Сценарий моей жизни, или как жить в ладу со своими эмоциями. Детям до шестнадцати не рекомендуется, а разрешается

Наступило раннее утро, солнце ещё не встало, настроение неопределённое. Медленно захожу на кухню, включаю чайник, заглядываю в холодильник, там не нахожу ничего, что бы я смогла съесть. Я ведь уже пол, года нахожусь на «очковой диете», а список разрешённых продуктов так мал, что завтракать мне не всегда удаётся. Чувствую по этой теме у меня начинает меняться настроение, но я достаю из под полотенца круассан, который вчера состряпала и ем его, запивая кофе, Боже, какое удовольствие при этом получаешь, мягкий, хрустящий круассан с яблочной начинкой, что может быть лучше. Круассан в «очковую диету» не входит. Закончив с круассаном, беру свой саквояж с косметикой, почему саквояж, да потому что он гигантских размеров, а иначе моя косметика нигде не поместится, один саквояж большой, другой маленький, я даже не могу объяснить, по какому принципу моя косметика разделена. Процесс наложения макияжа длится минимум 40 минут, в макияже всё важно, тон лица, выравнивание контура лица, наложение теней, разделение ресниц, всё перечислять бумаги не хватит. Чувствую, что скоро проснётся мой сын, я ему уже поставила на плиту кастрюлю, в которой варю ему разные каши, без каши его утро будет печальным и может вообще не начаться. Всё очень серьёзно. Моя любовь к сыну ещё не выросла, а вот сын уже давно не маленький мальчик, но разве чувствам объяснишь? В моей душе, он, наверное, всегда будет маленьким и беззащитным. Я не редко слежу за тем, что бы моя любовь, не стала больше меня самой, когда ничего кроме любви к сыну ты не видишь, такое тоже бывает. Иногда, на меня нападает невообразимое чувство страха, когда мой сын не находится дома, в моей душе разгорается вулкан страстей, я начинаю представлять себе, как мой сын получает травму в школе, как его избивают или он просто потерялся. От таких мыслей на голове начинают волосы шевелиться. Знакомо вам такое? Ещё секунда и ты готовый пациент психиатрической клиники, вот так. С некоторых пор, столкнувшись лицом к лицу со своей компанией эмоций, я решила, жить так, как я живу, больше не могу. Стала искать выход, помощь в сложившейся ситуации, но где искать? Как объяснить кому то, что ты не можешь жить в ладу со своими эмоциями? Что ты уже не человек, а куча эмоций, из под которой тебя самого уже не видно. Решила отвлечься от всего происходящего и мысленно представить свои эмоции живыми людьми, со своими характерами и привычками, а так же со своей внешностью, ведь «своего врага нужно знать в лицо». Например: эмоция страха, какая она? Возможно, это злая и страшная женщина, со сморщенным лицом и большими глазами (см. картинку 1.) У неё скрюченные пальцы, которыми она впивается в душу каждого человека и начинает питаться энергией его физического тела. Встречались когда-нибудь, с выражением: « у меня от страха ноги отказались бежать» или «меня парализовало от страха»? Эмоция по имени «страх» могущественна, об этом писала Лууле Виилма, известная эстонская писательница-эзотерик, которая и привела автора этих строк к такому отношению к эмоциям-людям. У каждого человека, конечно же, свой страх и видится он по-разному, но едино лишь одно, эмоция мешает жить полноценной жизнью и не даёт человеку реализовать свои возможности на «полную катушку». Я пишу об этом потому, что знаю, о чём говорю. Внутри любого человека, кого не коснись, живёт такая страшная старушка, которая всякий раз даёт о себе знать в самых разных нелепых ситуациях, что бы было понятно, приведу забавные примеры: вы боитесь заболеть какой-нибудь неизвестной болезнью, а может и вполне банальным гриппом, вот ваш «страх»; вы боитесь остаться одни, без мужчины, без детей, без родителей, быть неудачником, ничего не добиться в своей жизни; боитесь остаться без денег или мало зарабатывать, без квартиры, машины… Ну, как, в «десяточку»? Можете утверждать, что из этого списка вы ничего не боитесь, но кто вам поверит… Значит вы сейчас миллионер, у вас есть всё и даже в этом случае, вы будите бояться всё это потерять!

Немного поразмыслив, вглядевшись в лицо своему страху (см. картинку 1.), что можете сделать и вы, уважаемые читатели, не такая уж эта старушка по имени »страх» и страшненькая, обычная, капризная, престарелая женщина, которая всего лишь нуждается в поддержке и взаимопонимании. Раз уж она перед нами, практически, как живая, постараемся с ней наладить взаимовыгодный контакт, узнаем с какой целью пришла к нам в душу, какова её миссия, разыграем некий спектакль в нескольких действиях, где актёрами будите вы.

Сценарий первый

Мой «страх»

Главные роли:

1) Воображаемый человек по имени «страх»

2)Читатель

Читатель: мне кажется, что меня никто не любит, ни родители, ни муж, ни ребёнок. Все только используют меня… Я никчёмный, у меня ничего не получается, мне грустно и печально, иногда даже не хочется жить…

Страх: милый человек, я «страх» по имени «меня никто не любит», хочу познакомиться с тобой, я не зловредный и вошёл в твою душу, для того, что бы ты обратил на меня внимание.

Читатель: я не могу тебя представить живым человеком и уж тем более с тобой общаться.

Страх: то, что ты меня не видишь, это не значит, что меня нет, ведь я живу в твоей жизни, ты каждый день, испытываешь «страх» т.е. ты каждый день общаешься со мной.

Читатель: и зачем мне нужно с тобой знакомиться?

Страх: что бы, по - лучше узнать меня, подружиться со мной.

Читатель: а почему я должен с тобой дружить?

Страх: потому что, я хоть и «страх», но я такой же нормальный человек, как и ты и хочу, что бы со мной дружили. Я живой, раз ты со мной сталкиваешься на каждом шагу.

Читатель: я не понимаю, как какая-то эмоция может со мной разговаривать.

Страх: милый человек, а тебе и не нужно так много думать, много думать вообще вредно, нужно ко всему в своей жизни относиться, как к нечто живому, имеющему своё развитие и проявление. Очень часто люди говорят, вот, меня друг предал, да он не предал, он просто человек и ему ничего не чуждо, недаром говорят, нужно в общении с людьми всегда учитывать человеческий фактор, общественное бессознательное в которое включены и общие эмоции, присущие каждому из нас.

Читатель: я не могу поверить, что ты можешь так размышлять.

Страх: а ты думал…Я ещё и не так могу.

Читатель: мне даже легче стало, ты и вправду не такой зловредный.

Страх: а ты по чаще говори со мной, спрашивай, что мне надо, и я буду тебе отвечать, а если сам не знаю с чего начать беседу, используй слова автора.

Читатель: я даже не знаю. что и сказать на это, я думаю что это полный бред.

Читатель: бред не бред, тебе же хуже.

страх:

читатель

страх:

читатель

страх:

читатель

страх:

читатель

страх:

читатель

страх:

читатель

страх:

читатель

страх:

читатель

страх:

читатель

страх:

читатель

страх:

читатель

Поиск по сайту: