Эмоциональный интеллект. у их более жизнерадостных соучеников

у их более жизнерадостных соучеников. Грустные ученики §оль-

шую часть того времени, когда они не занимались, тратили на

общение: где-то болтались с приятелями и сидели дома.

После анализа их настроений был сделан впечатляющий

вывод. И веселые и грустные отличники массу времени в тече­

ние недели провели за занятиями, которые вызывали у них ску­

ку, например, смотрели телевизор, и которые не требовали от

них напряжения их способностей. В конце концов таковы все

подростки. Но ключевое различие заключалось в их восприя­

тии процесса учебы. Веселым отличникам учеба приносила удо­

вольствие, захватывающее переживание вдохновения, которое

они испытывали в течение 40 процентов времени, посвящае­

мого учебе. Что же касается грустных отличников, то учеба вы­

зывала у них вдохновение на протяжении лишь 16 процентов

времени; чаще всего она вызывала тревогу, требуя от них, что­

бы они превосходили свои возможности. Грустные отличники

находили удовольствие и вдохновение в общении, а не в при­

обретении знаний. Короче говоря, учеников, достигающих

уровня своего академического потенциала и устремляющихся

дальше, чаще влечет учеба, потому что она вводит их в поток

вдохновения. Как это ни печально, но грустные отличники, не

сумев отшлифовать те навыки и умения, которые вовлекли бы

их в поток вдохновения, не только лишаются наслаждения от

учебы, но и рискуют ограничить уровень интеллектуальных за­

дач, которые будут доставлять им удовольствие в будущем.

Говард Гарднер, психолог из Гарвардского университета,

разработавший теорию множественных умственных способ­

ностей, считает вдохновение и позитивные состояния, кото­

рые служат его типичным проявлением, частью самого здоро­

вого способа обучения детей, стимулирующего их изнутри, а

не с помощью угроз или обещаний награды. «Мы должны ис­

пользовать позитивные состояния малышей, чтобы привлечь

их к овладению знаниями в тех областях, где они смогут раз­

вить способности, — заявил мне Гарднер. — Вдохновение — это

внутреннее состояние, которое служит признаком, что ребенок

занят выполнением подходящего ему задания. Тебе нужно най­

ти что-то, что тебе нравится, и твердо этого держаться. Именно

тогда, когда дети начинают скучать в школе, они капризнича-

Дэниел Гоулллан

ют и дерутся, а когда их вниманием завладевает нечто требую­

щее напряжения сил, они начинают беспокоиться о своих

школьных занятиях. Но уж если у тебя есть что-то, что тебя вол­

нует, и ты можешь получать удовольствие от занятия этим, то

тут ты учишься, не щадя усилий».

Стратегия, используемая во многих школах, претворяющих

в жизнь гарднеровскую модель множественных умственных

способностей, ставит во главу угла выявление профиля врож­

денных способностей ребенка и подыгрывание сильным сто­

ронам и одновременное стремление укрепить слабые. К при­

меру, ребенку, от природы наделенному музыкальными или

танцевальными способностями, легче будет входить в поток

вдохновения именно в этой области, чем в тех, в которых он

менее одарен. Знание профиля ребенка может помочь учителю

тонко подобрать способ представления ему темы и проводить

уроки на уровне — от коррективного для неуспевающих до по­

вышенного, который вероятнее всего обеспечит оптимальную

перспективу. Такой подход сделает процесс приобретения зна­

ний более приятным, а не устрашающим и не вызывающим

скуку. «Есть надежда, что, когда учеба будет вызывать у детей

вдохновение, это придаст им смелости пробовать свои силы в

новых сферах деятельности», — утверждает Гарднер, добавляя,

что опыт показывает, что так оно и есть.

Вообще говоря, модель вдохновения предполагает, что до­

стижение мастерства в любой профессии или области знаний в

идеале должна реализовываться естественным путем, когда ре­

бенок испытывает влечение к занятиям, которые его захваты­

вают спонтанно и которые, что самое главное, ему нравятся.

Первый интерес может стать началом высоких достижений,

когда ребенок придет к пониманию, что занятие этой областью,

будь то танцы, математика или музыка, принесет ему радость

вдохновения. И как только ему потребуется раздвинуть грани­

цы своих способностей, чтобы продлить вдохновение, оно ста­

нет главным мотиватором все большей эффективности в рабо­

те и сделает ребенка счастливым. Такая модель усвоения зна­

ний и образования, конечно, является более позитивной из

всех, с какими большинство из нас сталкивалось в школе. Вряд

ли найдется человек, у которого школа, хотя бы отчасти, не ас-

Эмоциональный интеллект

социировалась с бесконечными часами мучительной скуки,

перемежаемой моментами сильной тревоги. Стремление к вдох­

новению в процессе учебы более естественно, больше отвечает

человеческой природе и, похоже, представляет достаточно дей­

ственный способ поставить эмоции на службу образованию.

В более общем смысле умение направлять эмоции на до­

стижение полезного результата есть главная одаренность, ха­

рактеризующая мастера. Не важно, проявится ли оно в сдер­

живании побуждений и отсрочивании удовольствия; управле­

нии своими настроениями, чтобы они содействовали, а не ме­

шали процессу мышления; мотивировании нас быть упорными

и пытаться снова и снова достичь поставленной цели, невзи­

рая ни на какие преграды, или отыскании способов войти в

поток вдохновения и таким образом трудиться более эффек­

тивно, — все свидетельствует о способности эмоций стимули­

ровать результативные устремления.

Глава 7

КОРНИ ЭМПАТИИ

Вернемся к Гэри, блестящему, но страдающему алексити-

мией хирургу, который причинял сильные страдания своей не­

весте Эллен тем, что не обращал внимания не только на соб­

ственные чувства, но и на ее тоже. Подобно большинству алек-

ситимиков, он не обладал ни эмпатией, ни интуицией. Если

Эллен говорила, что падает духом, Гэри оказывался неспособ­

ным выразить сочувствие; если она заговаривала о любви, он

менял тему. Гэри имел обыкновение наводить «полезную» кри­

тику на то, что делала Эллен, не сознавая, что эти критические

замечания заставляли ее чувствовать себя оскорбленной, но

отнюдь не помогали ей.

Эмпатия зиждется на самоосознании; чем больше мы под­

даемся собственным эмоциям, тем с большим знанием дела

будем прочитывать чувства других людей. Алекситимики вро­

де Гэри, понятия не имеющие о собственных чувствах, пребы­

вают в полном замешательстве, когда дело доходит до понима­

ния того, что чувствуют окружающие их люди. Они не способ­

ны различать оттенки эмоций. Эмоциональные нотки и аккор­

ды, вплетающиеся в слова и поступки людей — выразительный

тон или изменение позы, красноречивое молчание или преда­

тельская дрожь, — проходят незамеченными ими.

Не разбирающихся в собственных чувствах алекситимиков

точно так же приводит в недоумение, когда другие люди выра­

жают свои чувства по отношению к ним. Эта неспособность

Поиск по сайту: