Формы построения занятий физическими упражнениями (на примере базового вида спорта)

Построение занятий не может быть однозначным, одинаково пригод­ным на все случаи педагогической практики. В зависимости от возраста, пола, физического состояния, личных интересов, внешних условий изме­няются частные задачи и содержание педагогического процесса, в связи, с чем построение занятий должно приобретать достаточно разнообразные формы. К настоящему времени сложилось несколько характерных форм построения занятий, которые принято подразделять на две группы: I. Урочные. II. Неурочные. С педагогической точки зрения наиболее целесообразной и основной формой построения занятий в физическом воспитании признана урочная,

Главной особенностью уроков является: руководство педагогом в течение точно установленного времени, в специально отведенном месте, коллектив­ной двигательной деятельностью относительно однородной по составу группы занимающихся с учетом их особенностей и индивидуальных возможностей.

Достоинствами и преимуществом уроков физического воспитания яв­ляются:

♦ непрерывность и четкость организации и руководства учебно-вос­питательным процессом;

♦ близкие контакты и возможность лучшего изучения педагогом зани­мающихся, а ими — друг друга;

♦ стимулирующее влияние организованного коллектива на каждого.

Эффективность уроков зависит от соблюдения норм наполняемости группы. Поэтому в физическом воспитании различных контингентов населения установлены определенные нормы количества одновременно занимающихся. Соблюдение этих норм позволяет педагогу руководить учебно-воспитательным процессом группы с учетом особенностей каж­дого занимающегося.

Классификация урочных I По целевой направленности физического воспитания:

1. Уроки общего физического воспитания (обшей физической подготовки) служат целям создания фундамента физического развития, образования и воспитания для разнообразной двигательной деятельности в жизни подразделяются на два вида:

Уроки широкого общего физического воспитания, которые направлен на всестороннюю общую подготовку к любой двигательной деятельности. Уроки относительно ограниченной общей физической подготовки применяются в специализированном физическом воспитании в целях более узкой общей физической подготовки к ограниченной деятельности.

2. Уроки специализированного физического воспитания служат целям под готовки к конкретной двигательной деятельности ( уроки спортивной тренировки являются основной формой занятия со спортсменами всех разрядов, Уроки прикладной физической подготовки Занятия урочного типа с лечебной направленностью, используемые в Целях содействия восстановлению здоровья).

II. По основному предмету и программному содержанию занятий-

1. Узкопредметные (видовые) характеризуются однородностью учебно­го материала

2. Комплексные уроки отличаются разнообразием учебного материала

III. В зависимости от того, какая из основных сторон процесса физи­ческого воспитания акцентируется или полностью составляет содержание занятия:

1. Уроки образовательной направленности. Их основным содержанием являются формирование и совершенствование специфических знаний, дви­гательных и интеллектуальных умений и навыков2. Уроки со специальной воспитательной направленностью служат пре­имущественно целевому совершенствованию интеллектуальных, волевых и эмоциональных качеств, интересов и потребностей. 3. Уроки с гигиенической по преимуществу направленностью 4. Комбинированные уроки

Классификация неурочных ( утренняя гимнастика, вводная гимнастика,физкульт минутки,паузы,спорт развлечения).

1.По целевой направленности:общеподготовительные(общегигеенические,учебно вспомогательные,смешанные), специализированные(прикладно-вспомогательные,спортвно-вспомогательные,агитационно-вспомогательные)

2.По основным сторонам организации: Руководство(организованные,самодеятельные), Периодичность (регулярные,эпизодические), Состав(групповые,индивидуальные,массовые).

В организации урочных и неурочных занятий много общего, так как общими являются цель физического воспитания, многие задачи, средства и методы. Поэтому хорошее знание организации уроков позволяет относительно успешно проводить и неурочные занятия.

Планирование работы по физическому воспитанию. Назначение, методические требования, виды, документы. Контроль и учет работы по физическому воспитанию. Назначение, виды, документы, методические требования.

Планирование – процесс разработки системы планов, расчет на различные промежутки времени, в рамках которого должен быть реализован комплекс целей, задач и т.д.

Предмет планирования – цели, задачи, средства, методы тренировки, количество учебных занятий, дней отдыха. Планирование должно отвечать требованиям: целенаправленность ( цель), конкретность ( Средства, задачи), всесторонность, образовательно- воспитательные задачи, систематичность, гибкость. Планирование делится на индивидуальное и общее. По календарным срокам делится на: перспективное (многолетнее) от 2-15 лет, текущее до 1 года, более конкретные цели, задачи, средства, методы. Оперативное – короткий промежуток времени (день). Этапы перспективного планирования – начальная подготовка (укрепление здоровья, физ.подготовка), базовая (создание двигательного потенциала), специализированная подготовка (упражнения из смежных видов спорта), максимальная реализация индивидуальных возможностей, сохранение достижений. Перспективный план состоит из разделов: краткая характеристика группы, цель, главные задачи подготовки, этапы подготовки, основные соревнования на этапах, контрольные нормативы, врачебный контроль, места занятий и инвентарь. Текущее планирование включает: краткая характеристика спортсмена, цели и задачи на год, календарь соревнований, цикличность подготовки, контрольные нормативы, распределение основных и дополнительных средств, интенсивность нагрузки, врачебный контроль. Оперативное планирование: контроль в подготовке спортсменов направлен на сбор, оценивание, анализ о ходе тренировочного процесса и состояния спортсмена. Рассматривает оценку тренировочных и соревновательных нагрузок.

Контроль – это сбор, оценивание и анализ.

Планирование и контроль не отделимы. (Хронометрирование, пульсометрия, динамометрия, видеозапись, тесты, сбор мнений, сбор документации). Показатели во всех видах спорта будут разные.

Контроль физ. подготовленности – это тесты на силу, гибкость, выносливость, быстроту и ловкость

Две группы тестов – общие и специальные.

Контроль технической подготовленности – эффективно – не эффективно, результативно- не результативно.

Формы:

- годичный

- этапный

- текущий

- оперативный

- повседневный

- одно занятие (один день)

Учет – это возможность увидеть результаты проделанной работы, реальность плановых заданий.

- систематично

- четко

- объективно

Поэтапный – в начале этапа, периода, цикла (предварительный), в конце (заключительный)

Текущий – непрерывно (тема, программа, посещение, состояние).

Оперативный – разновидность текущего.

Документы: журналы, дневники.

Поиск по сайту: