Поведінковий напрямок в психокорекційній роботі бере свій початок з робіт Д.Вольпе і А.Лазаруса (сер.50-х – поч. 60-х років), хоча коріннявідходить в біхевіоризм Д.Уотсона і Е.Торндайка. В основі даного напрямку виділяють такі психологічні напрямки: 1. Роботи Д.Вольпе, А.Лазаруса, основані на ідеях І.П.Павлова і С.Халла. 2. Теорія оперантного научіння Б.Скіннера. Оперантні методи можуть бути використані для вирішення наступних завдань: - Формування нового стереотипу поведінки, якого раніше не було в поведінковому репертуарі людини (наприклад, поведінка самостверджуючого типу в пасивної дитини, елементи спільної гри у сором’язливої дитини; - Закріплення (підсилення) вже існуючих в репертуарі клієнта соціально бажаного стереотипу поведінки. Для вирішення цього завдання використовуються контроль стимулу, позитивне і негативне підкріплення. Трансактний аналіз Е.Берна. Сучасний трансактний аналіз включає в собі теорію особистості, теорію комунікацій, аналіз складних систем і організацій, теорію дитячого розвитку. В практичному застосуванні він представляє собою систему корекції як окремих людей, так і подружніх пар, сімей, різних груп. Структура особистості по Берну, характеризується наявністю трьох станів „Я”: „Родич”, „Дитина”, „Дорослий”. Трансактний аналіз включає: o Структурний аналіз –аналіз структури особистості. o Аналіз трансакцій – вербальних і невербальних взаємодій між людьми. o Аналіз психологічних ігор, прихованих трансакцій. o Аналіз індивідуального життєвого сценарію, якого людина мимовільно дотримується. Головна ціль корекції - допомогти клієнту в усвідомленні своїх ігор, життєвого сценарію, „его-станів” і при необхідності прийняття нових рішень, які відносяться до життєвих стратегій. Сутність корекції полягає в тому, щоб звільнити людину від виконання нав’язаних програм поведінки і допомогти їй стати незалежною, спонтанною, здібною до повноцінних стосунків і близькості. Кінцева мета – досягнення автономії особистості, визначення своєї власної долі, прийняття відповідальності за свої вчинки і почуття. Завдання психолога – забезпечити необхідний інсайт. Техніки. Техніка сімейного моделювання включає в себе елементи психодрами і структурного аналізу „его-стану”. Учасник групової взаємодії відтворює свої трансакції з моделлю своєї сім’ї. Проводиться аналіз психологічних ігор, ритуалів, позицій в спілкуванні, сценаріюТЕХНІКА поведінкової терапії. Найбільш простим способом поведінкової психотерапії є навчання релаксації. Даним способом можна навчатися за записаним на звуковий носій інструкцій або під час групових сеансів, що дозволяє знизити витрати часу психотерапевта. Релаксацію можна проводити регулярно протягом дня або вдаватися до неї тільки в стресових ситуаціях. Зазвичай терапія починається з першого варіанту і прогресує до другого. Як не дивно, контрольованих досліджень, присвячених вивченню ефективності будь-яких форм релаксації, не проводилося. Найчастіше релаксація застосовується при тривожних розладах і безсонні, однак, не було жодного задовільного дослідження, при якому порівнювалися б результати, отримані під час навчання релаксації і при терапії анксиолитиками або снодійними препаратами. Клінічний досвід показує, що ефективність різних методів приблизно однакова, а якщо їх використовують постійно протягом тривалого часу, то вони дають результати, еквівалентні дії помірної дози бензодіазепінових транквілізаторів. Однак, часто буває нелегко переконати клієнта займатися досить старанно, щоб досягти хороших результатів. Якщо ж це вдасться, то можна використовувати поєднання поведінкових і когнітивних методів, що зазвичай приносить користь. Навчання релаксації може бути використано також при лікуванні легкої гіпертонії і при інших психосоматичних розладах, при яких стресові події можуть посилювати соматичний розлад, викликаючи надмірне збудження вегетативної нервової системи. Як показали дослідження, дана процедура, мабуть, має специфічний дією, що викликає зниження кров'яного тиску, причому більш сильним, ніж вплив неспецифічних факторів, таких як контакт з клінічним психологом або психотерапевтом. Існують і інші прийоми поведінкової терапії, такі як експозиція, тренування впевненості, тренування соціальних навичок, самоконтроль та інші. Зацікавлені даними питаннями зможуть самі ознайомитися з ними в численній, на сьогоднішній день, психотерапевтичної літературі.
