Умови ефективної участі в групі

Підготовка до участі в психотерапевтичної групі включає пояснення, яка поведінка, які дії і установки учасників є найбільш продуктивними для досягнення психотерапевтичних цілей у групі.

Психотерапевтичний потенціал групи реалізується, коли учасники:

• вірять, що терапевт надасть їм компетентну допомогу і впевнені у своїй здатності отримати користь з роботи в групі;

• готові відкрито обговорювати свої проблеми, вчитися новим способам поведінки і допомагати іншим учасникам в досягненні своїх цілей;

• задоволені групою - складом її учасників, напрямком роботи, цілями і способами їх досягнення;

• беруть відповідальність за вирішення своїх проблем, зміна, за допомогу іншим учасникам, за підтримання психотерапевтичної атмосфери в групі;

• почувають себе безпечно в групі;

• відкрито говорять про себе, по можливості намагаються розкритися в групі;

• і думками, і почуттями реагують на поведінку інших учасників .

Щоб поведінку учасників в групі було якомога ближче до такої моделі, важливо, щоб вони володіли і певними навичками продуктивної участі в групі, освоєння яких терапевт повинен заохочувати з самого початку роботи групи. Згадаємо найбільш важливі з них.

1. Уважність і реагування. Увага до того, про що говорить інша людина - словами і поведінкою, - є передумовою будь-яких ефективних відносин. Відносини в групі не є винятком - без уваги один до одного немає справжнього слухання, а без взаємної вислуховування не виникнуть щирі відносини між учасниками. 2. Емпатія. Це одне з найважливіших якостей, необхідних для виникнення в групі щирого контакту і взаємної довіри між учасниками. Коли учасники намагаються проникнути в почуття одне одного - зрозуміти один одного без оцінок, легше стає розкриватися, тому що з'являється впевненість, що все буде прийнято і зрозуміле.

3. Щирість (відвертість). Це означає чесність, спонтанність, доброзичливість у взаємовідносинах. Вона забезпечує відкрите спілкування в групі без приховування за загальними фразами або історіями з минулого, інакше кажучи, створює психотерапевтичну атмосферу в групі.

4. Взаємоповага. Воно найкраще виражається в прагненні зрозуміти один одного. Тут набагато важливіше реальні дії, ніж слова про повагу. Істинне повагу один до одного в групі вимірюється тим, як учасники ведуть себе по відношенню один до одного. Повага означає прояв уваги до іншого, бажання бути разом, визнання унікальності іншої особистості, безоціночну установку по відношенню до іншого, визнання за ним права бути таким, яким хочеться, підтримку, підбадьорення і щирість.5. Конкретність. Важливо, щоб учасники говорили про себе конкретно, задавали один одному конкретні питання і конкретно реагували один на одного. Це особливо важливо на початковому етапі роботи групи, коли визначаються особисті цілі в групі. Конкретність стимулює безпосереднє звернення один до одного від свого імені, підкреслюючи "я", а не "ми", "кожен", "хтось", "люди", "учасники" і т.д. 6. Розкриття (відкрітість). 7. Конфронтація Конструктивна конфронтація спонукає іншу людину глибше і чесніше дивитися на себе, а не тільки виявляти негативні почуття, агресію, обсипати образами. Конфронтація - це турбота про іншу людину: якщо ми дбаємо про кого-небудь, то хочемо, щоб він став таким, яким може стати, тому, спілкуючись, ми звертаємо його увагу на протиріччя, невикористані можливості, непродуктивну поведінку .

19. Характеристика психотерапевтично ефективної конфронтації в групі.

Конструктивна конфронтація спонукає іншу людину глибше і чесніше дивитися на себе, а не Тільки виявляти негатівніе почуття, агресію. Конфронтація - це турбота про іншу людину: якщо ми турбуємось про кого-небудь, то хочемо, щоб ВІН ставши таким, яким може стати, тому, спілкуючись, ми звертаємо його увагу на протіріччя, невикористані можливості, непродуктивну поведінку.

Кілька рекомендацій для психотерапевтичної ефектівної конфронтації в групі:

1. Конфронтація – це турбота про учасника, на якого вона направлена; конфронтація повинна не віддаляти один від одного, а помагати зав'язувати більш тісними і щирими відносини між учасниками.

2. Конфронтируючі учасники повинні точно знати, в чому їх думка розходиться.

3. Конфронтація - Це не Повідомлення іншому учаснику, кім ВІН є. Людина, з якою конфронтують, буде менше захищатися, якщо йому стануть Говорити, як поведінка діє на інших, а не просто оцінюватимися.

4. Конфронтація більш ефективна якщо мова іде про конкретну поведінку учасника.

5. При конфронтації слід чітко розрізняти, що є дійсними фактами, а що є тільки гіпотези. Інтерпретації НЕ повінні бути як факт.

6. Необхідно передбачити можливість того, що інша людина може бути не готовою до конфронтації.

7. При конфронтації недоречно нав'язувати іншому Свої рішеня; треба дати людині час для обмірковування і прийняття власного рішення.

8. Краще виразити учаснику свої почуття.

9. Конфронтірующий повинен запитати себе, чи Готовий ВІН виконати те, що пропонує інший учасник.

20. Навики групового терапевта

Терапевт группи зобов'язаний знати основні закономірності індивідуальної психодинамики роботи з клієнтамі. Успішна робота в групі вимагає специфічних навичок групової роботи, спрямованих на розуміння и розвиток міжособистісної взаємодії. Для цього груповий терапевт перш за все повинен вміти :

1.Доступно пояснити участнікам групи, що таке групова психотерапія, які цілі даної конкретної групи і завдяки яким ресурсам збирається досягти цих цілей.

2. Оцінити придатність учасників для роботи в психотерапевтичної групі і відібрати в неї тих, які б НЕ заважалт , а допомагать один одному в досягненні своїх особистих цілей, тобто створити психотерапевтичну потенційну групу.

3. Вибрати ко-терапевта и ефективна з ним працюваті.

4. Стимулювати зміни в групі і в житті учасників і їх потенційні можливості.

5. бути прикладом продуктивної участі в роботі групи.

6. Розуміти сенс невербальної поведінки і точно інтерпретувати невербальні реакції учасників. 7. Знаходити психотерапевтичні рішення в критичних ситуаціях групи. 8. Використовувати техніки групової роботи, не зловживаючи ІМІ.

9.Повинен бути належний час завершення роботи з групою.

Поиск по сайту: