудоустройства могут быть для вас приемлемыми. Не возражаете ли вы, если мы спросим мнение группы на это счет?

— Можно попробовать.

— (П) Итак, кто может поделиться приходящими в голову идеями насчет возможных мест работы для Светланы?

— Мне кажется, что Светлане стоит попробовать себя для начала в коммерческой деятельности. Например, продавцом, или торговым агентом.

— Это можно совместить с обучением или другими работой. Например, с работой на дому или работой неполный рабочий день.

— Кроме того, это даст возможность познакомиться с нужными людьми.

— Можно на первых порах заняться в сфере рекламы, страхования или недвижимости. Это поможет получить необходимый опыт.

— Можно попробовать поискать место в налоговой инспекции. Там зарплаты небольшие, зато имеешь дело с большим количеством фирм и предприятий.

— Я думаю, что может быть можно совместить базовое образование Светланы с преподаванием в школе или в училище. Ты, ведь, прикладной математик, не так ли?

— (П) Спасибо. Ну, так как, Светлана, есть ли у вас возможность расширить круг поиска работы?

— У меня много сомнений на этот счет. Смогу ли я этим заниматься? Особенно, торговлей или преподаванием. Мне кажется, это слишком сложно для меня. При моем то характере.

— А что именно тебя смущает, Света?

— Мне многого не хватает для работы с людьми. Мне трудно знакомиться, производить благоприятное впечатление, привлекать и заинтересовывать людей.

— Ну, ты даешь? Я с тобой совершенно не согласен.

— Знаешь, Светлана, вот это, как раз, очень спорно.

— Может быть, тебе и в самом деле трудно, но эффект ты производишь на других, просто класс.

— А скажите, мы ведь будем на этом клубе учиться устанавливать контакт с другими, решать проблемы, преодолевать затруднения? Если так, то мне бы тоже хотелось этому поучиться.

— Точно, это никому не помешает. Я тоже за.

— (П) У нас будет такая возможность. Я думаю, мы обязательно этим воспользуемся. Однако, смотрите, Светлана, как вас поддержала группа. Как вы думаете, случайно ли это? Итак, на примере Сергея и Светланы мы убедились, как важно правильно сформулировать цель поиска работы. Я прошу вас еще подумать над тем, какие критерии удовлетворяющей вас работы являются для вас самыми важными, какие требования к работе для вас первоочередные.

Если такие критерии вами не сформулированы или их слишком мало, искать работу будет трудно, потому что любая работа будет казаться вам или окружающим вас людям подходящей для вас. Доходит до смешного. Вот несколько вариантов формулировок целей работы, взятых из подлинных резюме: «Не принципиально», «От инженера ПК и выше», «Свободный программист», «Возможны варианты», «По соглашению», «Административного характера». Эти высказывания свидетельствует о том, что человек сам не знает, какую работу он хотел бы найти. Кстати, каждый двадцатый не может правильно написать названия своей профессии. Поэтому в резюме зачастую встречаются «инжинер», «програмист», «админестратор», «помошник», «диспечер», «секритарь», «бугалтер», «кординатор», «юристконсульт», «комерческий директор».

Если таких критериев слишком много, может оказаться, что такой работы, которая бы вас устраивала, вообще не существует. Например, человек может говорить: «Мне нужна только такая-то должность, исключительно по такой-то профессии, чтобы уровень зарплаты был не меньше стольких-то (!) долларов, чтобы работа была в таком-то районе, причем только в иностранной фирме, и только в офисе, чтобы никаких командировок или там сверхурочных, да и еще гибкий график» и т. д. Создается впечатление, что этот человек, вообще-то, работать не хочет, что работа ему на самом деле вовсе не нужна. Ибо такой работы не существует вовсе.

При формулировании требований к рабочему месту необходимо соблюдать следующие правила.

1. Рабочее место должно соответствовать имеющемуся у вас в данный момент образованию, профессии, квалификации, опыту работы.

2. Количество требований к рабочему месту должно быть пропорционально вашим действительным профессиональным возможностям. Но даже в этом случае будьте осторожны, потому что ваши требования могут показаться излишними работодателю, который еще не знает ваших достоинств.

3. Требования должны быть разделены на обязательные и желательные. Удовлетворение обязательных требований делает приемлемым для вас согласие начать работать на новом месте. Удовлетворение желательных требований лучше отложить их до тех пор, пока работодатель не узнает вас получше или вовсе пренебречь ими.

4. Сформулируйте несколько альтернативных вариантов устраивающего вас рабочего места, расположите их по степени предпочтительности для вас.

5. Если идеальный вариант трудоустройства в данный момент недоступен, определите промежуточные варианты рабочих мест, которые позволят вам постепенно приблизиться к идеальному варианту. Промежуточные варианты должны позволять вам:

• совместить работу с необходимым обучением,
• приобрести требующийся опыт работы,
• познакомиться с нужными людьми.

Итак, вы записали, какую работу вы хотите найти? А теперь переходим к следующему заданию. Я прошу вас подумать и записать, что мешает вам получить желаемую работу? Какие причины препятствуют достижению вашей цели? Что является барьером на вашем пути к трудоустройству?

