Поради пацієнтам ,які переживають горе

ВТРАТИ ,СМЕРТЬ І ГОРЕ

Тема ставлення людини до смерті має загальнолюдське значення . Тут інтереси медицини тісно пов’язані з інтересами філософії ,релігії,мистецтва ,психології .З численних філософських пояснень таємниці смерті заслуговує уваги міркування старогрецького філософа Епікура (341-270р.до н.е.)

«Найстрашніше зло ,смерть ,не має до нас ніякого відношення ,тому що коли ми існуємо ,смерть ще не присутня ,а коли смерть присутня ,тоді ми вже не існуємо».

Смерті завжди передує виникнення кризової ситуації .І дуже важливим є для медичної сестри вміння пояснити пацієнтові та його родині психологію кризового стану .

Криза трапляється ,коли людина зустрічається з перепонами на шляху до важливої життєвої мети,яка на даний час є недосяжною за умови використовування звичайних методів вирішення проблеми . У пацієнтів,які потрапляють до лікарні або іншого закладу охорони здоров я ,виникає внутрішня напруга ,тривога ,а в деяких – криза . Медична сестра є ключовою особою в емоційному оточенні пацієнта ,тому вона має змогу впливати на психологічне здоров я пацієнта під час його перебування в лікарні .

Типи криз

Кризи росту(дозрівання)-є нормальними процесами росту та розвитку індивіда і виникають у зв ‘язку з переходом з дитинства в юність ,початком навчання вшколі ,досягнення певних вікових дат ,тобто тих ситуацій ,які є звичайними для більшості людей.

Ситуаційні кризи – виникають в результаті втрати коханої людини ,соціального статусу,заощаджень . Цей тип кризової ситуації переживається більш тяжко ,ніж попередній.

Фази кризи

1.Психологічний шок. Емоційний баланс індивідуму порушений ,людина відчуває пустоту ,тривогу ,страх . Виникає відчуття нереальності того,що відбувається ,з являються думки про самогубство . Зосередження неможливе ,людина може кричати ,плакати,сміятися . Можуть бути зорові і слухові галюцинації ,відчуття присутності померлого.

2.Заперечення (відчай).У цій фазі індивід не здатний зіткнутися з реальністю ситуації ,що постала перед ним : «Я не можу повірити ,що це трапилось», «Неможливо ,щоб це трапилось». Ця фраза характеризується відчуттям гніву ,вини,гострої туги , відчуттям несправедливості того,що відбувається .Людина починає уникати оточуючих .

3.Визнаня . Ця фраза настає тоді ,коли індивід не може більше заперечувати реальні проблеми,що постали перед ним . Людина признається собі та іншим: «Так ,це трапилось».

4.Адаптація (пристосування ).В цей період нерідко з являються головний біль, безсоння ,порушення апетиту ,розвивається дипресія .У цій стадії індивід визначає проблему або ситуацію і починає активно справлятися з нею або пристосовується до неї. У типових випадках криза є само обмежуючою і ,як правило ,триває від чотирьох до шести тижнів .

Заходи щодо подолання кризи

Природа кризи буде в значній мірі визначати характер дій ,які необхідно буде здійснити ,щоб допомогти людині ,яка цю кризу переживає .В тому разі ,якщо кризовий стан викликаний втратою близької людини ,розвивається реакція втрати ,яка може бути патологічною –в том разі ,якщо вона супроводжується надмірним емоційним вибухом.

Мета втручання в кризових ситуаціях – відновлення психологічної рівноваги,допомога пацієнтові встановити контроль над собою та над ситуацією.

· Втручання повинно бути своєчасним ,активним і рішучим .

· Створення атмосфери духовної близькості не допускати відчуження .

· Пошук підтримки сім ї та суспільства.

· Враховувати ,що найбільш важкі переживання виникають у перші дні після смерті близької людини .

· Не посилювати страждань пацієнта .

Поради пацієнтам ,які переживають горе

ü Дати вихід хвилюванню ,не стримувати почуттів ,не соромитись плакати .

ü Поговорити про своє горе з друзями .Не приховувати того,що сталося .Попросити поради ,але не переобтяжувати друзів скаргами .

ü Зосередитись на сьогоденні .Намагатися не думати про щастя ,яке сталося .Дивитися у майбутнє з надією .

ü Не намагатись вирішувати всі труднощі одночасно.

ü Не залишатись на самоті .Будь-яке заняття піде на користь .

ü Не зганяти зла на інших . Стримувати у собі злість і ворожість ,особливо на членів сім ї .

ü Дотримуватися розпорядку дня .Звичайний уклад життя (регулярний прийом їжі ,робота в домі )приносить відчуття захищеності .Не засиджуватись допізна і намагатися перед сном не думати про своє горе .

Поиск по сайту: