Помощничек
Главная | Обратная связь

...

Археология
Архитектура
Астрономия
Аудит
Биология
Ботаника
Бухгалтерский учёт
Войное дело
Генетика
География
Геология
Дизайн
Искусство
История
Кино
Кулинария
Культура
Литература
Математика
Медицина
Металлургия
Мифология
Музыка
Психология
Религия
Спорт
Строительство
Техника
Транспорт
Туризм
Усадьба
Физика
Фотография
Химия
Экология
Электричество
Электроника
Энергетика

Характеристики типу Вата:

Анкета для визначення тілесного типу людини.

Дана анкета складається з трьох розділів, кожен з яких містить по 20 тверджень. Прочитайте кожне твердження, що відноситься до Вати-доша, і оцініть у балах (від 0 до 6), наскільки воно вам відповідає.

0 = Не відповідає

3 = Відповідає в якійсь мірі (або іноді)

6 = Відповідає в цілому (або майже завжди)

В кінці 1-го розділу запишіть загальний бал Вата - доша. Наприклад, якщо перше твердження ви оцінили в 6 балів, друге - в 3, а третє - в 2, сума складе 6 +3 +2 = 11. Склавши таким чином всі числа, ви отримаєте остаточний бал Вати. Потім переходіть до розділів Пітти і Капхи.

Коли ви закінчите заповнювати анкету, у вас буде три різні числа. Порівнявши їх, ви й визначите свій тип і співідношення типів які у вас присутні.

Розділ 1: Вата

  Ні Частково Практично завжди
Я все роблю дуже швидко
З важкістю запам’ятовую і згадую
По натурі я життєрадісний ентузіаст
У мене тендітна статура, мені нелегко поправитися
Завжди дуже швидко вчуся чомусь новому
У мене легка, стрімка хода
Мені важко приймати рішення
Часті запори і гази в кишечнику
Стопи і долоні в мене холодні
Нерідко мене охоплює тривога, занепокоєння
Терпіти не можу холодну погоду
Я балакучий і швидко говорю
Часто змінюється настрій, я емоційний по натурі
Мені нелегко заснути, нічний сон неміцний
У мене суха шкіра особливо зимою
Мій розум активний, навіть неспокійний, зате повний уяви
Мої рухи стрімкі, енергія зазвичай проявляється сплесками
Легко піддаюся збудженню
Не люблю харчуватись і спати по режиму
Легко навчаюся, але швидко все забуваю
Сума балів по Вата:

 

Розділ 2: Пітта

  Ні Частково Практично завжди
Я уміла і толкова людина
В будь-якій справі прагну максимальної точності і порядку
В мене рішучий, сильний розум і напориста поведінка
У спеку я сильно втомлююся, мені вона не до душі
Швидко потію
Легко впадаю в гнів і роздратування, хоча не завжди це показую
Дуже не люблю, коли, для прикладу, вечеря затримується чи відміняється
Моєму волоссю відповідає хоча б одне, з таких властивостей: а) рано сивіє або випадає; б) тонке, м'яке, пряме; в) світле, руде або пісочного кольору
У мене «вовчий» апетит, можу багато з'їсти за один раз
Багато хто вважає мене впертим
Мій кишечник працює як годинник. Для мене швидше характерний пронос, ніж запор
Нетерплячий
Акуратний в дрібницях до перфекціонізму
Легко впадаю в гнів, але швидко відходжу і забуваю інцидент
Обожнюю холодною їжу, особливо морозиво і напої з льодом
В приміщеннях мені частіше буває занадто жарко, чим занадто холодно
Не переношу гарячу і гостру їжу
Мені бракує терпіння і терпимості
Люблю труднощі і випробування. Якщо чогось хочу, то рішуче цього досягаю
Критично відношуся до себе і до оточення
Сума балів по Пітта:

Розділ 3: Капха

  Ні Частково Практично завжди
Я роблю все повільно і спокійно
Швидко набираю лишню вагу, з важкістю від неї звільняюся
Зазвичай у мене спокійний, мирний настрій, мене нелегко вивести з рівноваги
Можу без особливого дискомфорту пропустити черговий прийом їжі
Є схильність до надмірного виділення мокроти і слизу, до застійної астми та синуситах
Мені потрібно не менше вісім годин сну, щоб відчути себе відпочившим
У мене глибокий, міцний сон
Я спокійний по природі, мене важко розсердити
Навчаюсь повільніше, чим інші люди, зате добре і надовго запам’ятовую пройдене
Є схильність до зайвої ваги
Не переношу холодну, сиру погоду
У мене жорстке, темне, хвилясте (або кучеряве) волосся
Гладка, м’яка шкіра і блідий колір обличчя
Масивна, міцна тілобудова
Для мене характерні щирість, доброзичливість, ніжність, вміння прощати
У мене повільне травлення, є відчуття важкості після їжі
Я відрізняюся високою життєстійкістю, витривалістю, стабільним рівнем енергії
Моя хода зазвичай некваплива і розмірена
Люблю поспати, повалятися в ліжку, зранку не зразу входжу в робочий стан
Їм не поспішаючи й «ґрунтовно»
Сума балів по Капха:

ВАТА

Вата - принцип, керуючий рухом. Вплив Вати в людському організмі можна порівняти з дією вітру в природі. Як і вітер, Вата завжди знаходиться в русі, їй властиво бути швидкою, холодною, сухою, грубою і легкою. Ці ж якості переважають і в людях, що належать до типу Вата.

Характеристики типу Вата:

· Слабку, худорляву статуру.

· Швидкість реакції.

· Нерегулярний апетит і травлення,

· Поверхневий, переривчастий сон; схильність до безсоння.

· Натхнення, жвавість, багата уява.

· Збудливість, мінливість настроїв.

· Швидке сприйняття нової інформації, швидке забування.

· Схильність до неспокою.

· Схильність до запорів.

· Швидка стомлюваність, схильність до перенапруження.

· Сплески розумової та фізичної енергії.




©2015 studopedya.ru Все права принадлежат авторам размещенных материалов.