…

— (П) Я слушаю ваши мнения. Валентина, вы готовы?

— Да тут все очень просто. Мало ли, что я хочу. Все равно, того, чего я хочу, мне не найти. Мест то нет, ищи — не ищи. И то, что мы здесь собрались, это только время терять. Сколько бы мы не языком не трепали, вакансии от этого не появятся. Вы спросили — я ответила. Болтовней мы здесь занимаемся.

— (П) Вопрос ко всем. Что вы думаете по этому поводу?

— А я — не согласна. Ты бы лучше за себя говорила. А за меня не отвечай. Я за себя сама отвечу.

— Если ты так и работу ищешь, интересно, сколько ты ее искать будешь?

— Вы нам мешаете. Мы здесь не для того собрались, чтобы язвить. Лично я хочу, чтобы мне помогли. А не упреки выслушивать.

— (П) Вы находитесь в довольно сложной ситуации. Да, объективные обстоятельства сложились не в вашу пользу. Иначе бы вы здесь не собрались. И в этих условиях вы можете испытывать негативные чувства. Вы можете чувствовать обиду, раздражение, гнев. Вам может быть страшно или тоскливо. Было бы странно, если бы вы не переживали по этому поводу. И наша задача — не утаивать этих чувств от других и себя. Мы можем выражать нашу боль, чтобы понять, чего мы хотим. Только разобравшись со своими чувствами, мы сможем научиться их использовать.

Итак, Валентина, что вы хотели сказать?

— Не верю я, что вы мне поможете.

— (П) А вот это уже похоже на правду. И я очень рад, что вы искренне сказали о себе и своих чувствах. Можете мне поверить, это не всегда бывает легко. Вы, конечно, имеете право на сомнения. Вы можете чувствовать все, что угодно. То, что вы взяли на себя смелость сказать об этом, вызывает у меня уважение. Я вам признателен. Это дает мне основание думать, что вы сможете преодолеть свои затруднения.

А что скажут участники группы?

— Мне тоже тяжело. Но я стараюсь при этом не задеть других. Они ни в чем не виноваты.

— (П) Татьяна, что будет, если вы их заденете?

— Я боюсь, что меня отвергнут. Или причинят ответную боль. Я легко обижаюсь. Поэтому я стараюсь не выражать своих чувств.

— (П) А вам не кажется, что вы их уже выразили? И как при этом задели ли вы кого-нибудь? Кто скажет?

— Таня говорила про свои чувства, а не про нас. Разве этим можно задеть?

— (П) Стало быть, вопрос только в форме выражения этих чувств? Не правда ли? А теперь не могли бы вы сказать, что произошло после того, как Татьяна сказала о том, что она чувствует. Как изменилось ваше отношение к ней?

— Мне стало легче ее понять.

— А у меня появилось доверие к ней.

— (П) А если бы она этого не сказала?

— Ничего бы не изменилось.

— (П) Мы вернемся к нашему разговору о чувствах. Это очень важно. А пока я прошу вас запомнить. Здесь в условиях нашей группы вы можете безопасно выражать свои собственные чувства. Это облегчает понимание и доверие и создает условия для помощи друг другу. Но форма выражения этих чувств должна быть определенной. Вы просто говорите о том, что вы чувствуете или переживаете. Этим самым вы рассказываете о себе, а не характеризуете или оцениваете других людей. И это — одно из основных правил эффективного общения.

А сейчас я прошу вас вернуться к нашему заданию и сказать, что мешает вам найти работу.

— Я думаю, что объективное отсутствие вакантных рабочих мест — это одна из самых существенных причин.

— (П) Откуда вы знаете про отсутствие вакансий?

— Так в центре занятости говорят.

— (П) А что думают другие? На центре занятости свет клином сошелся? Кто считает, что в центре занятости есть информация обо всех вакансиях? Что, других вакансий больше нет?

— Это вопрос риторический?

— (П) Вы угадали, риторический. Какие еще причины можно назвать?

— Меня не берут, потому что у меня не хватает квалификации.

— У меня тоже не хватает опыта.

— (П) Как можно преодолеть это препятствие?

— Ну, конечно, переобучение, повышение квалификации, самообразование, в конце концов. Вот только с деньгами напряженка.

— (П) Можно ли решить проблему с деньгами?

— В конце концов, можно. Вопрос времени и сил.

— А вот у меня есть со здоровьем проблемы.

— А у меня ребенок болеет.

— Да, тут уж надо искать работу по возможностям.

— Меня не берут из-за возраста.

— (П) Из-за какого возраста?

— Так, куда ни посмотришь, требуются до 35.

— Так это в основном в коммерческих фирмах, где хозяева молодые. Они боятся работников старше себя брать.

— Кто-то опасается, что пожилые не так хорошо работают. Что здоровья, сообразительности или инициативы не хватает.

— Так с этим и у молодых не всегда все в порядке.

— Точно. Да у молодых и с детьми проблем больше. И опыт может быть не тот.

— (П) Так что, может, найдутся места и для людей, которым за 45?

— Может быть. Но для этого надо работодателя убедить.

— (П) От кого это зависит, убедить работодателя?

— Спасение утопающих — дело рук самих утопающих.

— (П) Так что же вам мешает это сделать. Можете ли вы назвать хоть одну причину, которая делает трудоустройство невозможным?

— Да, инвалидность второй и третьей группы.

— (П) Покажите мне, кто здесь инвалид с нерабочей группой? Никого…

Я бы хотел, чтобы мы поговорили о других барьерах. А именно — о нас самих, о нашем поведении, привычках, умениях, представлениях, чувствах. Я хочу спросить, сколько времени каждый из вас тратит на самостоятельный поиск работы?

— Я каждую неделю в центр занятости хожу.

— Ну, я, наверное, часа два каждый день поиском работы занимаюсь, это уж точно. Объявления смотрю, хожу по предприятиям.

— (П) А что вы делаете остальное время?

— Как, что? Дом, хозяйство, дети, муж?

— (П) Как вы полагаете, сколько времени необходимо затрачивать на поиск работы?

— Наверное, не меньше четырех часов в день.

— (П) А что скажут остальные?

— Я думаю, что не меньше, чем по восемь часов каждый день. Только тогда можно что-то найти подходящее.

— (П) Поиск работы — это тоже работа. Может быть даже труднее. Все согласны с этим?

— Трудно с этим не согласиться.

— (П) Тогда почему вы не занимаетесь этим должным образом? Почему вы не тратите на это целый рабочий день? Почему вы не прикладываете к этому достаточно усилий? На что вы рассчитываете? Что вам мешает?

— Да, вам легко говорить. А попробовали бы вы сами на нашем месте оказаться. Думаете приятно слышать отказ за отказом? После десятка неудач руки опускаются. Уверенность теряешь. И уже ничего не хочется.

— (П) Кто должен найти для вас работу? Можете ли вы показать мне этого человека? Может быть, я?

— Конечно, это наши проблемы. Никто нам не поможет.

— (П) Хотите ли вы найти работу? Отвечайте честно.

— Да.

— (П) Я в этом пока не уверен. В этом вы меня еще не убедили. Умеете ли вы искать работу?

— Пожалуй, нет.

— Во всяком случае, недостаточно хорошо.

— Но мы для этого сюда и пришли. А вы нас упрекаете.

— (П) Вы готовы искать работу? В таком случае, для начала я прошу вас запомнить и выполнять следующие правила.

Первое. Ищите работу по восемь часов в день пять дней в неделю. Только в этом случае вы имеете шанс найти хорошую работу.

Второе. Будьте готовы к сотням отказов. В случае поиска работы неудача — это норма. Предпринимайте все новые и новые попытки. Одна из них обязательно приведет к успеху.

Если вы будете следовать этим правилам, вы найдете работу.

На следующих занятиях мы с вами будем изучать наиболее эффективные способы поиска работы и трудоустройства.

«Как составить резюме» — памятка

Резюме — это документ, содержащий краткую историю карьеры и описание профессионально важных качеств человека, который ищет работу.

Резюме используется при поиске работы и трудоустройстве в большинстве зарубежных и отечественных коммерческих фирм.

Резюме составляется человеком, который ищет работу, печатается на пишущей машинке или принтере, оставляется работодателям при их посещении, высылается им по почте или факсу, или передается фирмам-посредникам, которые занимаются наймом и подбором персонала по заявкам работодателей.

Резюме имеет рекламный характер и предназначено для того, чтобы предварительно ознакомить работодателя с профессиональными возможностями ищущего работу, привлечь к нему внимание, заинтересовать и побудить к встрече. Цель резюме — получить приглашение на собеседование для более подробного знакомства и принятия решения о предложении работы.

Иногда используются синонимы резюме — CV («Си-Ви») от Curriculum Vitae (жизнеописание) или «объективка».

Аналогом резюме, используемым в большинстве российских государственных учреждений и предприятий, является автобиография. Автобиография, также как и резюме, представляет собой краткое описание истории жизненного пути. Однако автобиография составляется в произвольной форме, может быть написана от руки, и в большинстве случаев заполняется работником уже в процессе трудоустройства.

Не существует стандартной формы резюме.

Можно рекомендовать следующую последовательность пунктов.

1. Вместо заголовка используется фамилия, имя и отчество (заголовок «Резюме» использовать не принято).

2. Адрес.

3. Телефон.

3. Дата и место рождения.

4. Семейное положение.

5. Цель (описание искомой должности или работы).

6. Опыт работы (перечисление работ в обратном хронологическом порядке, начиная с последнего места работы, включающих дату, место работы, занимаемую должность, функции, достижения)

7. Образование (перечисление учебных мест, включающее даты, названия учебных заведений, специальностей, полученных документов)

8. Дополнительные сведения (достижения, знания и навыки, владение иностранными языками, навыки работы на компьютере, наличие водительских прав, общественная работа, хобби, личные качества)

9. Дата составления резюме

Требования к резюме

Пример резюме 1

Поиск по сайту: